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2007年01月の記事
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春雨に凝ってるなり～
ここのところ、緑豆春雨なるモノに凝っております。なんかさぁ、ダイエット食品のコーナーに色んな春雨スープあるでしょ？私、春雨って自分からすすんでは食べたこと無かったんだわ。でも、ダイエットに良いのかな…なんて思って食べてみたらば…けっこう美味しいって事に気づいてしまったそれからというもの、週に３回以上は食べてます色んな風に食べれるんだよね。春雨って。どんな味にも馴染んで、美味しいスープにしても、炒めても、サラダでも…こんな便利な食品とは思ってませんでしたわ。なんたって、安くてお腹イッパイになるし。で。今日はね、ココに書く前に効能、調べてみたよ(^^;)解熱効果・利尿作用・浮腫防止・高血圧ｅｔｃ…う～ん、思いの外、効果あるじゃん！でもね、一番知りたいダイエット効果については、…どうなんだろう？効くのかな？実験してみる？…＞自分…。 便利な小分けタイプ ベネフーズの春雨（はるさめシリーズ）……小分けタイプの春雨、調理しやすくって好きとにもかくにも、緑豆春雨。お粥と並んで最近のお気に入りでございます
2007.01.31
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レモンは良いかもよ～(^0^)
捏造、次々に出てきてるんだ～「レタス」「みそ汁」「レモン」「あずき」「わさび」…；う～ん、何だかなぁ～。レタスはね、眠れるって事で寝付けない時に食べたりしたのだけど、効き目なかった！あれも捏造だったのか…；でもね、レモン！個人的にコレは効く！って思ってます。数年前からポッカ100レモンを愛飲しているのだけど、コレ飲むと体の調子が良いんだわ～。何でか解らないんだけどね。朝昼晩、水にドボドボ入れて飲んでます。１週間で４５０ml飲み切っちゃうんで、飲み過ぎかなと思いつつも、クセになってるかも。…痩せるか？っていうと、コレばっかりは実証できてないのですが…；でもね、飲まない日は調子悪いし体が浮腫む気がする…。うん、やっぱり私にはレモン…だわ。体調思わしくない方、試しにレモン、いかがですか？ ポッカ１００レモン ４５０mlレモン使ったレシピも色々あるのね～。ちょっと、試してみたいかも…
2007.01.30
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やっぱり～！
捏造だったじゃん！納豆～～～！うさんくさいと思ってたのよ。実際、私、放送日の日記に？？？って書いてるっしょ…ホントにさぁ、納豆で痩せられるんだったら私、とっくにナイスバディになってるよちゅーか、普通に食べて痩せようっていう根性が甘いんだよ！！わかった？自分！（って自分に言い聞かせる…；）えっと、なんやかんや言っても食事に気をつけるのがダイエットには一番だってつくづく思ってます。以前、プレゼントしていただいたダイエットナビこれって、けっこう効いたモン。最近は、自分でお粥炊いて食べてます。色んな雑穀 入れると、美味しいんだよ～効果のほどは、ジワジワキテル…って感じ。お腹もそんなに空かないから続けられそうだし。しばらく、お粥ダイエットで頑張るわ
2007.01.23
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「彼女」のこと
昨夜はあまりにも悔しくて悲しくて、テレビでニュースが流れるたびに胸が苦しくて、涙が止まりませんでした。コメントくださった皆さん、ありがとう。ご心配かけてしまってゴメンね。思いっきり泣いたからか、私なりの気持ちの整理、ついた気がします。「彼女」…後藤京子さん…。（新聞等で名前が出てるので、いつも呼んでるように京子先生と呼ばせてもらいます）ホントに素敵な女性です。いくら思い浮かべても、浮かぶのは笑顔。それほどまでに、いつもニコニコ笑顔をたやさない女性でした。北見市に転勤になって、参加した混声合唱団。京子先生はその合唱団の大先輩。どんなことにも一生懸命で、気配り上手で団員みんなの頼れる姉御的存在でした。