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国頭トレイルランニング ブログを更新しました。
ヤンバルで 頑張って ふんばって 遂に勝ち取った初めての女子総合優勝！うれしかったぁ！表彰台のてっぺんは見晴らしがよくて風がビュンビュン吹いていました。レースはありったけの力を瞬間 瞬間に出し切って走りました。後半の走りのことは考えずにスタートから全力で飛ばして最初の登り階段に着く頃にはもうハーハーヒーヒーになっていました。このレースは最初の階段で渋滞に巻き込まれると終わりです。続く階段でも一人も追い越すことはできないし、のろのろ歩きしかできません。だから、スタートも一番前に並びました。斜め後ろに去年の優勝者がいました。連続優勝を狙っている真剣な顔でした。私も今年は優勝を目指しています。それなのに・・・最初の登り階段までの舗装道路で彼女に追い越されてしまいました。アぁ～。キロ５分を切って走っていたので追い返すことなどできません。２番だぁ～。と思っていると、さらに！！いかにもトレラン大好きの格好をした若い女子が私を追い越しました。またたく間に３位です。ヘタヘタァぁぁ～ !(^^)! ((+_+))・・・階段にたどり着いた時には呼吸が乱れ、走って駆け上ることはできませんでした。はや足で一段一段歩きです。気持ちだけが焦ります。短いダート道があり、次は下り階段です。スムーズな足の回転が出来ず、走り下りることができません。そしてまた上り階段。上って降りて、上って、上って降りて・・・上りと下りを繰り返し走りながら撃沈と復活を繰り返します。メンタル的には絶望と希望の繰り返しです。でも、渋滞は回避できたのでその時の全力を出すことはできました。キツさを受け入れ、自分を励ましながら頑張るしかありません。登りの時、前を見上げると私を追い越していった彼女達の背中が見えることが何度かありました。順位が・・・。でも、もう、その時にはそんなことはどうでもよくなっていました。ただただ今の全力で前に進むだけです。呼吸は乱れっぱなしだし、走っているとは言えない状態だったけど。私のトレラン（今回が３回目）優勝計画は、距離が短い（１２km）ので●最初の階段の渋滞を避ける。（初めて参加した時の教訓）●経験値が少な過ぎてペース配分はできません。●ロードレースのように「スタート時は抑えて後半へビルドアップする」なんてありません。●全力で最初から最後まで飛ばすことだけが今回のレース戦略です。最初に心肺機能がつぶれるのか？着地筋が、ハムストリングがもたなくなってしまうか？それともこの激しいキツさでメンタルが折れてしまうのか？どこでどんな状態で前の２人の女子を追い越したのか？思い出せません。でも、 階段コースが終わり舗装道路に出た時、先頭は私だと認識していました。また追い返されてしまうんじゃないかと思いながら走っていたからです。後ろを見るのが怖くて 後先考えず、さらにガンガン走りました。オルガニックも飲みました。登山道に入ってからは２軸走行で猿のように身軽にぴょんぴょん走ることが出来始めました。先にスタートした１９kmコースの人たちをスイスイ追い越しながらケモノ道を走る。これがトレランです。楽しぃ！ヤンバルの森の中を、ガンガン登っていくのは野生児になった気分でほんと楽しかった。細い竹藪の中の泥んこ道もイノシシのようにダ・ダ・ダ・ダァー！猛突進です！その先のエイドをスルーすると今度は一気に下り坂。着地点だけを一瞬で判断し、まるでスターウォーズのドローンのように木々の間をぬって駆け下りていきます。「右（あるいは左）から追い越しまぁーす」を繰り返し叫び、応援の言葉を「ありがとうございまぁーす」で返しながら何十人も追い越しました。ヤッホーーーォー。１９kmコースと１２kmコースの分かれ道からは一人旅でした。迷子になったイノ豚のようにきょろきょろしながら走ります。木に結ばれた赤いリボンを頼りに山の中をさまよう感じ。沢の飛び石をぴょんぴょん渡ったり、ロープ登りをして一息つくと突然目の前に戦闘服の自衛隊さんがボーっと立っていたり。ヤンバルのジャングルに包まれ、鳥の声を聞き、流れる水の音を感じながら大自然の中を駆け巡りました。下界にたどり着くとまたあの階段地獄が待っていました。往路の時に「登り階段ばっかり」と思った階段コースですが、復路でも「登り階段ばっかり」と思ってしまいます。長い階段道が次々と・・・・上り階段。ヒーヒー息を吐きながら全力を出して上っていきます。すぐに足をあげる筋肉が終わってしまいゴリラのように腰を曲げ、手で膝の上を押し込みながら一段一段です。やっと上り切って前を見るとさらに上りのダート道。それでもよろよろと走り続けました。歩くとか立ち止まるとか休むとかの選択肢は一切思いつかなくて走るだけです。今度は下り階段です。でもね、今年の下りはちょっと違いました。足の回転がスムーズで呼吸は楽になり、リズムよく駆け下り続けました。着地筋は残っていたのです。これこそが峠走の練習の成果なんだと思いながらエイドに着いてニコニコしながらコーラを飲んでいると、おじさんが女子１位だと教えてくれました。慌てて飲み干し、急いで走り始めます。