あはは♂3兄弟

あはは♂3兄弟

2010.02.13
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カテゴリ: カテゴリ未分類

今日は 子供たちは パパさんのおかあさんが サーカスに連れて行ってくれた

サーカスに行くことを ものすごく楽しみにしていて めったに『楽しみ~』なんて言わない3番目が 前日の朝からルンルン

朝 さっさと兄ちゃんが 3人分プラス 仕事お休みでいるパパさんと パパさんの母にも目玉焼きと納豆の朝ごはんを用意してくれた

私は みんなが起きている気配や 話し声も聞こえないほど 深い眠り

起こされても 2度寝したいくらい眠くて仕方なかった

サーカスに出かけた後、パパさんとスポーツクラブへ

会社の厚生福利で スポーツクラブの会員になっていなくても 利用できる特権

いつもと違う環境で マラソン練習

機械に 時速を入れる

でも いつも走っている速度なんてわからないから マラソン大会が10キロ1時間20分制限 機械は1時間制限

時速8キロ

目の前にテレビがあって 冬季オリンピックの開会式を見ながら 1時間

途中 のどが渇いて 水分補給したら 胸の辺りがキューーーーって痛くなって 時速7,5キロに減速

それでも 残り10分ラストスパートで 時速8,5キロ

時速7,5キロで走っていたら 隣のお姉さん?が 時速7キロで歩いてた

スポーツジムは みんなが同じことしているし テレビ見ながら走れるし 抜かれたりしないから焦らないし 足の接地面がクッション性が良くて足も痛くならない

初めて 1時間走り続けられた

そして 8キロも走れた

あと距離2キロ 時間20分

なんとか 完走は出来そう

家に帰る前に スポーツショップで ワンピースのマラソンウェアーを買っちゃった

明日は また 近所だけど 今日頑張れたんだし かわいいウェアー買ったしで 足取り軽く走れそう

ガンバロット






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Last updated  2010.02.13 18:44:41


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Comments

ainchan @ うちは 種からだから・・・ まだち~~~~~~…
キヌピ @ Re:顔文字式部さん そーなのよ 浄化槽て 結構デリケート …
キヌピ @ Reウーロンハイ69さん レジャーシートっていいかもね 今度 そ…
ウーロンハイ69 @ Re:浄化槽って;(05/15) 家のマンションも浄化槽があります。 河…
顔文字式部 @ w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))wワオッ!! うちの合併浄化槽もその心配まであったの…
キヌピ @ Re:ももちかけんさん) 喜んで幼稚園に行ってるだけでも ほめて…
キヌピ @ Reウーロンハイ69さん 暴君って(笑 早く 幼稚園になれて い…
ももちかけん @ うちの子もまだ慣れてないです 喜んでいってくれるから、きぬぴさんとこ…
ウーロンハイ69 @ Re:幼稚園の面談(05/08) 次男くんは幼稚園が変わっても楽しそうで…
ainchan @ 楽しんで^^ できるといいよね~ がんばってよ~

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