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吉田屋の社長
滋賀県長浜市在住です。ガーデニング、園芸、家庭菜園、ペット達、色々と趣味で楽しんでいます。時々、仕事で様々な場所に出張に行きます。そのときに見た風景、素敵な動物、そして食事などを紹介します。
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2020.02.19
カテゴリ： 家庭菜園
ビタミンなど栄養価も豊富な豆苗の話題です。
カイワレ大根やブロッコリースプラウトに比べ刺激も弱く、
様々な料理に活用できます。
これは市販されている豆苗（水耕）です。
水を含むスポンジに豆があり、そこからカイ割れ大根のように伸びています。
これカットし使用しても、また数日で再び伸びてきます。
室内でも十分育ち、最大3回まで繰返し採れます。
冬の間はこうした野菜が重宝されます。
カットしてもまた伸びてきます。
これを肉で巻いて電子レンジへ入れるだけ。
簡単なヘルシーフードが出来上がります。
これだけ買ったらずっと当面は野菜不足になりませんよ。
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これを買って3回くらいは繰返し食べれます。
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【種】 スプラウト 豆苗（とうみょう） 種60ml5袋セット （郵便配送商品）
楽天で購入
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これを買って3回くらいは繰返し食べれます。
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スプラウト 種 【豆苗（とうみょう）】 1L （ 種 野菜 野菜種子 野菜種 ）
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