それからは表彰台に立っている妄想で頭がいっぱい。どこをどんなふうに走ったのか・・・。途中で誰かに追い越されたときに男子だったのでほっとしたことだけを覚えていますが。舗装道までたどり着き、後ろから聞こえる足音に恐怖しながらこれ以上ないギリギリでガンガン走りました。最後のコーナーで「女子1位。2030番。」と私のゼッケン番号を無線で伝えているスタッフの声がのが聞こえました。１位を確信した瞬間です。直線に入り、私の名前を叫んでいる大きな声とともに両手を空に掲げてゴールテープを切ることが出来ました。女子の総合優勝です！！この優勝は年代別１位とは違います。総合女子1位！です。５０代後半の私が１位でゴールしたのです。表彰台のてっぺんは見晴らしがよくて まだ今頃ゴールする人たちが見えました。一緒に走った仲間たちが拍手を送ってくれ、写真を撮ってくれます。マイスターのチームTは私の誇りです。ヤンバルの空の青、森の緑に映えとてもいい写真が撮れていました。それがこの写真です。３位のトレラン大好き女子とも讃えあうことが出来ました。一生懸命はホント楽しいです。一生懸命やったことが皆さんに評価してもらえるレベルになれたこともメッチャうれしいことです。これからも走り続けます。久しぶりのブログ更新。これからもマラソンレース中心に続けていこうと思います。見守っていてね。いつもありがとうございます。
2016年12月23日
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ＮＡＨＡマラソン 完走！！
私は、4時間半走り続けることができる。
2010年12月05日
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世界で、たった一人のかけがえのない自分
2009年ＮＡＨＡマラソンスタート地点。見つけた！！たった一人の私を見つけた。こんなにたくさん、（3万人を越える参加者）の中のたった一人の私。完走を目指して、かなり気合が入っている。そして、少し不安、＋落ち着いていない、＋楽しめていない。写真を見た瞬間すぐに見つけた。去年のマラソンデビューの日々、当日のスタートのあの雰囲気・・・・去年の今がよみがえる。今年の私は、去年とは、違う成長した自分を表現したい。
2010年11月23日
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チンパンジーをペットにしたい
突然、バキバキっと音がして、バナナが倒れかかってきた。メリメリと音がして、バナナの木も根元から傾いた！！デカイ！！うれしぃ～～。摂りごろだぁ～～
2010年09月23日
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沖縄のおじぃ～とオバァ～のゲートボール場
いつまでも、足腰丈夫でいたいよね。ゲートボール。けんか腰の本気のバトルゲームで熱くなってるオバァーやオジィーってかわいいと思う。本人達がマジで真剣だったらなおさら、そういえば最近、愚痴が増えたなぁ・・・・・・・・・・・
2010年09月22日
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トビウオ
トビウオは海面を飛びながら移動します。始めて見たのは、伊江島に行く途中のフェリーボートの上からでした。羽をヒラヒラと優雅に飛んでいたなぁ～～～。今日、糸満市の道（海）の駅で売ってた。ついでにミーバイとビタロウも・・・・・高級魚。不当な扱いに激怒している目！！めっちゃ！！美味しいよ。でも、この、せつなくて、哀しげで否定的な視線にあなたは、耐えられますか？目玉まわりは特にウマイ！！
2010年09月17日
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波の音がうるさくて・・・・・・・・・・・・
今日のゴルフは、波の音がうるさくて、キリンの群れも、のんびりと草を食むヤギも見ることができませんでした。おまけに・・・・真剣にパットのラインを見ているときに限って、トビウオが耳のそばで愛を囁きながらはねるので スリーパット続出。でも・・・・スタート前のドキドキ感。ひたひたと押し寄せる幸福感はいつも感じます。
2010年09月16日
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奥武島
奥武島のねこイカの匂いが気になるみたい雲の下は土砂降りの雨
2010年09月15日
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海・山・そして空へ
空と山と海だけ見ながらヤンバルにドライブしました。山の麓の村までヤギ刺しを買いに・・・・ヤギはとても穏やかな顔で、私を歓迎してくれました。ヤギ刺しは、皮がスモークされているので食感が、味が、最高においしい。これで、夏ばては吹き飛んだ・・・・かな？？
2010年07月14日
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スクガラスの日
