いや~~例のDSヨガを夜40分しましたよ!
いろいろなコースがあるのですが、
頭痛コース、目の疲れコース、肩こりコースが、
私には超効きます!!
他のコースは、まだあんまりやってないです
ポーズをといて、力を抜くと、「グァー」っと、コメカミとか首の血流が動いている感じがしますよ。
今晩はダンナが会社に泊まって帰ってこないので、思う存分やってました。
自分独自のプログラムも組めるようになっていたりして
ホントよくできてますわ。
会社で椅子の上でできるものが少しだけあるのですが、
それがすごい便利なので
もっと増やしたバージョンのものも出してくれないかしらねぇ・・。
話は変わりますが、
昨日久しぶりに昔勤めていたゲーム会社の仲がよかった先輩(男)に
電話したら、某携帯ゲーム系再就職してたので
ほんとヨカッタですよ!
若くも無く、不況だから大変だったんですよーと明るく言ってたので
明るくなった事がなんかほんとーによかったと思ったわけです。
ROSEBAYの先日購入分は1週間取り置きにしたので
まだまだ届きません☆
ラズベリー
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