NICHIJOのMEMO　～今日も生きてるよ～

好きなものを好きなように食べれるのは健康な証。

好きなものを腹一杯食べれるのは平和の証。

何も制限がないこそ食事の醍醐味である。

だがしかし！私は誓約と誓約により塩分を控えている身。

まぁ正式な通達が出たわけではないので改善するか試している期間ではありますが、、、

なんと不自由なんだ。

そんな私の目に映る景色が変わってきました。

それが塩分カット商品です。

今までは、どうせ味が落ちるからと手に取ることはありませんでした。

白チャーハン（塩分40％カットだ！！）



これ数値的には結構頑張っていますよ！

100ｇで0.71ｇと塩分量の少ないおにぎりと同等レベルで市販されている米食品では低い部類だと思われます。

200ｇでも1.42ｇなので３食これだけでも1.42×３で4.26と一日の接種目安の7.5ｇを超えない良商品。



作り方もレンチンでいけますので手間いらず。
推奨は250ｇらしい。
参考までですが食塩相当量は1.7ｇとなります。




ただ待っているだけだと意外と長い4分30秒。
レンジで完成！！



見た目は減塩してても変わらないですね！

肝心な味なのですが、こちらも物足りない感がない、、だと！！

加熱時間の関係か少し固くなった箇所もあったが、パラパラ感をだすにはある程度仕方がないのかもしれないね。

さくせん「えんぶんひかえめ」でいくならコイツはルイーダの酒場で仲間に入れてもいいですね。

全然関係ないですが、ルイーダさんってめちゃくちゃ美人設定だったんですね。
最近まで知らなかったから驚きました。
貴女を仲間にしたいです（笑）

そんなことを思う今日この頃でした。






​ ディアッカの作るチャーハンが美味いと言われ続けて20年。セブンのチャーハンはどうだ？ ​

​ サタプラのランキングなら間違いないので残りの3位だったザチャーハンでもいっときますか！ ​


​ 冷凍焼きめしの商品名の昔ながら＝昭和って印象。平成後期や令和ベビー達の昔ってどんな味なんだろう？ ​

​ 組み合わせは5000通り以上！？変幻自在に味変してくれる五目炒飯の魔力がすごい。 ​

​ CMより効果あるのでわ？数ある中で手に取ったニチレイ本格炒めの炒飯の戦略。 ​

​ 運転は煽ってはダメ！どうせ煽るならチャーハンでもあおって炒めて美味いチャーハン喰っとけ！！ ​

​ coopって近くにある？次なるチャーハンを買い忘れたから近所でプライベートブランド品GET ​

​ セブンのチャーハンが美味しいと聞きましたので買ってみた！ ​

​ ファミマの極うまチャーシュー焼飯が中々ボリュームがあり食べ応えありました。


楽天市場で購入可能です
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