海の中はとても涼しい。キラキラ・・・・・キラキラ。奥武島海の中のヒメシャコ貝。
2010年07月13日
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海辺
奥武島
2010年07月10日
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風を感じて
朝の風景那覇ゴルフ倶楽部
2010年07月06日
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あれから・・・・ずっと
奥武島に良く行きます。毎日、食べてます。これは、ジミーのランチバイキング。ケーキが5種類付いて1400円。マラソン、ハルサー（家庭菜園）してれば、体脂肪率12％維持できます。ますます 沖縄を、パワフルに、フットワークは軽く、楽しんでます。
2010年06月07日
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空の眺め方
今日の夕方に見た雲この下は土砂降りです。でも、車で走ると、晴天 → 土砂降りの雨 → 晴天この間 ほんの５分くらい。１年に１度 くらいは バイクで走ってずぶ濡れになるのも楽しいかも・・・・
2008年08月06日
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海と空の眺め方2
海と空の眺め方 （中城 からの眺め） 雲の形を楽しむ 青のグラデーションを楽しむ （中城 吉野浦海岸） 仕事へ向かう道で 毎日 この海と空を眺めています。 いつの間にか青色の微妙な変化が見分けられるようになりました。 今日は とびっきり スカッとした夏色の青です。
2008年08月04日
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沖縄暦
８月１日は 旧暦の７月１日。闇夜で大潮です。 （万座毛の夕日）天気予報は今夜も晴れ。月が出ない闇夜なら 満天の星空間違いなし。今週もやんばるまで行ってきました。夕日の万座毛 経由 星の降る古宇利島ツアー古宇利島は、民家も少なく、手ですくえるような暗闇のなか波の音が聞こえるだけ。砂浜に寝転んで空を見上げれば、満天の星。天の川がくっきり。流れ星も海に落ちそう。星空の写真は私のデジカメでは無理だった。でも、想像してみて 満天の星空と、波の音・・・・・・・・もっと・・・・あなたの ありったけの想像力を使って 南の島の星空を想像してみて・・・そうです！！ 今、あなたが想像したとおりの星空を見ました。
2008年08月02日
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プライベートビーチ
海と空の眺め方 プライベートビーチを作ろう。 （今帰仁 今泊の海） この海を 独り占めしている おじぃ～～に出会いました。ベンチの下には、「美しき ふるさと」（今帰仁の泡盛）もあって、 テレクサそうに笑った おじぃ～の顔は真っ黒に日焼けしてかわいかったよ。
2008年07月30日
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楽園の休日
いつもありがとう （ジ・アッタテラス ゴルフリゾート）南の島の楽園での リゾートゴルフは最高に気分いいですよ。 （琉球ゴルフクラブ） 一面に露がおりているフェアウェイを今日最初に足跡をつける。 幸せのゴルフ。
2008年07月24日
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おさんぽ
今日も、これからお願いします。いにしえの人々が歩いた緑の階段を踏みしめながらむかぁ～し 昔を想う。藁のぞうりで歩いてみたいなぁ～とか山賊は出たかなぁ～とか リュックにおにぎり入れてくればよかったぁ～自分の足で 昔の人々と同じように汗して歩くのは、いいなぁ～ すっかり昔びと気分・・・ でも！！展望台に続くアダンのトンネルをくぐた と 同時に・・・見えてきたのは、 （ヤマダルネッサンスリゾートホテル）この海でした。昔気分は終わり。あ～～～～お腹すいた。クーラーのガンガン効いたホテルのおしゃれなビーチサイドのお店で、キラキラ輝く海を見ながら おいしいもの食べよ！
2008年07月23日
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赤・青・緑 主役は赤
押してね （アラマビーチ＞宜野湾市） 手を伸ばすと 指が青く染まってしまいそうな本物の空色。（ヤラ公園＞嘉手納町） 夏色・・・・ 赤 ・ 緑 （比謝川下流＞嘉手納町） 夏深い赤 あなたのポッチで私が変わる。よろしく
2008年07月22日
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セミのなきごえ
