November 4, 2011
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昨日は、大変楽しく走れました。
ただ、今は全身数年以来の筋肉痛に襲われています。
例年よりかなり暖かく、途中からかなりの暑さを感じました。
記録も自分自信満足できる内容でした。
また、ゴール会場では、吉瀬美智子似のお姉さんとも話が出来
とても有意義な日になりました。
今日から来年に向けてトレーニング開始です。
来年は、自己記録更新を目標に頑張ります。と
皆に公言しました。
アーどうしよう。
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ただ、今は全身数年以来の筋肉痛に襲われています。
例年よりかなり暖かく、途中からかなりの暑さを感じました。
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とても有意義な日になりました。
今日から来年に向けてトレーニング開始です。
来年は、自己記録更新を目標に頑張ります。と
皆に公言しました。
アーどうしよう。
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Re:楽しく走れました。(11/04)
化野子
さん
ブログ村をクリックして、あなたのサイトを見つける方法がわかりません。
どこそこを開いて何番目くらいの何々をクリックって書いてあるとアクセスし易いですけど。
(November 4, 2011 06:44:41 PM)
どこそこを開いて何番目くらいの何々をクリックって書いてあるとアクセスし易いですけど。
(November 4, 2011 06:44:41 PM)
Re:こんばんは
tetu0077360
さん
ご訪問感謝しています。これからも宜しくお願い致します。また遊びに来て下さい。有難う御座います。明日も良い一日お、お過ごし下さい。
(November 4, 2011 10:09:21 PM)
Re:楽しく走れました。(11/04)
ソラニャ
さん
ご訪問ありがとうございました。
(November 5, 2011 07:33:39 AM)
おはようございます♪
りんりん2857
さん
Re:楽しく走れました。(11/04)
ポニョタ1235
さん
体を壊さない程度に走ってくださいね。
自分をセーブすることも長く続けるコツかなあ…と思います。…娘が、走ってて…故障、病院の往復で…大変でした。今は、気分転換と楽しみ程度に走ってます（受験生のため、ほとんどできませんが…エヘヘ） (November 5, 2011 03:38:42 PM)
自分をセーブすることも長く続けるコツかなあ…と思います。…娘が、走ってて…故障、病院の往復で…大変でした。今は、気分転換と楽しみ程度に走ってます（受験生のため、ほとんどできませんが…エヘヘ） (November 5, 2011 03:38:42 PM)
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