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2012.10.20

主婦湿疹にいいもの　ビオチン

テーマ：かゆ～い！主婦湿疹！(27)

カテゴリ：手湿疹（主婦湿疹）

ビオチンはビタミンＨとも呼ばれます。由来はドイツ語で皮膚をあらわす「Ｈａｕｔ」の頭文字。
まさに肌のビタミンで、皮膚や爪、頭髪の正常な再生に有効な点から、美容目的で摂取される方も多いですね。

ビオチンは水溶性ビタミンで炭水化物や脂肪、タンパク質の分解・合成にかかわる成分で、ビタミンB群の1種になります。

アレルギーの原因ともなるヒスタミンの発生を抑えます。
皮膚炎、結膜炎、貧血、ニキビ、ニキビ跡の解消に役立ちます。

またビオチンは、ブドウ糖がエネルギーに変わる時に生じる乳酸を再度ブドウ糖に戻す糖新生を助け、血糖値を正常に保つとういう報告があります。

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ビオチンは昔から皮膚科でアレルギーの治療のために選択されていたビタミンでした。
が、最近は薬価の高い新薬を選択する医師が多いそう。

そのため私が副腎皮質ステロイド断ちしようと決めて訪れた医院では、今まで通った１０件近い医院で処方された薬の記録を見てもらいました。
改善しなかった上に、悪化した経緯と病状を見てもらいました。

HPにビオチンと主婦湿疹について記載がある医院を探し、電車に１時間乗って通ってました。

服用すると症状がだんだん良くなりました。
しかし通うのも大変です。そこで近所のアレルギー科がある皮膚科を探しました。
症状と服薬歴をみてもらい、どのような処方をされるのかお聞きしました。

方針を伺った上でこう話しました。

『先生にはこの病状なら対処法はこう、というお考えがあるでしょう。
でも、今伺ったお薬は全て使用しました。
今までとても辛く虚しい努力をしてきたんです。
もうステロイド剤は懲り懲り…。
失礼を承知のうえでお願いします。ビオチンを処方して欲しいんです。』

とお願いしました。

それで断られるなら別の医院を探すつもりでした。
やはり先生もステロイドを処方したいようでしたが、理解してもらえました。

その後、虫さされなどの症状で来院した時もステロイドについて配慮してくれました。

皮膚アレルギー疾患がある場合、相談すると健康保険がききます。
一度かかりつけ医にご相談してみるのも一考です。

..........

ちなみに私は４０手前ですが、今まで白髪は一本しか生えませんでした。
それを抜かずに切りました。その後なし。
二歳上の姉は、５年ほど前から白髪に悩んでいるみたい。

病状悪化で、二枚爪などで爪がきちんと育たなかったのですが、最近は柔軟になり、丈夫になりました。

ビオチン欠乏症として、口唇炎、脂漏性皮膚炎、脱毛、疲労感など。
乳幼児のアレルギー発症原因の一つとも考えられているようです。

生卵の白身に含まれるアビジン（たんぱく質）がビオチンと結合し、腸でのビオチンの吸収を妨げる為、生卵を毎日大量（１０個程度）に食べる方は、欠乏の注意が必要。

…って、プロレスラーやボディビルダーじゃないんだから、そんなに白身ばっかり食べる人いませんって。w
アレルギーどころか痛風にもなっちまいますね。

こちらは8種類の天然ビタミンB群（B1・B2・B6・B12・ナイアシン・ビオチン・パントテン酸・葉酸）をバランスよく摂取できる栄養補助食品です。