押してね比謝川の川辺を散歩すると （比謝川の遊歩道＞嘉手納町）のんびり水浴びする水牛や 近くの森から水遊びに来ているやんちゃな小象たちを見ることができます。 （比謝川＞嘉手納町）ムルチクムイという深い淵には大うなぎがひっそりと棲みついているらしい・・・（比謝川＞嘉手納町）運がよければ、大きなワニが甲羅干ししている風景も見ることができますよ。もちろん冗談だけど・・・
2008年07月20日
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海の見えるそばや
押してね （嘉手納町）千切りこんぶ（小） 沖縄そば赤肉（大） プラス フーチーバー（よもぎ）
2008年07月19日
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交信
押してね自分の足で歩かなければ たどり着けない特別な場所は案外 身近にあります。 怪しげなケモノ道をガンガン歩いて・・・・・・・・・ 駆け登って・・・・・・・・ 交信場所にたどり着きます。 もちろん高見台の上まで登ります。 全身を硬く緊張させ、 頭の先を空に向けて鋭く尖らせて 交信します。（石川岳からの風景）
2008年07月18日
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秘密の遊び場
ランキング向上推進月間！！ベスト１０までお願いします。５８号線を少し入ると そこはいつもと違う 別世界。緑のトンネルを歩いて、ゴツゴツ岩 をよじ登ってやっとたどり着いたら・・・・・（轟の滝）すでに 先客が・・・・この子達どこから来たの？ 子供だけ二人で・・・？？（もう一人は 滝つぼに ダイブ）空から降りてきたのかな？？
2008年07月17日
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シルバーメタリックな海
押してねシルバーメタリック色の海 （南風原からセナガ島）那覇空港あたりは雨だ。でも渡嘉敷島の海は太陽がサンサン。 （南風原）北側には、雨上がりの虹が・・・・風も強くなってきたので、そろそろここにも土砂降りの雨が・・・・・ビニールハウスに雨の音が聞こえ始めた。急いで車に撤退だぁ～～ よろしく。
2008年07月16日
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贅沢な海
押してね 海を感じる散歩道図鑑（海の散歩道＞＞糸満）お天気のいい日は海までさんぽ。潮風を感じて 爽やかな気分になりましょう。だって海のきれいな沖縄だから （海へ続く散歩道＞＞アワセ運動公園） （浜辺の散歩道＞＞中城）でも・・・・真夏の真昼に散歩する人はいません。だって ここは沖縄だからきれいな海は独り占め貸切状態。 （波打ちぎわの散歩道＞＞ハンビ） よろしく
2008年07月12日
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海のきのこ図鑑
ランキングゥ～～～ 押してね （渡口ビーチのきのこ島）名前のない島（たぶん呼び名はあるけど）使い道のない島。でも、かわいい きのこ島 （新原ビーチのきのこ島） 星の王子さまなら住めそうな気もするけど。 （万座毛から見えるきのこ島） よろしくね★夏の北海道もいいな★
2008年07月11日
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海がいっぱい
押してね （本島南部の海） 海へのドライブ 南部の元気で爽やかな海へ向かうか？ やんばるの落ち着いた雰囲気の大人の海へ向かうか？ 今日はどっちの海がええんやぁ？？ （古宇利大橋 運天港の裏山からの眺め） よろしく。★真夏の沖縄に行こう★
2008年07月10日
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夏の海 色見本張
押してね （せいふぁ～うたきからの知念の海）クーラーのよく効いた場所から眺めると夏の海の色は爽やか指数１２０％ひんやり・・・・ （ニライカナイ橋からの眺め）★真夏の沖縄に行こう★
2008年07月09日
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久高島の見える風景
押してね （ニライカナイ橋のトンネル）久高島には 神様の乗った船が来る港があります。神様は南の果てのニライカナイに住んでいるのです。 （せいふぁ～うたき） （知念岬）
2008年07月08日
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夏海の色見本
押してね （”カフェ くるくま”からの眺め）デジカメで切り取った四角の中は どこからが海なのか？どこからが空なのか？青の色見本帳。 （玉城ニライカナイ橋から）
2008年07月07日
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海までお散歩
（アラマビーチ）真夏色！！真っ青な空に 真っ白でしっかりとした夏の雲が出ていたので その上を歩いて海までお散歩に行ってきました。
