ＹＵＫＯ’Ｓ　ＲＯＯＭ

この前は、なぜかメール更新がうまくいかず断念しました。

なんだか、今日はすこぶる寒いですね。

年々、体の調子が悪いです。

いろんなことが、だましだましというかんじで、ちゃあーんとメンテナンスしないと、突然、機能不全になるってわかっているのですが。なかなかこまめなメンテナンスできていません。

基本的に運動嫌いだし、体が笑っちゃうくらいに硬いし、そのうえ、筋力ないんで、ちょっと運動するとツリマス。なんで、こんなになっちゃったんだろう・・・って、かなり落ち込むくらい、ひどい状態。

 プラスして、息子は重量級なので、体にキテマス。2歳になったので、かなり減ったとはいっても、まだ抱っこしたりすることもあるので。

 いつもは、１１月ころに寒さ共に、毎年不調が出ていたのですが（首が動かないとか、ぎっくり腰とか）、今年は、その重量級ボーイが、怪我（上腕にヒビ）をしたせいか、緊張感ある通院生活のおかげで、まだ決定的な状況には陥っておりません。

 でも、腰も肩も脚も、かなりひどい状態。油断したとたん、動けなくなりそう。

恐怖です。