気ままなａｏｋｉ家の簡素化生活

ヽ(*´∀｀*)ノ☆;:*:;☆

たった今、雨が降ってきた徳島です

今日は チクワブさん の引越しなのにぃ～

そんな チクワブさん ちからなんともダイエットの味方、

内モモを鍛えるマスィーーンを頂きました

太ももって外側の筋肉は引き締めやすいけど

内側ってなかなかですよね～

でもこれを使うと一気に筋肉痛きました・・・・・

けど何気にダイエット中の筋肉痛は快感だったりする

　　　　　　　　　　　ﾌﾌﾌf （￣+ー￣）ｷﾗｰﾝ☆

実は・・・・筋肉女を目指してます(｀・ω・´）

ってムキムキじゃないですよ

締まってるなぁって見て分かる程度

といいつつ昨夜は

かっぱ寿司でたらふくたいらげてきやした

このあとに用事があって行ったのですが、

私の後ろで商品を見ていたおばちゃんがボソッと一言・・・・

くるくる商品を回して見て　　「え、値段書いてない」

ダイソーですから100円でしょ、普通

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼（￣∀￣＊）バシッ

と思いつつ見知らぬ人目の前にして突っ込めない

小心者のワタシ

今日のお弁当コーナー

今日乗り切ったら土日

今月は出張もあるし祭日もあるし有休も間で取ってるから

この事務所に出勤するのもカウントダウンですψ(*｀ー´)ψ ゥヶヶ