2008年07月06日
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アメリカまでお散歩。
アメリカの独立記念日前後の土曜日はカデナエアーベースキャンプに潜入できます。 （カデナ 飛行場）真夏の太陽ギラギラの滑走路を歩いて 歩いて 緑の芝生と、真っ青な空と、真っ白な雲の間にかげろうのように現れる 戦闘機はすごく かっこいい。すごく きれい。ちっちゃくてかわいいから うちの庭につれて帰って、ペットにして飼いたいくらいです。
2008年07月05日
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やっぱり 沖縄の夏は、海？？！！
（新原ビーチ） （国道５８号線から）
2008年06月29日
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森の中で 見つけた！！
やんばる（山原）の森の中へ・・・（乙羽岳展望台近く）深い森の中は 新しい発見が いっぱいでした。
2008年06月28日
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涼
（お店の名前と、アクセスは 割り箸に・・・・）庭を眺めながら、滝の水音を聞きながら 沖縄そばを食べました。お店全体が古いふるい民家を移築して改造しています。付録に庭の散歩が付いているので７５０円で納得？しました。
2008年06月27日
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山原（やんばる） 北の果て 辺戸岬へ
（茅打ちバンタ 宜名真トンネル）トンネルを抜けると沖縄のはてのはて。辺戸岬がグッと近づいた。こんなところにも、道は続いていて、人々の暮らし？？があって・・・ずいぶん遠くまで来たな～～～～～
2008年06月25日
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夏の森へ・・・
（比地大滝＞やんばる）水しぶきがすごい！流れ落ちる水の音がすごい！1時間くらいかけて森の中を歩いた後の滝は圧倒される！！呆然と、見つめてしまう。せせらぎ、水の流れる音。心がスッキリするよ。
2008年06月24日
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あ～～暑い！！
沖縄は本日をもって梅雨明けしました。ホントッ 暑い毎日です。
2008年06月17日
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休日の過ごし方
チバナゴルフコースへ行きました。ここは、敷地内にネットなどの仕切りが無くショートコースと思えない広々としたコースです。アメリカ軍の厚生施設なので、リトルアメリカの雰囲気です。休日ということもあってファミリーでゴルフを楽しむアメリカ人が目立ちます。家族を大切にする文化のちがいを感じます。クラブハウスサンドとチーズチリドッグを食べながらのんびりできました。クラブハウスのプロショップで 探していたＰＩＮＧ のキャップ（１５ドル）を見つけるサプライズもあって、いい休日です。
2008年04月28日
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さくら
唯我独尊７さんからのお問い合わせ。＞もう直ぐ桜が咲くよ。＞沖縄は咲いてるの。(。-`ω-)ンー (2008年02月22日 20時26分21秒) あのねぇ沖縄の桜は １月に咲く んですよ。この写真は、１月２１日に 本部八重岳のさくら祭りで写したものです。ソメイヨシノではなく、ヒカンサクラ ですが・・・・天気はいまいちだったけど、 暖かい日でしたよ。沖縄は、さくらが咲いてから プロ野球のキャンプの頃に、いちばん寒くて 毎日雨で・・・・(晴れると気温は２０度を超えるんだけどね。)今では、さくら祭りの帰りに買った さくらの苗が うちの庭で葉桜になってます。来年咲くのが楽しみだ。 ランキングも押してね
2008年02月23日
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今年もよろしく ね・
今年もよろしくお願いいたします。 ランキングも押してね
2008年01月01日
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豚角煮丼（沖縄バージョン）
押してね毎日楽しみな浩士さんのお料理ブログ。昨日のブログで煮豚丼が・・・うちも きょうは 沖縄風豚の角煮丼に決まり！！どこが沖縄風なの？？沖縄風 → 皮付豚のバラ肉沖縄風 → ワインの代わりに 泡盛をたっぷりどっちもおいしそぉ～～浩士さん 味みさせてもらえませんかぁ～～ ランキングも押してね
2007年12月29日
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ゴルフ
