変なじじい『ゆきのじょーお』

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2020/11/05

ぼかぼかしたので、園田にいったがな～あ

テーマ：変なおっちゃんの食事とその日の体調(3331)

カテゴリ：毎日のめし

風がなく、ぽかぽか陽気だったので、園田競馬場に行ったがな～あ。でも、１０Ｒの発走ぎりぎりですがな～あ。
５分待てば、無料開放になるというので待ったがな～あ、１５：３０に無料開放でんがな～あ。１００円の入場料がいらないがな～あ。
メインの１１Ｒは４時５分発走でんがな～あ。メインレースだけ楽しんで、最終レースはやらずに、競馬場を出ましたがな～あ。
帰りは運動不足解消に歩きましたがな～あ。

【朝食】

炒めものはミックス野菜、しめじ、エリンギ、ちくわでんがな～あ。
味付けはヤマキのつゆオイルはキャノーラ油でんがな～あ。

サラダは、ロメインミックスサラダに、ミニトマト、ドレはイカリのごまでんがな～あ。
パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな～あ

【昼食】

園田の松屋で牛鍋定食でんがな～あ、トッピングの小鉢はおろしでんがな～あ。
ご飯におろしをぶっかけておろし飯、それに牛鍋と言うことになったな～あ。
ちょうど量がいいんですがな～あ、トッピングだけは余計ですなーあ。

　帰ってきて、お菓子をつまんだな～あ。
ブルボンのバームロールですがな～あ。こういうお菓子というのは，わてには合わんな～あ。

【夕食】

崇禅寺のライフの総菜でんがな～あ。
メインは鍋になったな～あ、合鴨鍋で、うどん入りでんがな～あ。
パック鍋でんがな～あ、スープを取り出して、鍋に入れますがな～あ、具材と一緒に煮込みまんがな～あ、それからうどんを追加しまんがな～あ。

ほうれん草の白和えと冷や奴がおかずについたがな～あ。
鍋の季節でんがな～あ。

【その他】

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