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心花（ここな） @ Re[1]:カメラ目線の蝦夷りす♡♡♡(11/23) potato-sさんへ撮影歴だけはプロ並みです…

potato-s @ Re:カメラ目線の蝦夷りす♡♡♡(11/23) 可愛いですね～。またまた凄い写真ですね…

心花（ここな） @ Re[1]:大谷翔平選手MVP受賞しました！！！(11/19) potato-sさんへ大谷選手本当に素敵ですね…

potato-s @ Re:大谷翔平選手MVP受賞しました！！！(11/19) うわぁ～～！海の幸が凄いですね～～！で…

心花（ここな） @ Re[1]:モモンガの親子⁉(知床の生き物　第三弾)(11/10) potato-sさんへコメントありがとうござい…

プロフィール

心花（ここな）

介護の両親の事、夫の事、遠くに住んでる子供たち家族の事、ペットの事、植物の事、趣味の手芸の事,その他諸々自分の周りに起きた日々のエピソードをとりとめもなく書き連ねていこうと思います。無理なくのんびり綴っていけたら幸いです♪

2021年05月22日

昨日一昨日の二日間、草取りや多年草の株分けにと庭周りの仕事に没頭しました。

久しぶりに太陽の光を全身に浴び汗だくになっての作業～
冬の間怠けに怠けてた体にはかなり堪えてしまいましたが、空と大地から大きなエネルギーをもらい心地よい疲労感を味わいました。

いつもは夜中何度も目が覚め眠れないので、なるべく遅い時間の11時過ぎにベッドに入ってたのに、この二日間はそんな時間まではとてもとても起きていられず、早々に横になり9時過ぎにはすっかり夢の中～

朝までトイレに一度起きただけで眠りに眠り翌朝5時爽やかに起床～
この歳？でもこんなに寝る体力があったんだとビックリさせられました！
というか、ただただ疲労困憊し泥のように眠ってただけなのですが…(苦笑)

そして更にビックリしたのが覚悟していた筋肉痛がない！！
猫の額ほどの庭とは言え一日中這いつくばって草取りをし、慣れないスコップで20個ほどもある大きな株を堀り上げ株分けしたのに足腰や腕などに全く異常なし！！

朝のルーティン、ラジオ体操第一第二、自転車漕ぎの成果が如実に現れました！♪

そういえば夫も「農家の慣れない仕事をしたのに全然筋肉痛にならないなぁ」と以前言ってましたが、朝の小さな努力(運動)は無駄ではなかったようです。
人生に無駄な事はひとつもないって身をもって経験しました(^^♪

今日の時折降る静かな雨は、疲れた体を優しく癒してくれます♡

これからは庭に出る事が多くなるでしょう♪
花を植えたりその後の水やり花柄摘み、更には頂いたトマトやナスの手入れに草取り～

ブログはのんびりぼちぼち無理なく更新していきましょう。

チューリップ元気に開花～♬