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2017.05.13
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階段ダイエット

テーマ： ダイエット日記(22528)
カテゴリ： ダイエット
今日は授業参観と保護者会。
よし、乗り換えの時は階段オンリーに頑張ろう。

雨でもう靴がびっしょり。
お出掛け用のレインブーツ買わないとな。
私が雨女だった。


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靴っぽいのが良いな。

保護者会学年で、一部屋、穴空き状態の人数でした。
みんな来ないもんだね。
クラスとなると10人いない！

終わったら、新しくお店ができたのでぶらりと。
本屋気に入った。
OKでおやつと猫のお誕生会用の缶詰買って。

階段は学校も含め、10回。

体重計、昨日より1キロ減った！
でも持続は難しいね。
長い階段あるところ行くことがなかなかない。

買い物くらいな？
毎日行かないしね。
10日に1回くらいだもんな。

やっぱりこれも必要？


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最終更新日  2017.05.13 22:03:15
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