ランキングも押してね空気が澄んで遠くまでくっきりの青い空と海、きっぱりと元気な緑の中でゴルフをしてきました。沖縄カントリーです。きれいでしょ？この日は半袖になる人も多かった。最高気温は、２４度でした。（１２月２６日）最後のホールはなが～～～い影がくっきりでした。
2007年12月27日
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美しいゴルフ
ランキングも押してねベルビーチゴルフクラブこの日の天気予報は 午前中 → 午後 ＝ 曇り → 雨今にも雨が降りそうな天気です。打ちおろしのコースから見える島には ザ・ビーチゴルフ がありましたが、今は、島全体がリゾートに変わるそうです。７時４５分のスタートで、前も後ろも最後のコースまで誰も見かけません。こんなにスムーズにラウンドしたのは久しぶりでした。雨も降らなかったし。お風呂にゆっくり浸かってクラブハウスのレストランに上がったのが１２時過ぎ。雨が音を立てて降っていました。やっぱり、早起きはトクですね。
2007年12月20日
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ゴルフ場の見える風景
ランキングも押してね山の頂上にある守礼カントリー。（コースを紹介した日記にジャンプします。写真をクリックしてね）頂上が６番パー３。 ７番の打ちおろしのコースは遠くから見てもやっぱりスゴイ。ロケーションは最高にいいコース。でも、いつも風が強すぎるのも うなずけます。この写真を撮った日は、お天気は良かったのですが、湿度が高く、もやもやして遠くまでくっきり写っていないのが残念。水平線のあたりに 神の島といわれる 久高島が見えているはずなのですが。南部の海は、リーフを堺に急に深くなっていて海の色でわかります。
2007年12月17日
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食べたもの画像
ランキングも押してね 沖縄の居酒屋メニューヒラヤチー ニラだけが入っているお好み焼き。このヒラヤチーはみどり色で何が入っているのか？謎のままおいしく食べました。きょう、食べたものはネギま シシトウ 馬刺し 山芋ザクザク アナゴの天ぷら そして ビール２杯 でした。関西の居酒屋に行った時 スルテン 川えびのから揚げ 串カツ とかあって感激したことがある。沖縄に来たら、ヒラヤチーとソーメンチャンプル ふーチャンプルを注文してみてね。
2007年12月14日
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ゴルフ場のある景色
ハートの岩から眺めた 琉球ゴルフ倶楽部ゴルフに行ってきました。南山ゴルフ倶楽部へ。 でも、この写真は 琉球ゴルフ倶楽部糸数城跡からの眺めです。 南山ゴルフ倶楽部の近所にはゴルフ場がいっぱいあります。歩いていけるところに 那覇カン。那覇カン ショート。パーム。車で５分の サザンリンクス。 そして、１５分の琉球ゴルフ。琉球ゴルフ倶楽部の近くから 守礼カントリーも見えます。午後からのスタートだったので、那覇カン、パーム、琉球ゴルフを眺めながらサザンリンクス端っこの海の近くでお弁当を食べた後、 南山でプレーしました。この日は、気温２６度という真夏なみの蒸暑さ。遠くから眺めるゴルフ場は、人けの極端に少ない公園のようです。コースも、知っているから、ゴルフしている人の想いもわかるし、違った雰囲気で楽しめました。
2007年12月12日
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やっぱり７ゴルフ！！
ベルビーチゴルフクラブ私のボールはエッジ右側。３オンならず！！（めそっ）ここのホールは ミゴト！！９番ウッドでニアピン！！（賞金ゲット！）ベルビーチは、宮里 聖志プロにも時々（オフシーズンのみ）会えるし、絶対、日本と思えない。ハワイとも違う。まるでギリシャでゴルフ！のロケーションです。風、すごく いつでも 強いです。グリーンは すごく すごく すごく ジェットコースターのように楽しいです。私は この日、パー３、 ３箇所ワンオン、２個ニアピン賞 取りましたが スコアは、すべて ボギーでした。（つまり ３パター）３パーティで沖縄本島内どこにでもバスの送り迎えがあります。この日も、朝から、ビールを飲みながら・・・もちろん帰りのバスの中も 優勝者の賞金の中からビールを・・・・セルフですが、食事付７０００円。往復３時間の ガソリン代を思えば すごく安くて、気楽にみんなが楽しめる「大人の遠足」でした。
2007年12月02日
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緑の中のテラスで・・・
ホッとしたいなぁ～～緑でおおわれた素朴なカフェで サトウキビジュースを飲みながら、のんびりと農作業をしている オバーやオジーを眺めていたい
2007年11月19日
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