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2018.01.14
テーマ： 何を買いましたか？(103819)
年末息子が帰省した際、顔がスッキリ小顔になっていたので、
「また痩せた？」と聞くと、チアシードを紅茶に入れて飲んでいるって話。
息子はダイエットしている訳ではないのだけど、やたらナチュラル志向強いのイマドキ男子に
なっていて、家でもチアシードを摂りたいから買ってと言われて、一緒にイオンに買いに行く。
そんなに痩せるならって言うので、ついでに私も摂り始めたんだけど
まあ一日目はよくトイレに行ったわ
お通じがかなりよくなるらしい。
それからは身体が慣れたのか特に違いは分からなかったけど、
何事も続けてみないとね～。
身体には良さそうだし。
またイオンに行くのが面倒なので、楽天で買ってみました
ビンに入っている方はイオンで買った残り。
楽天で買ったのはホワイトチアシードと言うので、こんな黒々としてないと思うけど。
息子曰く、黒でも白でも効果に変わりなはいらしい。
息子基準でよく分からないけどね
一度、手抜きしてツブツブのままヨーグルトに入れて食べたら、なんかブツブツして
かなり違和感あり。
それから息子の手ほどき通り、大さじ一杯のチアシードを水で戻してヨーグルトに入れて
食べてます。私は１日に食べる量はこのビンの半分くらい。
胃の中で膨らむので、後からお腹いっぱいになるよ～って息子は言ってたけど
個人差ありかも？
息子はフランス人か？
って言う位、食事をゆっくり食べる子だし。
私は、ガツガツと食べちゃうし～ってか、まあ普通の日本人か
なので、彼は食べている内にお腹がいっぱいになるのかも？
リンゴとチアシード入りのお紅茶で朝食だか、ランチだかを過ごしているとの事。
女子力高っ！！
そりゃ痩せるわ。
母も見習わなければ・・・。年末年始の食べ癖がなかなか元に戻らないし。
楽天でチアシードもゲットしたし、贅沢に量を増やしてみるかな～と
ダイエット？計画を練る私
「また痩せた？」と聞くと、チアシードを紅茶に入れて飲んでいるって話。
息子はダイエットしている訳ではないのだけど、やたらナチュラル志向強いのイマドキ男子に
なっていて、家でもチアシードを摂りたいから買ってと言われて、一緒にイオンに買いに行く。
そんなに痩せるならって言うので、ついでに私も摂り始めたんだけど
まあ一日目はよくトイレに行ったわ
お通じがかなりよくなるらしい。
それからは身体が慣れたのか特に違いは分からなかったけど、
何事も続けてみないとね～。
身体には良さそうだし。
またイオンに行くのが面倒なので、楽天で買ってみました
ビンに入っている方はイオンで買った残り。
楽天で買ったのはホワイトチアシードと言うので、こんな黒々としてないと思うけど。
息子曰く、黒でも白でも効果に変わりなはいらしい。
息子基準でよく分からないけどね
一度、手抜きしてツブツブのままヨーグルトに入れて食べたら、なんかブツブツして
かなり違和感あり。
それから息子の手ほどき通り、大さじ一杯のチアシードを水で戻してヨーグルトに入れて
食べてます。私は１日に食べる量はこのビンの半分くらい。
胃の中で膨らむので、後からお腹いっぱいになるよ～って息子は言ってたけど
個人差ありかも？
息子はフランス人か？
って言う位、食事をゆっくり食べる子だし。私は、ガツガツと食べちゃうし～ってか、まあ普通の日本人か
なので、彼は食べている内にお腹がいっぱいになるのかも？
リンゴとチアシード入りのお紅茶で朝食だか、ランチだかを過ごしているとの事。
女子力高っ！！
そりゃ痩せるわ。
母も見習わなければ・・・。年末年始の食べ癖がなかなか元に戻らないし。
楽天でチアシードもゲットしたし、贅沢に量を増やしてみるかな～と
ダイエット？計画を練る私
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最終更新日
2018.01.14 07:46:12
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