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行ってきました、肥満体セミナー(笑)
我が職場のお歴々が連なり、若干酸素が薄くなったような・・・それでいて皆汗をぬぐってる(当然俺もぬぐってた)
セミナーでは女性の保健師さんのいかに肥満は寿命を縮めることになるか・・について説明して頂き、判ってはいるんですよと心の中で何度もつぶやきました
その後は、InBodyという体脂肪や筋肉量を細かなところまで測定する器械に乗って脂肪の量を測定・・・
保健師さん曰く 、体が大きくても全部脂肪とは限りません、中には筋肉質の人もいるでしょう、痩せていても内臓に脂肪が付いている隠れ肥満の方もいますからね・・・
ふと周りと自分の腹を見る・・・筋肉か?・・・ないない(笑)
隠れ肥満?いやいや、今回職場の肥満体を集めたんでしょう・・・(笑)
まぁ、そこまで言うなら計ってもらいましょう、何とかって言う器械に!!
器械は体重計と電極の棒を握るというよくある体重計のデラックス版って感じでして
年齢と身長と性別をピッピッピッっと・・・・そして、自分の筋肉と脂肪のバランスが左右の腕、胴体、左右の足と細かく測定されます
ふんふん・・なるほど・・そして、器械が判定した俺の体は・・・・・
肥満体
だから・・・言われなくても判ってるって!!!!
誰が悪い、俺が悪い、こんなに雪が降るのは・・・さぁ知らない
今日も頑張っていこう!!!
また、書きます(笑)