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優香♪♪
毎日楽しい人生を送れたらそれだけで幸せ感じませんか?
Feb 16, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
先ほどダイエット製品の第一陣が我が家に到着～♪
さて。何が届いたかと言うと・・・・
ジャーン♪
これでございます!
今夜の私の夕食はこれで決定でございます!
１食の量はクッキー５枚。
はて?足りるかな?(笑)
他の商品はまだ届いていないので、先ずはこれだけで今日から
始めたいと思います。
ダイエット期間は２週間の予定です。
２週間後は東京(姉の所)に行くので、旅先までもダイエットしたくないし^^;
時間が経つのは残酷なもので・・・恥ずかしながら今日の私の体重は・・・
51.4 キロでした^^;
果たして２週間後はどうなっているのでしょうか?
明日か明後日には残りのダイエット製品が届きます。
ガリガリ注意の「グレートガリバー」と、私の朝食になるダイエットドリンク。
でも…一気に３つも使用すると、どれが効果があったのか判らないかも?(笑)
まぁ、気休めなのでそんな事気にする事はないですね?^^;
１週間後と２週間後に効果を報告したいと思います。
取り合えず昼食は普通食にするので、今日はお昼に普通に食事を食べました。
さあ。今日から頑張ります!
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Re:始めます!(02/16)
私もダイエット中です☆
早智ちゃん
さん
ﾀﾞｲｴｯﾄするんですね。１食ｸｯｷｰ５枚ですか。それってちゃんと足りるのかな？
２週間後は東京ですか。ですよね、旅先まで、ガマンガマンは嫌ですよね。美味しい物、
ちゃんと食べたいよねぇ。私も計画たててﾀﾞｲｴｯﾄしてるんでお互い頑張りましょーね。 (Feb 16, 2007 08:05:04 PM)
２週間後は東京ですか。ですよね、旅先まで、ガマンガマンは嫌ですよね。美味しい物、
ちゃんと食べたいよねぇ。私も計画たててﾀﾞｲｴｯﾄしてるんでお互い頑張りましょーね。 (Feb 16, 2007 08:05:04 PM)
Re:始めます!(02/16)
☆ねーね☆
さん
なんだか美味しそうですね～。
ん？５枚で１食分ですよね…私足りないかも＞＜
たくさん水分とってお腹で膨らませてくださいね。
２週間後も暖かい東京だといいですね＾＾ (Feb 16, 2007 08:58:02 PM)
ん？５枚で１食分ですよね…私足りないかも＞＜
たくさん水分とってお腹で膨らませてくださいね。
２週間後も暖かい東京だといいですね＾＾ (Feb 16, 2007 08:58:02 PM)
Re:始めます!(02/16)
may8823
さん
とうとうダイエット生活が始まりましたね！
ここで宣言したからには途中で止める訳には
いきません（笑）。
クッキー5枚で満腹にはならないでしょうけど
気合いを入れて頑張ってください(^-^)
私はジムで体にムチうって鍛えてます（笑）。
正直しんどいですが頑張ります♪ (Feb 16, 2007 11:22:25 PM)
ここで宣言したからには途中で止める訳には
いきません（笑）。
クッキー5枚で満腹にはならないでしょうけど
気合いを入れて頑張ってください(^-^)
私はジムで体にムチうって鍛えてます（笑）。
正直しんどいですが頑張ります♪ (Feb 16, 2007 11:22:25 PM)
Re[1]:始めます!(02/16)
優香♪♪
さん
Re:私もダイエット中です☆(02/16)
優香♪♪
さん
早智ちゃんさんへ
画像で見る限り。早智ちゃんはとっても痩せてると思いますよぉ～。しかも若いから体重も簡単に落とせるでしょう!
私なんて蓄積された脂肪なので、落とすのはそれは大変です^^;
でも今から中年太りの予防はいいと思う。
私もしとけば良かったぁ～^^ (Feb 18, 2007 12:04:33 AM)
画像で見る限り。早智ちゃんはとっても痩せてると思いますよぉ～。しかも若いから体重も簡単に落とせるでしょう!
