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12月スタート
ちょっと夜更かし続いてたら今日は目覚まし止めて二度寝してしまい朝活できず…12月スタートからつまづき…明日は起きるぞ！本当に12月になってしまったよ…1年が終わる…こわっ。忙しくはないけど、日曜日出勤は2回…女子会も同窓会もプライベート予定入ってるし、あっという間に年末終わりそう…年明けたら46歳だよ…結局勉強はまた途中で放置してるし、なんかやったぞ！って達成感もなんもないまま終わる…いいのか？これで？と思うけど、1ヶ月で何が出来るわけでもなし…どうしたらいいんでしょうね〜更年期の鬱鬱状態ってこういうのもあるのかな？さて、今日も帰りにスーパーでえのき購入！えのき納豆作るべし。腸活！人間の第二の脳のはず確か！スーパー行ったのにバナナ買わなかった…朝ゴパンにバナナやっぱり足そうと思ったのに忘れてた〜ヨーグルトがあと残り2個…また買い物に行かなきゃ…行くと余計に買ってしまう笑今週は5日の金曜日が会社の忘年会でした！美味しい料亭なので、ご飯を食べて挨拶するべき人をまわったらサッサと帰ろう。コーデはパンツとスカート迷い中…やっぱりスカートかな…
2025.12.01
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購入予定を絞る！
明日から楽天スーパーSALEだから必要経費を考えてポイント活動せねば！●ポイント10倍＆割引クーポン●LA ROCHE-POSAY ラ ロッシュ ポゼ プロテクションBB #01 ライト/トーンアップ ローズ/トーンアップ ライト /トーンアップ クリア/UVイデアXL ティント / UVイデアXL /トーンアップ ローズ / トーンアップ ローズ + 30ml【送料無料】ビオテクト ビフィズス菌 乳酸菌 高配合 プロバイオティクス BIOTECT 3袋セット 約 3ヶ月分 短鎖脂肪酸 腸内細菌 サプリ サプリメント シールド乳酸菌 腸活 菌活 育菌 善玉 セロトニン 健康維持 フローラ 国内製造【12/JU-NI 詰替セット】【送料無料】くせ毛 シャンプー ヘアケア 癖毛 ダメージ うねり まとまり 寝癖 枝毛 切れ毛 アミノ酸シャンプー コンディショナー トリートメント アミノ酸 頭皮 詰め替え 12シャンプー 梅雨 湿気【楽天スーパーSALE】【お一人様2個限定】【ピールローション プレミアム】《角質ケア柔軟ローション》PEEL ・100ml《BEAUTY MALL》 【転売防止対策済み】【楽天スーパーSALE】【お一人様2個限定】【医薬部外品メディカルW（ホワイト）TCEリポローション】 100ml 《BEAUTY MALL》【転売防止対策済み】【43％OFF 楽天スーパーSALE】KISO CARE 高濃度美容原液配合フェイスマスク 個包装 シートマスク フェイスパック PDRN パンテノール マデカ ハイドロキノン ヒト幹細胞 ビタミンC レチノール ガラクトミセス アゼライン酸 ナイアシンアミド ティーツリー シカ CICA 送料無料ストック、リピート購入…あと何がいるんだっけ…温泉サウナで忘れてきてしまい忘れ物聞いたけど出てこなかったので新しいサウナハット買いたいんでした！サウナチャンスのサウナハット気に入ってたんだけどな〜自分が悪い…【4日20時～★先着全品半額クーポン】 サウナハット 今治 レディース メンズ タオル 可愛い 今治タオル かわいい サウナハットタオル 乾燥機 ごリラックス GORELAX サウナ 帽子 sauna サウナキャップ サウナ用品 プレゼント サ活 サウナグッズ 刺繍 P11 ポイント消化めっちゃ可愛い…半額で買いたい…20時に戦うか！必要なものだけ！吟味！両親のクリスマス忘れるところだった！いつもの肉にします！すき焼き 牛肉 ギフト 和牛 お歳暮 国産黒毛和牛A4A5等級 肩ロースすき焼き用500g 送料無料 福島牛 贈答用 クラシタロース お取り寄せ グルメ 食肉 レシピ 肉料理 薄切り焼肉 内祝い お祝い プレゼント 年末年始 お肉これにて終了！洋服のSALEも福袋も見ない‼️