北見の地に慣れていなかった私を気づかって、声をかけてくれたり、お家に呼んでくれたり、遊びや、旅行に連れて行ってくれたり、ホントに感謝しきれないほどお世話になりました。そういえば、初めて宅配ピザを食べたのは京子先生のお家でだったなぁ～。高速道路の運転デビューも京子先生と一緒に旅行に行った時だったし…。私が合唱からゴスペルに転向してからも、ゴスペルのライブに花束を用意して来てくれたり、北見を離れて、あまり会う機会が無くなってからも年賀状に、暖かい言葉を添えてくださったり…とそんな京子先生の心遣いにとても励まされました。いつか、北見に戻ったら、また一緒に歌いたい！京子先生の指揮で色々な曲を歌ってみたい！その頃は、団のみんなシルバー世代になっていて、練習の後は、アネゴの京子先生を囲んでお茶会でもしてるのかも。なんて思っていたのに…。今回の一件で落ちこんでいる私を見て職場の上司が、「亡くなった時に惜しい人だったと言われるように人生を送りたい。」みたいなことを言っていました。でも！上司に言いたい！”京子先生は、そんな事ちっとも思ってなかったよ！ただただ、自分のまわりの人がいつも笑顔で幸せな気持ちでいられるように、みんなの笑顔が見たくて自分のことは犠牲にしても人のために毎日頑張ってた人なんだよ！だから、京子先生に出会った人達はみんな京子先生の事が大好きでこんなに京子先生が居なくなってしまったことが信じられなくて、悲しくて、辛くてたまらないんだよ”って………。世の中、自分が…自分が…という人が多すぎます。今回のガス漏れ事故だって、結局は北見市の傲慢さが要因の一つのように感じて仕方がありません。１人１人が京子先生のように周りの人達の幸せのために頑張れたら、こんなイヤな事件が減っていくのに……。人のために頑張っていた京子先生。最期の時にまで、みんなのために色々な意味で、今の時代に起こっていることを日本中のみんなが考え、気づかせてくれるように疑問を投げかけて、世の中が良い方向に向かう切っ掛けを作っていってくれたように思います。私も迷った時には京子先生の生き方思い出して、少しでも先生に近づけるように頑張って生きていきたいと思います。京子先生、本当にありがとうございました。あなたの笑顔、忘れません。心残りがイッパイあることでしょう…。でも、先生はとてもたくさんのとても大事なものを残してくれました。どうか、どうか安らかに…。私たちを見守ってください…。
2007.01.20
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･･･北見市ガス漏れ事故…悔しい；
１８日、友人から第一報を聞いた時はウソだとしか思えなかった。まさか彼女が亡くなるなんて…。 絶対ありえない！あんなに元気でいつもハツラツとしている彼女が…。昨日の時点では亡くなった理由が判らなかったこともあり、どうしても信じることができなかった。お通夜の日程の知らせをうけても、冗談のように感じていた。午後、葬儀日程が変更になった連絡を受け、今回のガス事故を知った。それでも、信じたくなかった。ニュースで、画面に彼女の名前と写真が映し出されて、ガタガタ震えがきた。……悔しくてたまらない。どうして彼女が？あこがれずにはいられないほど、とても素敵な女性。いつも明るくて前向きで、グイグイ引っ張ってくれた。とても魅力的な声で歌う彼女。あの声をもう聞くことができないなんて…。……彼女と一緒に、また歌いたかった。書きたいことがいっぱいあるのだけど、彼女の笑顔が浮かんできてどうしても涙を止めることができなくなってきた。ホントに、悔しくてたまらない…。
2007.01.19
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やっぱり納豆？？
