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今日、ばどままさんから手紙が届いたすごくすごく嬉しかった!私の自宅療養は、安静にしなければならないので外に出ていくとこも出来ないしもし出来てたら自宅療養なんて必要ないってことだけど(^^)今の私の仕事は安静にすることそう言い聞かせて好きな手仕事や、本を読んだりしていますでも・・・まったく誰とも話さなかったと言う日も時にはあります今日は、そんな日でした郵便を取りに行くのも、私の大イベントです(^^)今日は、ばどままさんから、お手紙貰っていいなぁ手紙って、思いましたばどままさんは遠くにいて何も出来ないからと近くにいても何もできないかもと手紙に綴ってくれましたそんなことないですいつも、みんなのエールが私を支えてくれてます私には、とても素敵なお友達がいます本当に私の宝物です体調もちょっといい感じになってきました足の浮腫みが少し良くなってます私の心臓頑張ってるな!!! このところ作ったがま口たちワイヤーワークもちょっとやってみましたくるくる付けただけだけどーーー(^^)
2011.01.31
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バレンタインデーにパンを焼こうかと思い実は一昨日焼いてみましたココア生地でハート型のパンを焼きました・・・・しかし焼く前まではハートだったけれど・・・焼きあがったら・・・・なんと表現していいのか!わからない形になりましたがびーん、ショックでも食べたら美味しかったのでまぁいいかでも6個も焼けてしかも減塩してないから・・・実は困っていた・・・そしたら昨日のメンバーが形変でも食べてくれると言うではないか!!!良かった!見てくれ悪いけど美味しいから食べてねと食べて頂いたのそれで気をとりなしてその時のHちゃんのアドバイスもあり今日はピンクのハートパンに挑戦しましたなんとなく、ハートに見えるかな?上新粉をはらって、チョコペンで飾り(ちょっとセンスないけど)バレンタインハートチョコの出来上がり!そしてこれは減塩パンです
2011.01.30
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今日は、東京のshinokichiさんが、我が家に来てくれました去年の10月依頼ですね今年は年頭から、ご心配をおかけしましたかなり元気になった姿を見せられて良かったshinokichiさんは、食事制限のある私を思ってこんな素敵なお花を持ってきてくれましたプリザーブドフラワーです水やりはしなくてもいいそうです(さすが私事わかってる)shinokichiさんと一緒にKちゃんとHちゃんが減塩料理持ってきてくれましたお赤飯には可愛い星形紅ショウガ毛ガニの姿造り!小松菜と豆腐とエビのあんかけはKちゃんがここであっという間に作ってくれましたポークソテーは塩なし、粒胡椒が効いていて美味しいセロリと玉ねぎとホウレンソウのソテーも玉ねぎが甘くてニンニクが効いて塩なしでも、旨い!!!美味しい昼食ありがとうございました!今日は4人で思いっきりお喋りしましたね楽しかったですまた、来てお喋りしようね!!!shinokichiさん、早く元気になって遊びに行くから、待っててね!
2011.01.29
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退院して以来、私の心拍数高い安静にしていても100超えていたりする自分で心拍取るようにしてるけどなかなか、取れなくてこれを購入パルスオキシメーター指に挟むだけで心拍、酸素濃度(95%以上ないとだめ)が図れる優れものです右が心拍数、左が酸素濃度昨日まで、心拍数80を切ることがなかった今日あたりから、70台を示すようになったでも、何かアクション起こすとすぐ90や100超えますそんなことから、先生や看護師さん言ってたこと本当に理解できます私の心臓本当に頑張り過ぎちゃって、こんなになってしまったのね良くなることももちろんだけどこれから、心臓を労わって生活しようと決めました 今日の朝食もちろん減塩ですすごい質素です(^^)昼夜はもうちょっと豪華です(^^)病院食の真似ですほとんど動いていないのに体重は横ばいか減っています適量食べると太らないのねぇ 今日の手仕事グラスコードメガネに付けて装着するとバラのスカシが丁度耳の下あたりに来てとても可愛いです色はシックなピンク系・・・・〇眼鏡おかけの方いかがでしょうかね?(^^)
2011.01.28
