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やなちゃん66
英会話教師と1児の父です。息子の成長や一日の出来事、またクラスで起きた出来事などを書いています。
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2009年01月06日
カテゴリ： カテゴリ未分類
何を決意したかって？
ダイエット ですよ
何度目だ？と言う感じですが、今回は何だかやれそうな気がする～
だって、今朝かかりつけの医者に診てもらいに行って、前回の検査の結果を見ながら「これはマズイですね～。」「体重減らしてくださいね～。」といつもよりかなりしつこく言われてしまい、挙句の果てに、中学生の生徒に「正月に餅食べ過ぎた？」とか「首の肉がすごいよ。」とか言われてしまいかなりショックを受けました
「お前達の今年度最後の授業までに10ｋｇ痩せる」 って
言ってから後悔。
最後の授業ってあと2ヶ月位しかないじゃん
でも言いっ放しでは情けない。
今まで10：00まで寝ると言うグータラな生活をしていたが、明日から不規則な生活を改め、朝食はしっかり食べるようにする。
そして夜8：00以降は何も食べない。
更に食事の内容も気をつける。
これらを実行し、ダイエット成功させます！！
2ヵ月後に良い報告ができるように頑張ります！
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Re:決意しました！(01/06)
naokoumama
さん
がんばれ！
えぐなお さん
高校までは細かったからなあ･･･。あのころをぜひ取り戻してくれ！週一回くらい、体重を書いてくれよ。進捗状況がわかる！
(2009年01月07日 00時07分26秒)
おっ！
めーころ さん
年賀状ありがとう（＾＾）
奥さんめっちゃキレイやん！ぼくちゃんめっちゃカワイイし☆
でも…
アキのおなかが気になった（笑）
でもでも、パースの頃とさほど変わりはないような
感じだよ～！
ダイエットがんばれ！！
そうだね、朝ごはんと夕ごはんがポイントだよね～
昼はちょっとゼイタクしてもいいかも？ (2009年01月07日 09時42分06秒)
奥さんめっちゃキレイやん！ぼくちゃんめっちゃカワイイし☆
でも…
アキのおなかが気になった（笑）
でもでも、パースの頃とさほど変わりはないような
感じだよ～！
ダイエットがんばれ！！
そうだね、朝ごはんと夕ごはんがポイントだよね～
昼はちょっとゼイタクしてもいいかも？ (2009年01月07日 09時42分06秒)
naokoumamaさん
やなちゃん66
さん
えぐなおさん
やなちゃん66
さん
高校時代が本当に懐かしいよ。
今でもあの頃の写真を見ると悲しくなります。
君は異国の地でもっとすごいことに挑戦してるんだから、俺のダイエットなんてそれに比べれば小さいね。
今回こそは頑張るぞ！ (2009年01月07日 10時48分39秒)
今でもあの頃の写真を見ると悲しくなります。
君は異国の地でもっとすごいことに挑戦してるんだから、俺のダイエットなんてそれに比べれば小さいね。
今回こそは頑張るぞ！ (2009年01月07日 10時48分39秒)
めーころさん
やなちゃん66
さん
こちらこそ年賀状ありがとう！
ピナクルズ懐かしいね～。
俺も新婚旅行でパースに行ったけど、ウェーブロックの方に行っただけでピナクルズは行かなかった。
行っておけば良かった～。
本日ダイエット1日目。しっかり7：30に起床して朝ごはん食べましたよ。
でもそれから10：00までまた寝てしまった。
(2009年01月07日 10時53分42秒)
ピナクルズ懐かしいね～。
俺も新婚旅行でパースに行ったけど、ウェーブロックの方に行っただけでピナクルズは行かなかった。
行っておけば良かった～。
本日ダイエット1日目。しっかり7：30に起床して朝ごはん食べましたよ。
でもそれから10：00までまた寝てしまった。
(2009年01月07日 10時53分42秒)
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