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2017.04.13

ダイエット。順調。じゃがいも。

テーマ：ダイエット日記(22528)

カテゴリ：ダイエット

体重計生活４日が経ちました。
２日目、いつもの癖で着替えてから、あ、忘れたと。
洋服マークつけて記帳しました。
３日目、２００グラム減っていたので、１日１００グラム減量いい感じかも。
４日目、一気に減った。５８・８キロ。
４日目で、夜の炭水化物カットが効いてきたかな？

今やっている食事方法は、夕飯の炭水化物カットだけ。
おかずのみです。
ちゃんと夜のお供も食べて。
食べるのは、ナッツ、魚の燻製。
体に良いと思うのならOK.

おやつは好きなの食べてストレスたまらないように。

運動は、ストレッチ少しだけ。
発送に行くときは大幅で早歩きを心掛けるくらいかな。
あとは結構洗濯手洗いなので、体力要ります。

４月は５８キロ台でOKとゆるゆるダイエットとします。
一気に痩せても栄養、体力等心配なのでね。

頑張ります。

さて、世間ではポテチが消えるかもと。
不作だそうで。

ということはジャガイモも高くなったりするのかもな。
きっとほかの野菜だって同じだよね。

今日は電池がなくなったので、買い物に。
体重計で使ったら、テレビのリモコンも電池切れで予備なくなってしまった。

１００円ショップで買って、そのままスーパー。
５００円券が溜まったのでね。
チョコ買おう！！

ほんとだポテチコーナーガランガランですね。
あるだけ買おうという気持ちになりますんでこれ。
が、家に買い置きがあったし、ポテチはカロリーが高い。
また出回った時まで我慢すればきっとおいしく感じると思って買わなかった。

ピザポテトが消えるといっていたけれど、このシリーズもなくなっていました。

カルビーポテトチップスうすしお味小袋【1箱から販売】【1箱あたり1440円(税別)】【駄菓子/お菓子/おやつ/スナック/ポテチ/人気/入学/卒業/業務用/大人数/自治会/子供/祝/粗品/記念品/お楽しみ会/販促/パーティー/子供会/子ども会/祭/ギフト】

カルビーピザポテトこっくり明太マヨPizza味 60g★税抜5000円以上で送料無料★激安祭

これかな？発売日より前倒しで売ることになったの。

カルビー　ピザポテト

ダイエットにはなくてちょうどよかったかもね。と思おう。

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最終更新日 2017.04.13 16:38:37
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プロフィール

ゆうにゃん2134

高校生社会人の子供二人と猫4匹と亀２匹のシングルマザーです。パート、ヤフオクで不用品売ってハンドメイド作って稼いで生活しています。とっても貧乏生活ですが、気楽でいいです。ずっと手に職はこれだ！とハンドメイド作家を目指してただいま勉強中。死ぬまでコツコツしながら生活していくぞ！！是非読んでくださいね。

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