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今年最後の？イカ
今朝の血圧105/73愛犬の彼犬父から「イカが獲れました。貰いに来ませんか？」とラインが入ったのでもちろん貰いに行き明るいうちからイカ刺しで一杯獲れたて捌きたてのイカ刺しはビールが進みます「イカ刺し凄く美味しいです」とお礼ラインを送ると「イカは今年最後と思うので次はヨコワマグロ？」と返事を貰い「去年貰ったヨコワマグロも美味しかったんだよな～」とニタニタしててふと思う「ということは来週の集まりイカのいき造り大丈夫だろうか」とイカのいき造りが目当てで選んだお店ですが下見のときもなかったし若干心配です
2026年07月27日
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給湯器交換は無事終了
今朝の血圧108/70給湯器交換４時間もかかりましたが無事終わりました自宅マンションに１部屋エアコンのついてない部屋があるのですがエアコン用の穴を給湯器に使っていて給湯器を替えなければエアコンがつけられない状態でしたマンションに元々ついていた給湯器は追い炊きなしのタイプだったようですが前回？給湯器を追い炊き機能つきにするためにエアコン用の穴を使っていたので今回は追い炊きなしの給湯器に戻し？エアコン用の穴を復活させる工事でした暑い中エアコンのない部屋で黙々と頑張ってくれる職人さんとリフォームやの担当のお兄さんエアコンを取り付けてくれる業者も見積もりサイトで見つけ写真を送ったりメッセージをやり取りしたりしてエアコン工事の日も決まりましたなぜか普通の仕事の日より（笑）労働っぽいことをした気分で昨日の晩酌はいつも以上に？美味しく感じました
2026年07月26日
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給湯器交換とエアコン取付
今朝の血圧110/70昨日のiDeCo前日より33万円減（6月22日より100万円減、去年末より332万円増）昨日の純金融資産前日より31万円減（6月22日より84万円減、去年末より365万円増）何年か前から「寿命ですから取り替えてください」と言われていた（苦笑）給湯器を今日交換する予定です3か月前にビルトインコンロを交換するとき自分でネットで注文して取付だけリフォーム屋さんにお願いする方法を知ったので今回もそうするつもりでしたが「給湯器はこちらで用意させて欲しい」と言われ「じゃ給湯器はリフォームやさんで買って交換するからネットで注文したエアコンの取付やってくれる？」とお願いしましたがエアコン取付の見積もりがびっくりするほど高かったので（涙）他の業者を検討中ですiDeCoが100万円減っても「へ～」という感じなのにエアコン取付の数万円にはビビる自分の金銭感覚嫌いじゃないです（笑）
2026年07月25日
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今日のトレード
今日は特定口座のJR九州100株を売却し日経平均1321を5株買いました売却益は1900円（税引き前）でJR九州は0株になりました1321は数日前68270円で売ったものを66840円で買い戻せたので良かった？ですイオンはまだマイナスです
2026年07月24日
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ドルのままでも？
今朝の血圧110/70昨日のiDeCo前日より2万円増（6月22日より67万円減、去年末より365万円増）昨日の純金融資産前日より3万円減（6月22日より53万円減、去年末より396万円増）1ドル164円近くの円安になってますドル建て金のETFを持ってます今年のはじめに買ったので含み損が結構出てます今までの作戦？なら円安のうちに少し損切して売却したお金は円に戻さずドルのまま持っておいて安くなってるドル建て金のETFを買い直して難平をしたいのですが最近の経済動画では利確とか損切をしなくても持ってるドルでドル建て資産を買った時点で為替差損益を計算？という話が出てます損切したときのドル円と難平したときのドル円が全く同じなら問題ないのかもしれませんが数日とか数月とか空いて損切したときは1ドル163円だったけど難平したときは1ドル160円に戻っていたら為替差益3円に税金がかかる？ってこと？証券会社は計算してくれるのでしょうか？税理士さんにお願いしたら切れられそうです
2026年07月24日
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美容液と目薬
今朝の血圧103/67昨日のiDeCo前日より7万円増（6月22日より69万円減、去年末より363万円増）昨日の純金融資産前日より10万円増（6月22日より50万円減、去年末より399万円増）2週続けて（笑）韓国に行った飲心友がお土産をたくさん持って我が家の近くに飲みに来てくれました先週もらった韓国コスメを酔っぱらってなくしたので今度はなくさないように遠征してくれたのではないか？と推測お土産にはお高そうな美容液と目薬「酔っぱらう前に使い方教えて」と頼んだのですがホテルの話が続きなかなか美容液の使い方にたどり着かない（笑）ホテルの話のあとは目薬の話に…いつも通り美味しく楽しくたくさん飲みました心友に息子さんが出来たときは彼女とまた頻繁に飲める日々が戻ってくるとは思いませんでした友情と健康ほど有難いものはない
