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2019.05.08
テーマ： 暮らしを楽しむ(387765)
カテゴリ： カテゴリ未分類
食品添加物は老化を早める。
・・・らしい
この方の本を読んで、心を入れ替えました。
中古本が、あったので買っちゃった
やっぱりこの方の本、一冊は手元に置きたかったしね。
まあ、本の題名からしてもターゲットにもされていない50代以降
・・・のようではあるけれど
まず実践したのは、塩こうじ作り。
こうじ的なものが苦手で、甘酒も好きではななく。
なので、食べた事のない塩こうじのスタンダードな味を知らず、
毎日、スプーンでかき混ぜているけど終着点が分かりません。
とりあえず、野菜に混ぜて食べてみた。
なんかやけに塩辛い感じ？まだ発酵途中だったのかもね
息子が中学生までは、成長期の息子の為にと思って、なかしましほさんの本を見て、
私も頑張って手作りのお菓子とか作っておりましたが・・・。
何時ものように激しくのめり込み、気が付けばやたらと材料費と光熱費が掛かり。
「手作りのお菓子は安心・安全」だと言われていたけれど、
お菓子は買った方が安くて美味しいって結論に達し手作りお菓子は断念する
あ～その時に誰か言ってくれたらな～
「添加物がバリバリ入っているコンビニスイーツは老化を早める」って。
そしたら、手作りのお菓子をまだ作っていたかも？
いやいやいや～
私の事だ、面倒で飽きるのは時間の問題だっただろう
過去は変えられないので、現在と未来を変えよう。
とにかく、私は今はコンビニで売っているような食品添加物が沢山入った物は
食べないと決めました
なんか、気のせいかもしれないけど、ジャンクな物から足を洗ったら
自然と物欲も消え～～～
連休頑張った自分へのご褒美は、高級フルーツとか身体に良さそうな物がいいかな？
な～んて思ったり
身体と心は直結しているとか言うけど、
何を買っても満足しないのは、食生活のせいかもね？
甘い物やジャンクな物を食べ過ぎている時は、心も不安定で何をしても満足出来ない。
そんな気がする、心を入れ替えたヘルシー ヤスコ
・・・らしい
この方の本を読んで、心を入れ替えました。
中古本が、あったので買っちゃった
やっぱりこの方の本、一冊は手元に置きたかったしね。
まあ、本の題名からしてもターゲットにもされていない50代以降
・・・のようではあるけれど
まず実践したのは、塩こうじ作り。
こうじ的なものが苦手で、甘酒も好きではななく。
なので、食べた事のない塩こうじのスタンダードな味を知らず、
毎日、スプーンでかき混ぜているけど終着点が分かりません。
とりあえず、野菜に混ぜて食べてみた。
なんかやけに塩辛い感じ？まだ発酵途中だったのかもね
息子が中学生までは、成長期の息子の為にと思って、なかしましほさんの本を見て、
私も頑張って手作りのお菓子とか作っておりましたが・・・。
何時ものように激しくのめり込み、気が付けばやたらと材料費と光熱費が掛かり。
「手作りのお菓子は安心・安全」だと言われていたけれど、
お菓子は買った方が安くて美味しいって結論に達し手作りお菓子は断念する
あ～その時に誰か言ってくれたらな～
「添加物がバリバリ入っているコンビニスイーツは老化を早める」って。
そしたら、手作りのお菓子をまだ作っていたかも？
いやいやいや～
私の事だ、面倒で飽きるのは時間の問題だっただろう
過去は変えられないので、現在と未来を変えよう。
とにかく、私は今はコンビニで売っているような食品添加物が沢山入った物は
食べないと決めました
なんか、気のせいかもしれないけど、ジャンクな物から足を洗ったら
自然と物欲も消え～～～
連休頑張った自分へのご褒美は、高級フルーツとか身体に良さそうな物がいいかな？
な～んて思ったり
身体と心は直結しているとか言うけど、
何を買っても満足しないのは、食生活のせいかもね？
甘い物やジャンクな物を食べ過ぎている時は、心も不安定で何をしても満足出来ない。
そんな気がする、心を入れ替えたヘルシー ヤスコ
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最終更新日
2019.05.08 18:18:30
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