なにげに「あるある」見てたら、納豆に痩せる効果有り…って…。う～ん、納豆、大好きでけっこう食べてるんだけどなぁ～…食べ過ぎて注意されるくらい食べてたのに。…痩せないぞ………ちゅーかさぁ、１日２パックって…。豆腐とかも食べると１日１パックで充分だって医者から指導うけたんだけど；；；…何を信じればいいのだ？？？で、２０分放置って？？２０分も放っておいてから食べるの…イヤかも。グリグリ混ぜたらスグ食べたいんだもん。お正月、休みらしい休みって感じじゃなかったので、この３連休遊びに行きたいな～って思ってたのに、爆弾低気圧で天気が荒れるって…。通行止めで帰れなくなったら困るよなぁって事で、食料だけ買い込んできて、お部屋にこもっておりました。部屋にこもるとさぁ、何か食べたくて…；あぁ、ダメだよぉ～１日１個って決めてるミニチョコ、３つも食べちゃでもねぇ、ウチの地域、ほとんど低気圧の影響なし。雪もほとんど積もってないのよ。…今夜積もるのかしら？それにしても、標準体重…遠いなぁ～
2007.01.07
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お笑い、好きか…？
中居ファンとしては、書かずにはいられないでしょう。いやさぁ、もう１０年にもなるんだね。９９との日本一周の旅チラッとかいまみえた１０年前の中居くん。細い～！若いよなぁ～可愛いよなぁ～２０代半ばから３０歳にかけての中居くん、ビジュアル的に心臓痛くなるくらい好きだったんだよなぁ。ヒゲもモミも無かったし、ツートンでも無いし…あぁ～ふぅ。ちゅーか、毎度のことなのだけど、ほんとにさぁ、何であそこまでやるんだべね。あの子は…。まったく。そんなにお笑い、好きなんだべか？…好きなんだべなぁ～。私、自分がお笑い芸人だったら、嫉妬するよ。笑いの神様、降りてきてるもん。アイドルはソコまでやらんくていいってば！って説教しちゃいたい…。まぁ、中居くんがやってるから笑えるって事もあるのだけど。でもさぁ、いつもやりすぎのトコロあるけど、今回は特にやりすぎでないかい？車も時計もホントに中居くんの私物じゃないんだろうし、（あ、でも車のナンバー、ウワサに聞いてた番号のようにも見えた気がしたのだけど；）紅白当日じゃないって、スケジュール知ってる人なら判るだろうけど、あの演出なら、いくら最後に「これはフィクションです」って出してもそう思う視聴者多いべさ～。って、あそこまでやっちゃうと、ヤラセにしか見えなくて、逆にしらけちゃったんだよね。私。（素直に見れないイヤなファンだな。私）あれ、中途半端なモノなら、ホントに私物かも…ってもっとドキドキして見たと思うのだけど。ホントにねぇ、好きなのはわかるんだよ。でもさぁ。ソコまでやる必要性があるのかい？中居くん。鼻の下だって、あの泥んこ自転車の時すりむいたんじゃないのかい？鼻の下、○○○○つけてるみたいに見えて、悲しい気分になっちゃってるんだけど…楽しそうな中居くん見てると、こっちも幸せな気分になるのだけどさぁ、この間の真剣に野球してる時の楽しそうな顔の方が私は好きだよ安心してみていられるもん。でもね、この企画、毎回大笑いさせてもらって、ファン的な萌えポイント（妄想ポイント？笑；）もちゃんとあって、なにより中居くんが楽しんでるのがわかるからさぁ、やめてくれぇ～！！！っては言えないのよね。それに、お笑い芸人ではない中居くんがココまでおバカなことやれる年齢、そろそろ限界に近づいてきてるのだろうし…。…いや？ヤツのことだからいくつになってもヤル気なのか？ともあれ、お疲れさまでした。今年はさぁ、あんまりムチャしないでさ、眼も骨も肉も大事にしてよ。中居くん。
2007.01.06
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ヤルぞぉ～！！！
２００７年の目標ずばり、標準体重の体を手に入れるっ何度目の誓いだよ！？って、自分でも呆れてしまうのだけど、ホントにねぇ、何とかしなくっちゃ！！ヤルよ、今年こそ！頑張るよ。私。去年だってなんやかんや言いながら、リバウンド繰り返しながらも、５kgは減らしてるんだもん。今年は日々コンスタントに減らしてみせるわ！ここいらで意地、見せたろうじゃないのあと…ストレスをためない私のおデブの一番の原因。…ストレスなのよ。わかっていても、イライラすると食べずにいられない…食欲にはしらずにストレス解消できるように、ちゃんと自分と向き合わなくっちゃ。ちゅーことで、今年はちゃんとダイエット日記書こう…。いや、たぶんまたスマくんのライブ日程出るあたりからSMAP日記になる可能性大なのだけど。いやいや、今年こそ、頑張るゾ
2007.01.03