2026年07月23日
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第46回SBIホールディングス社債の利息
今朝の血圧109/74昨日のiDeCo前日より30万円増（6月22日より76万円減、去年末より356万円増）昨日の純金融資産前日より36万円増（6月22日より60万円減、去年末より389万円増）第46回SBIホールディングス社債の利息が入金されました税引き後で11877円今月は利息や配当が少ない月ですが株の譲渡益と合わせると年初から合計で45万円（税引き後）くらい1年前からバイトに行ってませんがお小遣いくらいは賄えてる感じです？社債の利息とは関係ありませんが1ドル163円？為替介入あるでしょうか…
2026年07月22日
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今日のトレード
先週金曜日に買った日経平均1321が上がったので5株のうち4株売って売却益10000円（税引き前）安くなってるイオンを100株買いましたイオンは来月が優待権利月なので上がったら売ってもいいし上がらなかったら株主優待をもらってもいいかなと考えてます100株で1％お買い物額からキャッシュバック200株で2％300株で3％みたいなので300株持っててもいいかも？
2026年07月21日
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気になる相場
今朝の血圧104/69昨日も明るいうちに寝落ちし変な時間に目が覚めて色々な経済系動画を観てました先週末急落したキオクシアが「安すぎる買い時だ」という意見や「半導体AI相場が終わった」キオクシアは下がったと言っても「じゃ100株買っとこう」という値段でもないので半導体やAI株を売った資金がNTTとアサヒとJR九州に流れてくることを期待するばかりです先週金曜日に日経平均連動1321を買ったので更に下がったら難平したい（笑）と思います
2026年07月21日
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セクターローテーションなのか？
今朝の血圧110/70昨日のiDeCo前日より43万円減（6月22日より106万円減、去年末より326万円増）昨日の純金融資産前日より38万円減（6月22日より96万円減、去年末より353万円増）低迷しっぱなしだった私の個別株のアサヒビールとJR九州とNTT数日前から上がってきてマイナスが減ってきてると思ってましたが（日経平均と逆の動きをする私のディフェンシブ株達）昨日はついに日経平均大暴落の中私の個別株は微増しiDeCoは前日より43万円減ったのに対し全資産では38万円減にとどまりました私のiDeCoと全資産も最高値の6月22日からiDeCoは106万円減ったのに対し全資産では96万円減にとどまる「日経平均は半導体AIの寄与度が大きいから守りでディフェンシブ株を持っておこう」的な考えではなく「知ってる会社で低成長で（笑）配当高め」の3社ですが結果的には良かったです？連休明けもセクターローテーションが続くならJR九州300株の「やれやれ売り」を残念に思うかもしれません（笑）
2026年07月18日
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今日のトレード
特定口座に残ってるJR九州200株のうち100株を売却し（売却益は税引き前で120円（笑）1321NF日経225を5株買いました終値で5950円（税引き前）でプラスです半導体のことは分かりませんがキオクシアのストップ安に引っ張られて日経平均安くなってるから連休明けは少しは戻るだろうというのが私の予想です
2026年07月17日
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今日のトレード
第48回SBIホールディング社債2.689%5年満期買えました先日売却したSBIホールディング社債は1.8%くらいの利回りだったので乗り換え成功？ですそして難平していたJR九州が平均約定価格になったので100株手放しました特定口座で持ってるJR九州は200株になりました配当と優待目当てならちょうどいい株数と思いますが値上がりしたら売却するかもしれません
2026年07月16日
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5年で2.689%
今朝の血圧100/72昨日のiDeCo前日より22万円増（6月22日より32万円減、去年末より400万円増）昨日の純金融資産前日より21万円増（6月22日より22万円減、去年末より427万円増）本日10時に発売されるSBIホールディング社債の年利が発表されました5年満期で2.689%私の予想では3％近くなると思ってたので若干物足りない（苦笑）一応買う予定ですが買えなかったら新窓販国債固定10年2.7%を代わりに買うかも？債券とは関係ありませんが行きたかったけどチケットが取れなかった民生さんと吉川晃司さんが去年やってたユニットのライブをWOWOWで観ることができましたお互いの持ち曲を交換して歌う場面で民生さんの歌う「ラビアンローズ」吉川さんの歌う「メイビーブルー」どちらも格好良すぎて還暦ユニットのライブ行きたかったな～
2026年07月16日
