無駄口ばかり叩いてないで・・・

履歴書に貼る写真がないので、今日撮ってきました。

今更、どうこう言うこともないんだけど、

すっかり オバの顔 だなぁ・・・

目の下や顎の線がたるんできたね～・・・

人間、シミやシワより皮膚のたるみに年齢が出ますね。

たるみだけでなく、二の腕の贅肉や背中の肉・・・

見えないところにどんどん肉がついてきた。

これは、まずいですね。

ほんとうに オバの体型 に・・・

メタボ対策としてなわとびをやっていますが（ちゃんと続いてますよ）、

ダイエットも考えた方がいいような気がして、こんな本を・・・

 体重が最近1kg増えた・・・

体脂肪も僅かに増えたような気がする・・・

しかし本は買ったが、まだ開いてもいません。

（本当にやる気あるのか・・・？）

今日の1曲 クリック

増えた体重にひっかけて・・・？