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昨日、会社にお願いしていた源泉徴収票が郵送で届きましたそれで、頑張ってやり遂げました22年度は、医療費約740,000円で確定申告の結果は32,000円円ほどの還付ですネットですればもっと楽なのかな?と思いつつ昨日、これに費やした時間3時間かなり疲れたでも、少しでも戻りがあったので嬉しい6年前から、毎年やっているけれどなかなか慣れないもんですね医療費は、まめに計算しないから・・・こんなに時間がかかったと毎年思っているが、時期になると毎年まとめて計算して苦労しているのであるでも!終わったわ!!! 今日の手仕事涙みたいなピアスリボンがキュートなリング出歩けないので、大好きなビーズやり放題です(^^)
2011.01.27
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今日は、ラン仲間のKちゃんが私の為に、減塩のお弁当を持ってきてくれたゆきなのお浸し、出し巻卵、人参とインゲンの肉巻だしが効いていて、香辛料も効果的で減塩されていましたが、どれもとても美味しかったですご飯も、雑穀米で美味しい!そして、きれいです! 今日は、私がKちゃんにパールのネックレスを教えて貰い私がKちゃんにワイヤーを教えるはずだった結果・・・・パールはしっかり教えて頂きピアスは、ちゃっかり作ってもらいじゃーーーん!完成!!ピンク系でとても素敵!ありがとう!Kちゃんワイヤーは・・・・ちゃんと教えれなくて・・・ほとんど、忘れ去られていました・・・・反省しましたKちゃんと話していると創作意欲が色々広がって行きます今日も、本当に楽しかった(^^)また、教えて下さいね初心にかえって、幸いにも私には、今時間がある!ワイヤー復習と再度作ってみようと思います
2011.01.26
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私はもう、何年も前から気になっているものがあったそれは、ベジマイトと言うパンに塗って食べるとうものなんですがオーストラリアとニュージランドに行っていた友人がめちゃ・・・まずい・・ものだけど現地の人は美味しいわよと言って食べている2人の友人からそこまでまずい!と言われると気になってしまって、ずっと食べてみたいと思っていたけどそんなもの、頼んでも、買ってきてくれないそこで!姪っ子がニュジーランドに行くと言うので頼んでみたそしたら・・・やっぱり超まずいものだと言っていただけど、私のお願いを忘れずにベジマイトを買って今日持ってきてくれた↓ニュージーランドではマイマイトと言うらしい私の何年もの思いがやっと叶う!!!!スプーンですくってちょっとなめってみた・・・・・・・・・・・・・・・・・・・中華調味料のような、かなり濃い味・・・・・・・・・・・・・・・・私の思いは叶った・・・・・・・・・・・・・・・・これパンに塗るのか?・・・・・まさか?・・・・食べなれれば美味しいの?だろうか・・????・・・・・・・・・・・・・・・でも、姪っ子のAちゃん、おばさんのお願い忘れずに買ってきてくれてありがとうねとっても、感謝してるよ!でもでも、ちょっとしょっぱかったので、おばさんは今食べられないみたいだからお返しするね!今度旅立つときは、お小遣い、あげるからね本当に、マイマイトありがとう!おばさんの願いを叶えてくれてありがとう!「オーストラリアの納豆」とも呼ばれるベジマイト。クラフト 220gベジマイト(濃縮ビール酵母エキス)
2011.01.25
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午後から、のるでさんが来てくれましたのるでさんに会うのは何年ぶりかなあもしかしたら・・・5年ぶりくらいかもしれないね今日は、遊びに来て下さると言うことでとても楽しみにしてましたいつも、私の事心配してくれて本当に感謝しています今日も、私の事思っての贈り物の数々減塩コンソメなんて初めて見ましたよガッテンの深蒸し茶も毎日飲もうと思います緑茶は体にいいし、心臓にもいいからとても嬉しかったです私は、この手作りの蒸しパンに感激プレーンと抹茶味とってもかわいい一口サイズ今度作り方教えて欲しいです!!!しばらくぶりも、なんのその楽しいおしゃべりタイムはあっという間に過ぎて行きました。私、もうしばらく自宅療養続きそうなんでまた是非いらしてくださいね!!素敵な器もありがとうです そのあと、突然bauさんが来てくれましたちょびっとといいうどん!うどん!と騒いていた私の為にあの!超高級な稲庭うどんを持ってきてくれたのでしたそれと薬味のねぎにひらべったい麩いやぁ、ほんとうに嬉しいです明日のお昼は稲庭うどんに決定!!!!そんなこんなで私の安静生活は皆様の温かい思いで続けられています感謝!!!!
