PR
Keyword Search
Calendar
Comments
Freepage List
今日は、朝ジム行ってきた。
確定申告の時期以来、ずっとご無沙汰気味のジム。
いつもは、仕事終わってから行っていたの。だから十時過ぎから。
そこは東区にある「パシフィックスポーツクラブ」
なんと言っても24時間営業!!
これが、おネエにとっては超ありがたかったわけ。
でも、ブログやるようになったら、夜はそちらに時間取られて、かなりご無沙汰だった。
しかしながら・・・体力減退著しく、美容上は勿論のこと(食べ過ぎって話も・・)
筋力低下による問題が起きてきて、ヤバイ・・と。
こうなると朝しか時間がない、ということで、やっとこさ本日からよっこらせ・・
いつも深夜帯に行ってたので、ほとんど若者ばかり。
昼は、はい、おばちゃまってか、おばあちゃまがほとんど。
こんな雰囲気のところです。
結構古い施設なんだけど、こじんまりとして手軽でいいです。
上に見えるガラスの向こうはジム、プールと並びのガラスの向こうはスタジオ。
名古屋の中心部のビルの6階にあるの。
じっくりストレッチやってから、コアウォーキング20分、マシン一通り、プールでちびっと泳いで、ジャグジーへ。
ウォーキングしながらプールを見下ろすとこんな感じ。
歩きながら撮ったのでブレてるけど・・
なんかさー、おばあちゃま方が10人くらいのクラスに、
若いイケメンの胸板厚いインストラクターがニコニコと指導。
ジュルルル・・・(おネエのよだれ)えーなぁ・・・
結構、タッチしながらバタ足指導したり、二人ペアで抱きかかえながらゆらゆらさせて歩くのがあって、先生もばあちゃま抱きながらやっているぅ!!
こりゃあ、辞めんよなー・・・って
おネエもやりたいって思ったけど、見掛けによらず恥ずかしがりやのおネエ、
( 吉祥天 突っ込むなよー!!ほんとだってー、人見知り激しいんだから)絶対意識してだめだわ。
本日のランチー
和風パスタとサラダ
鶏、シメジ、茄子、小松菜、エンドウ、にんにく、厚揚げ、大葉、ごま
鶏は、酒と醤油で下味つけとくと味のなじみがいいよ。
夕べは、 これ をDVDで見た。
かもめ食堂
お客様が、買ったのを貸してくださった。
この方は、大体気に入った、あるいは非常に気に入りそうなのはDVD買われる方で、
それとなくおネエは根回ししといたら、先日、買ったよ!って持ってきてくださった。
やっと観れたー!観たかったんです。
思ってた通りの映画でした。
ほのぼのとして、温かくて、ほっとしますね、こういう映画。
小林聡美、もたいまさこの名コンビに片桐はいりっちゃー面白くないわけがない。
こんな食堂をのんびりやりたいおネエですぅ!
しかし、小林聡美のフィンランド語、うまいなあ、ってかすごくナチュラルに聞こえる。
ほとんど初めて聞く言語だよね。
知ってる?フィンランド語。
北欧は遠い国ですね。
いい映画でした。
おっと、また忘れて戻ってきたぞー
学習能力がないんです。はい、チュンマチェーンm(__)m
気の毒に思った方は・・・こちらを
クリック!お願いします。