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福袋１３個(^^;)その２
雑貨ｅｔｃ編Ｐｏｏさん雑貨福袋（２０００円）可愛いよね～プーさんいい年してプーさん？なんて言われても、ディズニー系はやめられないんだもん。お花の福袋（３０００円）去年は青い花２つ入ってたので、今年は「赤い花が欲しいの」って店員さんに中見せてもらって購入。サイネリア（シネラリアとも言うらしいけど、この名前キライ；）は長く咲いてくれるんで、嬉しいな。不景気なのかしら？去年は園芸小物がもっといっぱい入ってたのに…。ホーマック福袋（１万円）ココの福袋は朝早くから整理券欲しさに並ぶ人多数。私も寒い中、朝から並びましたよ～。配布２０分前に行ったらば、既に長蛇の列。ギリギリで整理券もらえました。あと５分遅かったらダメだったかも；かわいいデザインの電気ポット、カシオの腕時計…等々、欲しいモノが入ってたので嬉しかったわ和風雑貨福袋（３０００円）最近注目してた和風雑貨のお店で福袋を出してたので購入。好きなのだけど…実際使うとなると、う～ん、微妙；かな。小さいバックの入った方が良かったかも。キッチン用品福袋（３０００円）面白いフライパン絶対自分じゃ買わないようなモノが入ってるのも、福袋の楽しさだったりします。でも、悲しいかな…うち、オール電化なんで、このフライパン、使えない…洗剤福袋（１０００円）ちょうど洗剤を切らしていたので購入。でもねぇ、あんまりお得感がないよ～試供品も入ってたし。必要なモノ、安売りの時に買った方が良かったかもハム福袋（１０００円）このボリュームで１０００円はお買い得だよね！！しばらくお弁当のおかず、ハム三昧になりそうです…モロゾフ福袋（１０００円）モロゾフのクッキーが無性に食べたくてで、中はというと、チョコレートと、キャンデー。クッキーは一つだけでした。…まぁ、美味しいから良いか…ちゅーことで、今年の福袋争奪戦報告。でした。…一体いくら使ったんだよ、自分；でもね、毎年楽しみなんだもん。お正月の福袋。年の初めに、運試しかねての福袋争奪戦。今年は大満足なんで、とってもいい年になるはず…たぶん来年も参戦しちゃうんだろうなぁ～。
2007.01.02
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福袋１３個(^^;)その１
毎年恒例、福袋争奪戦。今年も参戦して参りました今年のＧＥＴ数は去年より１個減って１３個。でもね、使えるモノ・満足モノが多くて良かったですわ～ちゅーことで、来年の参考にするために写真アップ持ち物編ブランド物バック福袋（１万円）…っても、あんまりブランド詳しくないので、価値のほどはわからない…何でも、６～７万円相当の物が入っているとか。ミタニユリエとか、ピエールカルダンとか。ＱＵＩＮＴＹ洋服福袋（１万円）去年買った時に、ダウンジャケットが入ってたので、今年は、入ってないのはどれ？って聞いて購入。たっぷり着れて着心地が良くて、コレは嬉しい福袋でしたトレーナー・カットソー・チュニック・カーディガン・ジーンズけっこうなお値段してるのよね。ココの服。着てみたらば７点共、けっこう似合ったりして靴下いっぱい福袋（１０００円）１０００円でなんと３０足入ってたよいやさぁ、スゴイお買い得でない？この福袋。中には自分では捌けないような色柄のモノもあったけど、お洒落な人ならはきこなせるんだろうなぁ～。ハンカチ・小物福袋（２０００円）タオル系のハンカチ入ってるのが良いな～って思ってたら、１０枚中６枚がタオルハンカチ。やった…お金が貯まるらしい？「金」のハンカチは笑えたけどカシミアの素敵なマフラーも入ってました。（去年は手編みの可愛いマフラーだった）来年もこの福袋、買っちゃうなぁ～。きっと。pepeアクセサリー福袋（２０００円）ネックレス・イヤリング・ピアス・指輪・ヘアアクセサリー・マフラー…イッパイ入ってましたしかも可愛い残念ながらピアスはあけてないので使えないけど、使えるモノ多くて嬉しいな１つ１つの値段もけっこう高いのよね。コレもお買い得でした～～～雑貨ｅｔｃ編へ続く～
2007.01.02
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