アロマテラピー
ゆみこん御用達 ★ アロマテラピー ★
as of 2006/10
購入したアロマテラピーグッズや用途などです。
エッセンシャルオイル
★オレンジ・スイート
寝つきをよくするために。
芳香浴で。
芳香浴で。
★グレープフルーツ
マッサージ用。
芳香浴や，ホホバオイルに入れて足や腕をマッサージ。
芳香浴や，ホホバオイルに入れて足や腕をマッサージ。
★ゼラニウム
寝つきをよくするために。
芳香浴で。
芳香浴で。
★ティートリー
カゼの引き始めに。
芳香浴や，アプリコットカーネルオイルに入れて喉や鎖骨のあたりをマッサージ。
芳香浴や，アプリコットカーネルオイルに入れて喉や鎖骨のあたりをマッサージ。
★プチグレン
寝つきをよくするために。
芳香浴で。
芳香浴で。
★フランキンセンス
（オリバナム）
咳がでるときに。
芳香浴で。
肌にもよいみたいなので，化粧水に入れてみたいです。
咳がでるときに。
芳香浴で。
肌にもよいみたいなので，化粧水に入れてみたいです。
★ペパーミント
マッサージ用。
ホホバオイルに入れて疲れた足をマッサージ。
ホホバオイルに入れて疲れた足をマッサージ。
★ベルガモット
単に香りが気に入って買いました。
芳香浴で。
芳香浴で。
★ユーカリ・グロブルス
車の芳香剤代わり。
★ユーカリ・シュタイゲリアナ
車の芳香剤代わり。
ちょっとレモンバームっぽい。
ちょっとレモンバームっぽい。
★ユーカリ・ラジアタ
カゼの引き始めに。
芳香浴や，アプリコットカーネルオイルに入れて喉や鎖骨のあたりをマッサージ。
咳が出るときには，お湯にたらして吸入します。
芳香浴や，アプリコットカーネルオイルに入れて喉や鎖骨のあたりをマッサージ。
咳が出るときには，お湯にたらして吸入します。
★ラベンダー
寝つきをよくするために。
芳香浴で。
芳香浴で。
★レモン
美白用クレイパックに入れてます。
キャリアオイル
★アプリコットカーネル
敏感肌にもOKとのことで最初に買いました。
ボディのマッサージオイル用。
ボディのマッサージオイル用。
★カレンデュラ(浸出油)
手作り化粧水・クリーム用。
★ホホバ（ゴールデン）
ボディのマッサージオイル用。
★マカダミアナッツ
クレンジング用。
★ローズヒップ
フェイスマッサージオイル用。
クレイパックにも入れてます。
クレイパックにも入れてます。
フローラルウォーター
★カモミール
そのまま化粧水として使ったり，クレイパックに入れたり。
★ダマスクローズ
化粧水として。
グリセリンやエッセンシャルオイルを混ぜて使っています。
グリセリンやエッセンシャルオイルを混ぜて使っています。
★ネロリ
これも化粧水用。
香りが好きなので買ってみました。
ゼラニウムかフランキンセンスと混ぜて使ってみるつもり。
香りが好きなので買ってみました。
ゼラニウムかフランキンセンスと混ぜて使ってみるつもり。
基材
★ガスール
クレイパックにして使ってます。
ヘアケアにもいいそう。
ヘアケアにもいいそう。
★グリセリン
手作り化粧水のしっとり成分として入れます。
★尿素
これも化粧水のしっとり成分。
美白効果もあるみたい。
美白効果もあるみたい。
★ベタイン
グリセリンだと少しべたつくので，こちらを買ってみました。
その他器具など
★アロマブリーズ
毎晩寝る前の芳香浴に使ってます。
乾電池がどんどんなくなる～
乾電池がどんどんなくなる～
★ビーカー（50ml）
マッサージオイルの調合用。
★乳鉢
クレイパックを作るときに。
★スプレー容器
手作り化粧水を入れてます。
エタノールにアレルギーがあって使えないので，煮沸消毒できるガラスにしました。
エタノールにアレルギーがあって使えないので，煮沸消毒できるガラスにしました。
★遮光ビン（10ml）
作ったマッサージオイルがあまったときや，持ち歩きたいときにこれに入れてます。
本
★医者が教えるアロマセラピー
★アロマテラピー・バイブル
情報満載で，まさにバイブル！
特に，精油の組み合わせ一覧表が重宝してます。
特に，精油の組み合わせ一覧表が重宝してます。
★女医がすすめるアロマスキンケア
手作りコスメのトッカカリとして買ってみました。
試したのはクレイパックだけですが大満足。
作ってみたい化粧品レシピがいっぱい載っています。
試したのはクレイパックだけですが大満足。
作ってみたい化粧品レシピがいっぱい載っています。
★アロマテラピー図鑑
精油のプロファイルが詳しく載っています。種類も多くて聞いたことがなかったのもたくさん。
キャリアオイルについても詳しく書かれているのがいいです。
キャリアオイルについても詳しく書かれているのがいいです。
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