私なんて蓄積された脂肪なので、落とすのはそれは大変です^^;
でも今から中年太りの予防はいいと思う。
私もしとけば良かったぁ～^^ (Feb 18, 2007 12:04:33 AM)
Re[1]:始めます!(02/16)
優香♪♪
さん
☆ねーね☆さんへ
そうなんです。小さいクッキーがたったの５枚。
その隣で美味しそうに餃子を食べる旦那…イラッときました!空腹は人を凶暴にするのね…^^;
味ですが…凄い美味しいです。
これならもっとたくさん食べられるなら何ヶ月でも続きそうですが、量が少なくてちょっとキツイです・・・^^ (Feb 18, 2007 12:06:29 AM)
そうなんです。小さいクッキーがたったの５枚。
その隣で美味しそうに餃子を食べる旦那…イラッときました!空腹は人を凶暴にするのね…^^;
味ですが…凄い美味しいです。
これならもっとたくさん食べられるなら何ヶ月でも続きそうですが、量が少なくてちょっとキツイです・・・^^ (Feb 18, 2007 12:06:29 AM)
Re[1]:始めます!(02/16)
優香♪♪
さん
may8823さんへ
私もmayさんみたいに、運動すると本当は一番いいんだろうけど…体が言う事聞きません(>_<)
しかもこの量…全然足りないんですけど(￣□||||!!
まぁ、２週間なので取り合えず頑張ってみますが、私の精神力が続くでしょうか?(謎) (Feb 18, 2007 12:08:16 AM)
私もmayさんみたいに、運動すると本当は一番いいんだろうけど…体が言う事聞きません(>_<)
しかもこの量…全然足りないんですけど(￣□||||!!
まぁ、２週間なので取り合えず頑張ってみますが、私の精神力が続くでしょうか?(謎) (Feb 18, 2007 12:08:16 AM)
頑張って続けてね～継続は力なりぃ～
ちおりんです。 さん
『急がば回れ！』という諺が昔からありますが、先ずは日々の体重チェックと規則正しい生活と毎食バランスのいい食事がいいみたいです。
夜更かしや偏った食事ばかり普段からしていると体温が上がらないみたいです→慢性的な冷え性体質の人も。（優香ちゃんはそんな食事をしていないと信じてます！）平熱が35℃台の人は、36℃台の人に比べ同じようにダイエットしても中々効果が現れにくいみたいです。（30％↓）。
もし、優香ちゃんが冷え性の体質なら旅行から帰った後ゆっくり体質改善してみて下さい。
ちなみに、優香ちゃんは、全然太ってないですよ～旅行の時位は気にせず美味しいものを食べて下さいね。（優香ちゃんより+3kgも多いおちよより）→そういう私もこんな時間までネット中・・・ (Feb 18, 2007 01:12:03 AM)
夜更かしや偏った食事ばかり普段からしていると体温が上がらないみたいです→慢性的な冷え性体質の人も。（優香ちゃんはそんな食事をしていないと信じてます！）平熱が35℃台の人は、36℃台の人に比べ同じようにダイエットしても中々効果が現れにくいみたいです。（30％↓）。
もし、優香ちゃんが冷え性の体質なら旅行から帰った後ゆっくり体質改善してみて下さい。
ちなみに、優香ちゃんは、全然太ってないですよ～旅行の時位は気にせず美味しいものを食べて下さいね。（優香ちゃんより+3kgも多いおちよより）→そういう私もこんな時間までネット中・・・ (Feb 18, 2007 01:12:03 AM)
Re:頑張って続けてね～継続は力なりぃ～(02/16)
優香♪♪
さん
ちおりんです。さんへ
…私偏食だと思います…^^;
朝は食べない、仕事の休みの日は夕食しか食べない。おまけに夜更かしは毎度様。
これじゃあ太って当然?
体温が低いとダイエットにも影響するなんて知りませんでした。ちなみに私は35.5度が平熱。
効果なさそう(>_<)
ちよちゃんは私より背が高いじゃない～♪私この身長で余裕でデブ域ですわ(笑)
ちよちゃんに最後に会ってから５キロ増しです。
だからあの頃の私は一回り大きくなったはず!
(Feb 19, 2007 12:06:57 AM)
…私偏食だと思います…^^;
朝は食べない、仕事の休みの日は夕食しか食べない。おまけに夜更かしは毎度様。
これじゃあ太って当然?
体温が低いとダイエットにも影響するなんて知りませんでした。ちなみに私は35.5度が平熱。
効果なさそう(>_<)
ちよちゃんは私より背が高いじゃない～♪私この身長で余裕でデブ域ですわ(笑)
ちよちゃんに最後に会ってから５キロ増しです。
だからあの頃の私は一回り大きくなったはず!
(Feb 19, 2007 12:06:57 AM)
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