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久しぶりに職業訓練の仲間と合ったよ!みんな本当に頑張ってる話をきい刺激をうけたよ。ネガティブなことも言わないから本当にいつも楽しい😀本当にいい人たちに出会えたことに感謝だ!いつも任せっきりだけど美味しいランチでした❤️
2024.05.04
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もう夏なのかってくらい暑い日が多くなりましたね私はほぼ毎日日焼け止めを使いますが、今年の夏はアネッサからALLIEにしました。 アネッサへの信頼感は今も変わってないんだけど、少しべたつくのよね・・・テスターで試した時に、ALLIEはサラッとしてたので試しに購入しかもスヌーピーとのコラボがまた可愛い毎日使う物って可愛いってだけでテンション変わるよね 重ね塗りしても塗ってますっていう重たさもないから正解だと思う。 皆さんは夏の日焼け止めは何を使ってますか? https://item.rakuten.co.jp/nitirakuya/4973167057742-2 店舗で見たことはないんだけどミニサイズがあるらしい。持ち運びにすごく便利↓ミニサイズhttps://item.rakuten.co.jp/yayoi-cosme/ka057766
2024.05.01
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私の住んでいる地域は朝からどんより曇り空です昨日は阪神戦も雨のため中止だったため、私の心もどんよりしています。そんな中、朝から銀行に行く用事があったため、ついでにウォーキングをしました。日常の中で少しの運動を取り入れることで、気分もリフレッシュされますし、健康にも良いですね銀行近くにあるセブンイレブンで「いちごバナナスムージー」を見つけて飲んでみました。全てのセブンイレブンにあるわけではないみたいなので、期待してなかったけど4種類もありました。バナナの味はあまりなくイチゴが勝手ました。甘さも控えめなので朝ごはんにもピッタリだと思います。牛乳ではなく豆乳だから美意識高い人風を演じてます。今日も仕事頑張りましょう
2024.04.30
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こんにちはゴールデンウィークが始まり、私たちの周りは穏やかな陽気に包まれていますね。この素敵な時期に、私は少し前からビリーズブートキャンプを再び始めることにしました。体を動かす喜びを再発見し、毎日をもっと活動的に過ごせるようになりました。昔のDVDはとてもきついので、今はYouTubeにUPされている令和版ビリーです5分くらいの腹筋に特化したプログラムや30分くらいの全身運動など様々あるので自分に合ったプログラムを選べるのでお勧めです。無理なく毎日続けれるように、「めんどくさいなー」って時は短時間だけでもやるってことができるのできっと結果がでることを信じてますそして、ゴールデンウィークの初日、私はバーベキューを楽しみました。↑ダイエットはどこにいった??って感じですよね。バーベキューが大好きなので、心を豊かにしてくれます。笑顔があふれる中、美味しい料理を囲んで、大切な人たちとの時間を過ごすことができました。皆さんは、最近何かはじめてことはありますか?ゴールデンウィークは仕事です!!というかたも多いと思いますがストレスを溜めずに穏やかな日々をお過ごしくださいね。ちなみに私はストレスが溜まると汗をかくまで走ります。すっきりしますよ。自分でできることも多いので自分自身で発散できないという方はお試しください
2024.04.29
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久しぶりの投稿です。仕事を辞めてから引きこもってたけど、やっと今月から仕事を始めました。経験を活かして、とある企業の人事を業務委託としてやっています。希望が叶って在宅ワークだです(笑)在宅ワークだと珈琲飲みすぎになりませんか?お勧めのノンカフェイン珈琲教えてほしいです。(まだまだ報酬が低いのでコスパいいものを求めます)↑ゲーセンでGETしたものです。勝手にスタバ気分最近は空いている時間で生成AIについて学んでいます。←独学ですAIを活用することで効率的に知識を吸収し、スキルアップできるようにしたいです。5月からも頑張りましょう
2024.04.28
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韓国コスメ これ今人気らしい! ほしー。っと思ってチェック中!! 綺麗な肌になりたいなぁ ◎【送料無料】ドクタージャルト シカペア リカバー クリームリカバー クリーム 微細粉塵カット UVカット 回復 カバークリーム
2018.09.19
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【先着特典】Road (初回限定盤 CD+スマプラ) (ポストカード付き) [ 東方神起 ]価格:2160円(税込、送料無料) (2018/7/21時点)久しぶりの新曲素敵なバラード2人のステキな歌声に痺れるよ
2018.07.21
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