2025.12.02
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あと何日
8日火曜日休み予定…あと3日勤務すれば…本日まだ5連勤なだけなのに、疲れたなぁ…K上司は現場からの帰社後、めちゃくちゃ機嫌が悪い！なんやねん…本当めんどくさい…子どもか！！帰るまで一切、話するのやめようかとも思ったけど、同じ次元にいるのもムカつくので、普通にしてたらなんか普通に話かけてきたので、会話が長引かないように受け答え。誰かにあげたい！早くなんか環境変わらないかな…あ〜くそめんどい‼️明日はK上司は休みなので、全部の仕事が終わるまで残業してやる！月曜日報告の仕事も終わってないし、休むなら前倒しで終わらせとかないといけないし。でもあんまり仕事が進んでると残業がバレる…なんでこんなに普通気にしなくていいことを気にしなといけないんだ！午前中の現場仕事をサッと終わらせて、午後から集中して滞ってるもの全部終わらせる！気合いだ気合いだ〜お昼ご飯がモチベーションだな♪久しぶりにセブンでなにかご飯買おう♪明日を乗り切るために早寝早起き朝活瞑想するぞ。
2025.07.04
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のんびり日曜日
雨なんで旦那ものんびりしてます！昨日頑張ったから掃除はサボり。ホットヨガに行ってきたので、今からまとめて洗濯！昨日のスチームはやっぱり汚れてた〜土でもつけて歩いてるのか？？サラサラになってフローリングスッキリ♪♪お風呂のリセット掃除は、久しぶりに床をオキシ漬け！お湯を溜めて泡立て30分放置、ブラシで擦って見えない汚れも取れたはず！気持ちスッキリ。排水溝も掃除したら終了。ついでにキッチンの排水溝も掃除したくなって、キッチンもオキシ湯溜めて、オーブントースターの網やらカス受けを漬けて放置してみた♪そんな変化はあんまり無かったけど、掃除することに意味がある！その後一気にお湯を流すと排水管の掃除になるんだそうなので、一気に流して終了！排水管が詰まってる感じはしないけど、排水管も定期的に掃除するべきだよね〜これからも一気流ししていこ。買わない買わないと書きながら、SHIENでポチってました〜ジャケットコートが欲しくなって、でもブラウンチェックとか今だけの流行りだろうし…と思って安くていいやと買ってしまった〜このモデルさん絶対激細！大きめにしたのにこんなゆとりなし！袖も捲れない…画像に騙されたのか？私の体型に合ってないのか笑丈の長さはこれくらいだったからこのサイズにして良かったけど、袖の雰囲気全然ちゃうがな！口コミにも袖短い的な口コミあったんだけど、背の高さとか腕の長さとかは個人的なので、私は大きめにしたしな〜と楽しみにしてたのに、袖ピッタリ。無理矢理捲ったら、裏地見えるし！あと色味も若干の違いあり…画像よりチェックがわかる薄めのブラウン！もうちょっと濃いブラウンでチェックが微妙にわかるぐらいが良かったんだけどな…生地は悪くないし、縫製も意外とちゃんとしてて柄合わせもしてあったしお値段より良かったのは間違いないんだけど。まぁ、痩せます笑でも私、上半身薄めのウェーブ体型なんだけどな〜痩せるっていっても腹周りだな…午後からはいつもの温泉サウナ！体重は52kgを毎週キープ…3kg痩せたいんだ〜言うだけで全く努力してないんだった…今年こそ健診体重に変化をおこす！朝のヨガをゆるりヨガじゃなくて代謝ヨガにしようかな…寒くなってきたし、今日もホットヨガめっちゃキツかったけど、気持ち良かった！肩首肩甲骨ガチガチが緩んだ〜今週と来週を乗り切らないといけないから朝活ヨガ頑張っていこ〜！
2025.11.09
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