幸母乳育児相談室

おっぱいのトラブル　

「詰まる→醗酵する→腐る」これが乳腺炎ではないかと私は思います。
詰まる前にあかちゃんはおっぱいの変化に気づいて、
おっぱいを飲みながら足で蹴ったり、うなったり、すぐ乳首を離したり、
反り返って怒ったり、乳首を噛んだり・・

赤ちゃんは言葉が話せないので必死になって訴えてきます。

乳腺炎を起こしたママ、振返ってみてください。

思い当たることがあるでしょう。

改めて赤ちゃんってすごいなあって思うことでしょう。

赤ちゃんの味覚はとても繊細で、ちょっとおっぱいの味が
変わってもすぐわかります。

おっぱいはママの食べ物でいつも変化しています。

赤ちゃんはそれを楽しんでいる？かも。

気に入らない許せないような味になったとき、
ママに知らせるのではないでしょうか？

もちろん匂いにも（犬ほどに）敏感なようです。

これは生きていく上でなくてはならない本能でしょう。
いのちを守るために。

ではまずこの時点で気づいたら、何ができるか？

ママは最近の食生活を振返ってみましょう。

思い当たることがあったら改めましょう。
赤ちゃんにはきちんと伝え、謝ることとお願いをすることです。
ママと心が通じたら赤ちゃんはママに協力してくれます。

この時点ならこれだけで何とか改善していくことでしょう。

真剣におっぱいを飲んでくれて、食べ物に気をつけたら
よくなっていきます。

次に「詰まる」です。詰まって初めて気がついたときはどうするのか？

①　詰まると飲ませてもすっきりしない、乳首を吸われると少し痛い、
②　おっぱいにしこりが出来て飲ませても取れない、
③　しこりのところが熱を持っている、
このような状態が詰まったときの症状です。

こんなときは最近の食生活を振り返るのはもちろんですが、
乳首の頭を見て見ましょう。

乳首の頭とはお乳の出てくる穴のあるところです。
ぽちっと白くなった穴がありませんか？
ごまつぶの1/4よりももっと小さなものですが。

はっきりとわかったらそこの皮（表皮）をちょこっと破ると
滞っていた乳汁がだらだらと又はどおっと出てきます。
その時にしこりの上を手の平ですこーし圧迫します。

これでひとまずOKですが、そこのところは詰まりやすいので
気をつけましょう。

おっぱいが熱を持って痛いときはいろんな方法で湿布をします。

冷えピタは冷やし過ぎるので感心しません。

さといも湿布やじゃがいも湿布をすすめることもあります。
確かによく効くのですが、
手間がかかる・かぶれることがある・服が汚れるなどで
私はあまりお勧めしていません。

簡単な方法としてよくお話するのは、

キャベツを一枚はがしておっぱいにあてておく方法です。
手に入りやすくて簡単だからです。

赤ちゃんにはきちんと伝え、あやまることとお願いすることも忘れずに。

急にガチガチと歯の根が合わないほどのふるえがきて
布団を何枚かけても寒くて、全身がだるくふしぶしが痛んで
高い熱の出ることがあります。

これは詰まったのをなんとかしようとする
生体の防衛反応ではないかと思います。

このときに抗生物質等をたくさん飲むと、痛みや発赤はなくなっても
かえってしこりが固くなってしまうことが多く、手に負えなくなります。

薬を飲むときは体の感覚を研ぎ澄まして、良い効果か逆効果かを
早く判断するようにしたいものです。

こういうときの食生活は、
油物や甘いもの（砂糖）果物や水分を控えます。
食欲がなければ無理に食べないほうがよいようです。
お風呂や洗髪はおっぱいが良くなるまでやめたほうが無難です。
自分の体にきけば判るでしょう。

おっぱいを飲ませないようにと自分で搾りなさいと
指導されることが多いですが、
飲ませないということは溜めてしまうことで、
その結果なおひどくなることは間違いありません。

あかちゃんはおっぱいを治すのが上手ですよ。誰よりも。

　次に「醗酵する→腐る」です。

詰まったまま時間が経つと溜まったおっぱいが体温で醗酵します。
醗酵が過ぎると腐るのです。

ここで初めてばい菌（ほとんどが常在菌）が関係すること
もあるように思います。

この頃になるとおできが化膿して破れる（噴火する）時のような状態になってきます。心臓がそこにあるようにズキンズキンと
脈打つようにうずきます。

外科では切開手術の適応といわれますが、放っておいても自然に破れます。自然に破れたほうが治りが良いようにも思いますが、
どうするかを決めるのはあなたです。

どの時期にも適切なアドバイスと手当てをしてくれる
助産婦が必要だと思います。

普段から授乳の前後に搾乳をしたり、空になるまで搾り続けたり、
水分を取りすぎたり、自分の体の声を聴くことをしないで、
間違ったことを続けているとトラブルを起こすことになります。

間違っているよという知らせです。

食べ物はおっぱいの素ですから、日本民族としての食事を考え、
よくかんでいのちを戴くという感謝を持てば楽しく授乳することができ、
赤ちゃんも聞き分けの良い、
穏やかな人として成長をしていくことでしょう

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