2011.01.24
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今日、フラプリのみんなが来てくれた家で安静中の私は、来てくれて話相手になってくれるだけでもとても嬉しいのにみんな、私の体を気づかって塩分控えめの数々のごちそう持ってきて頂きました今はまだたくさん食べることが出来ないので少しずつ食べますしばらく、買い物や料理しなくてもいいですそして、これもみんなの気持ちお花と本そしてファイターズのサイン入りのプレートとても嬉しいです今日も、たくさんお喋りして笑いましたね!一日も早くとは思うけど無理しないで、良くなって行きたいなと思いますいつも助けてくれて、本当にありがとう ホームベーカリーでパンも焼いてみたよこれはいつも、買い物に行ってお惣菜を持ってきてくれるAちゃんの為に焼きましたAちゃんはゴマが大好きなんだよね!
2011.01.23
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177778 2011-01-22 08:53:32 ***.yahoo.net 177777 2011-01-22 08:34:59 温ちゃん777さん 177776 2011-01-22 08:34:37 *.home.ne.jp 温ちゃんさんが、177,777ですが温ちゃんは、巡回されているようで今回のキリ番は177,776番を踏んだと思われるasagiriさんに決定!asagiriさんの、大好きなピンクでがま口を進呈させていただきますいつもありがとうね! asagiriちゃん!おめでとーーー!!!出来たよ!!!あっちも治ってるからね!!!
2011.01.22
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177,777番なんだかんだ言って、開設してから今年で6年になるいつも、私の独り言につきあって下さった皆様ありがとう!キリ番の方には・・・がま口チャーム進呈しようかな(^^) 減塩食頑張ってます今日は、お昼にうどん食べたいと思い 乾麺のうどんの塩分・・・袋の表示見てびっくり・・・・100グラムで塩4グラムだって!!!でも・・・うどん食べたい100グラム食べたら4グラム・・・ううんダメダメうどんだけに4グラムは多すぎる考えて30グラム食べることにしましたこれでは・・・量的に・・・ちと・・いやかなり少なめなのでお餅を一個追加、つゆは薄めで全部残すお野菜いっぱい入れて鶏肉も入れたら結構ボリューム満点のカシワうどんが出来ました自宅療養という事もあるけどなんでも、これ?塩どのくらい?表示を見てスケールで測ったり、電卓で計算したりしてますちょっと楽しみながら作ってます(大したものじゃないけど)と減塩食の本も購入してみました
2011.01.21
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無事退院出来たけど私には、すご~く気になっていることがある・・・それは・・・仕事の事今日、朝一で会社に電話誰がでるかなぁ?と思ったら所長が出た。受付の私が休んでるから、電話取ってくれているんだなぁと思いました今までの経緯とこれからの事2週間は自宅療養で、まだ復帰のめどは立っていないことを伝えた迷惑をかけて申し訳ないと言うと所長は何とかするしかないと言ってくれました自分でも、今の状況では仕事は無理だと思う日常生活もすれすれな感じだけど、私の今の目標は社会復帰それに向かって頑張っていますもう少し、もう少し私に時間を与えてください 昨日、家に戻ってから買い物どうしようかなと考えていたら同じマンションのAちゃんから電話が来た明日、買い物一緒に行ってくれないかなとお願いしたら買うもの決まっていたら、今日買ってくるよとの返事お言葉に甘えて、野菜やお肉その他もろもろ買ってきて貰ったありがとう!本当に助かったよAちゃんは「元気になってもらわないと困る!」と言って帰りました。心強いです迷惑かけちゃいけないと思ってたけど今は、助けてもらっちゃいます!そして、元気になって恩返しします
2011.01.20
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ご心配おかけしました本日退院することが出来ました私の心臓は、未だ普通の人の半分くらいの働きです今回退院できたのは、お試し外泊の結果肺の水も溜まらなかったことと、心臓の働きが検査の結果少しだけ良くなっていたでも外泊中のほとんど無理をしていない生活でも今の私の心臓で、やっと持ちこたえているボーダーライン今回、退院は出来ましたが安静、減塩食、飲料制限は必須であり心臓の機能を向上させる3本柱の治療です体重も、今49.2キロです。この体重も維持するように言われました動けないからね、やっぱり食事で調整するしかないよねあとは、私の心臓がどこまで頑張ってくれるか?時間が経過しなければわかりません2週間後、外来で、どのような状態なのか良くなっていれば、ステップアップ出来ます私は、3本柱の治療頑張って見せますそして、普通の生活が出来るようになって見せます!!まだ、自由に動くことが出来ません2週間は、家で療養しているのでお時間ありましたら、来てくださいね!もしかしたら、お願い事もあるかもしれないのでその時は、どうぞ助けて下さいね!