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下見
今朝の血圧96/68昨日のiDeCo前日より8万円増（6月22日より54万円減、去年末より378万円増）昨日の純金融資産前日より14万円増（6月22日より43万円減、去年末より406万円増）来月の集まりの下見に行きました「駅近で時間無制限飲み放題」で選んだけど行ったことのないお店だったので料理が多すぎる気がしましたがダラダラ飲むのに「つまみ」になりそうなのでまあ、いいかな、とただ「イカのいき造り」を目当てに選んだコースだったのにタイのお刺身に変わってました…平日から飲み過ぎましたが下見に付き合ってくれた飲心友に感謝です
2026年07月15日
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今日のトレード
6月4日に難平して以来下がりっぱなしだったJR九州が平均約定価格まで戻ったので100株手放しましたその後また下がったので売って良かったかも？しれません特定口座のJR九州はまだ300株残ってます手放した100株はプラスマイナス０です
2026年07月14日
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昨日のトレード?
今朝の血圧104/77昨日のiDeCo先週末より19万円減（6月22日より62万円減、去年末より370万円増）昨日の純金融資産先週末より23万円減（6月22日より57万円減、去年末より392万円増）明後日発売される第48回SBIホールディングス株式会社無担保社債を購入するために第43回SBIホールディングス株式会社無担保社債を売却しました売却損が10720円（税引き後）が出ましたが15000円以上は利息を貰ってるので損ではない？そして売却した第43回は年利1.8%でしたが第48回は年利2.2～3.2％です確定した年利は明日発表されますが新窓販国債固定10年が今月2.7%なのでそれ以上ではないか？というのが私の予想です
2026年07月14日
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4週間経ちました
今朝の血圧108 79コラーゲンを飲みはじめて4週間経ちました魚由来を3週間ちょっと飲んでその後、牛由来に替えて睡眠には確実に効いてる気がします血圧も安定してますが降圧剤を飲んでるし去年も今頃は安定してたので季節的なものかも？肌のハリは改善した気はしませんがテカリは増えました苦笑
2026年07月11日
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ドコモの銀行
今朝の血圧115/75昨日のiDeCo前日より12万円増（6月22日より59万円減、去年末より373万円増）昨日の純金融資産前日より11万円増（6月22日より45万円減、去年末より404万円増）住信SBIネット銀行が「ドコモの銀行」に名称変更することが発表されました楽天カードと楽天モバイルを使ってるので楽天銀行も使ってますがどちらかと言えば住信SBIネット銀行の方が私のメインバンクって感じです証券会社がSBIなのでという理由も大きいのですが「ドコモの銀行」になったらマネックス証券との結びつきが強くなるのでしょうか？SBI証券はSBI新生銀行との方が結びつきが強くなる？SBI新生銀行の定期預金の金利高いな～と気になってたので住信SBIネット銀行から乗り換えることも検討中？です
2026年07月10日
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アサヒ上がりました
今朝の血圧105/76昨日のiDeCo前日より27万円減（71万円減、去年末より361万円増）昨日の純金融資産前日より27万円減、去年末より393万円増）アサヒホールディングスの決算発表で「材料出尽くし」か「予想よりは良かった」のか株価は上がりましたと言っても今年に入ってすぐNISAの成長投資枠で買っていたのでやっと買った株価に戻って500株でプラス250円（笑）元々は配当狙いで買ったはず？なので大きく上がると売りたくなるし「トントン」ぐらいが私にちょうどいい？かもしれませんJR九州は前日より下がりましたが日経平均がだだ下がりの中私の持ってるディフェンシブ株（アサヒ、JR九州、NTT）は頑張ってます日経平均と逆の動きをする個別株を持ってるとこういう相場のとき慰められるね？
2026年07月09日
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アサヒ上がるか？
今朝の血圧98/68昨日のiDeCo前日より18万円減（6月22日より44万円減、去年末より388万円増）昨日の純金融資産前日より17万円減（6月22日より29万円減、去年末より420万円増）日経平均は下がってますが私の持ってる個別株アサヒホールディングスとJR九州は上がってます特定口座のJR九州400株は昨日一瞬（笑）プラスになりNISA成長投資枠のアサヒホールディングス500株の含み損も減ってきました今日はアサヒの決算発表がありますサイバー攻撃の件は織り込み済みと思うので「材料出尽くし」で上がってくれることを期待しています♪
2026年07月08日
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今日のトレード?