2011.01.19
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2泊3日の外泊を終えて本日午後よりまた病院に戻ります早く、帰ってくるからね!外泊中に、頂いたみんなの気持ちこれ・・・全部読みきるほど入院してないかもしれないなぁ(^^)帰ってからも自宅療養が続くので病院で読み切れなかったのは、家で読みますね(ほんと?)外泊で少し自信付きました無理せずやれば、いい感じかな病院に居ても、私は病人じゃないみたいだし(^^)リハビリ施設もないので状況が良ければ、やっぱり自宅で少しずつ行動範囲を広げるのがいいでしょうねでは!行ってきます!!!
2011.01.17
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今日は、午後からふらぷりメンバーR、N子、Yが来てくれましたごみの話で盛り上がった(^^)皆さんは、燃えるごみ袋何リットルですか?私は5リットルです今日は、この話でごみを小さくするテクニックなど教えて貰いましたずうずうしい私のリクエストに答えてそれぞれにブツを持参して頂きありがとう!みんな大好きだよ!そして楽しい時間をありがとう!明日病院に帰りますがまたお喋りしましょうね! 減塩食って結構難ししいのねってどう作っていいやらわからないので何でも塩少な目でドレッシングは、甘酢にしてみたり大したものは作ってはいないけれど公開は出来ない食事を済ませました水は500ミリのペットボトル2本でまかない体重も、少し増えたけど、許容範囲の所かな買い物にも1回行ってみました無難に外泊終えたかな?と言う感じですもしかしたら、来週には退院できるかもしれないです色々ご心配おかけしました減塩食の達人目指そうかなぁ(^^)
2011.01.16
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久々の更新です年末から、体調が悪くて・・・なんだ!これは!なんて思っているうちに食欲減退、歩行困難、呼吸困難異常なまでの体重増加年末から、少し苦しかったのそれが日を思うごとに苦しくなるばかり2日深夜から、息が出来なくなる感じで心拍数どのくらい行ってるんだろう?と言う苦しさ息絶え絶えと言う感じで私、だめかも!と思った3日の朝に主治医の先生に電話して病院の手配をして頂き、Nさんの車で循環器の病院へ行きましたこの苦しさは、どうも抗癌剤の副作用である心不全の症状で・・・肺に水が溜まってしまったみたいすぐに集中治療室で手当てを受け呼吸は楽になった(酸素吸入で)そして体の中にたまった水は利尿剤で2.3時間で3リットルおしっこが出た(うっそーーー)そのあとも2リットル出た体重は5キロ減った、体重増加・・・全部これだったんかあ!!!どうりで重くなるはずだった呼吸や体が楽になった私は、すぐ帰れると思っていたでも無理だよね!こんな状態じゃ体のあっちこっちにチューブがいっぱいくっついている!!!潔く私は、まな板の鯉になりましたそれから、絶対安静を守り、減塩食(味ない)、飲料制限(一日800ミリ)を守り・・・本日外出許可が出まして家に戻りましたお見舞いに来て下さった皆様本当にありがとうございます!(私が召集した)皆様が来て下さって、私はこんなに早く元気になれました感謝してやみません!!!今のところ私の心臓は普通の人の半分位しか働きがありませんこれがどうやったら治るのか私にも、先生にも誰にもわかりません私の心臓が、これから治って行く!そう信じてこれからも、安静、食事、水に気を付けて少しでも心臓の機能が良くなるよう静かに戦い続けたいと思います今日、減塩食持ってきてくれたAちゃんありがとう!焼き立てのパンを持ってきてくれたM先生ありがとう!心配して来てくれたbauさんありがとう!素敵なメッセージを下さったRさん、ありがとう!むかえに来てくれて、お買いもの手伝ってくれたNさんありがとう!雪の中何度も病院に来てくれたお姉ちゃんありがとう!心不全なんて、ちょっとめげるけど皆様の温かな応援があるので、私は、頑張れます!
2011.01.15
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去年は、治療や副作用に襲われて辛いこともありましたがいつも家族、友達、仲間が私を支えてくれました今年も、治癒は続きますが仕事を続けて、今自分の出来ることをしていくこれが、年頭の目標でしょうか(^^)今年もよろしくお願いします平成23年 元日
2011.01.01
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