昨日個人向け国債変動金利10年を売却した資金で新窓販国債固定10年2.7%を買うつもりでしたが第278回共同発行市場公募地方債2.767%の方が単価が若干安く（99.57）年利も若干高く残存期間も9年10カ月だったのでこちらを買いました日経平均と逆の動きをする私の個別株JR九州が一瞬（笑）プラスになりました400株持ってるので100株だけ売ろうかなと思いましたが結局売りませんでした…
2026年07月07日
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昨日のトレード?
今朝の血圧110/78昨日のiDeCo先週末より4万円増（6月22日より26万円減、去年末より406万円増）昨日の純金融資産先週末より14万円増（6月22日より12万円減、去年末より437万円増）新窓販国債固定10年を買うために166回個人向け国債変動金利10年を売りましたペナルティは1367円（税引き前）利息を何回か貰ってるので元本割れではありません個人向け国債は購入後1年は売却出来ないけど元本割れはない（1年分の利息のペナルティはあるけど）新窓販国債はいつでも売れるけど金利が上がってるときは元本割れあり…と分かってますが「2.7％」の利息は魅力ですインフレが2％なら一応インフレヘッジにもなる？国債とは関係ありませんが「セクターローテーション」なのでしょうか？私の持ってる個別株アサヒホールディングスとJR九州がやっと上がってきましたiDeCo残高は4万円しか増えてないのに全資産で14万円増えてるのはそれが理由です♪
2026年07月07日
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今日のトレード
1501円で買い特定口座で持ってたアサヒホールディングスを100株1601円で売却しました税引き後8000円弱の儲け？アサヒビールの利確とは関係ありませんが愛犬彼氏の父からヤリイカを貰いました内臓は焼いて身はイカ刺しに赤星瓶が進みます→アサヒじゃなくてサッポロやん（笑）
2026年07月06日
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変動1.8%と固定2.7%
今朝の血圧102/77昨日のiDeCo前日より17万円増（6月22日より30万円減、去年末より402万円増）昨日の純金融資産前日より17万円増（6月22日より30万円減、26万円減、去年末より423万円増）今月発売の個人向け国債と新窓販国債の金利が発表されました個人向け国債変動10年金利は1.8％新窓販国債固定10年金利は2.7%「これから金利が上がっていくなら変動金利の方がいい」と言われますが個人向け国債変動金利が2.7%になるのは市場金利が4.1%になったとき…らしいそこまで上がる？そんなに上がったら利息を払う国も変動金利で住宅ローン借りてる人も大変だから？そこまでは上がらないんじゃないか？と思う→私の個人的観測となると新窓販国債買った方がいいということになるけど来月とか年末とかもう少しは上がりそうな気がしますそして新窓販国債固定10年が2.7%ということはSBIホールディング社債は5年だけどそれ以上になる？…金利の予想面白いです（笑）
2026年07月04日
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5年で2.2～3.2％
今朝の血圧106/77昨日のiDeCo前日より27万円減（6月22日より47万円減、去年末より385万円増）昨日の純金融資産前日より16万円減（6月22日より43万円減、去年末より406万円増）iDeCoが27万円減ってるのに全資産で16万円しか減ってないのはJR九州とアサヒホールディングスの個別株が上がったからです（見事に日経平均と逆の動きをする私の個別株（笑）第48回SBIホールディングス社債が16日に発売されることになりました5年満期で年利2.2～3.2％私の持ってる第43回が4年満期で1.88%で第46回が5年満期で2.48%なので3％くらいになるかも？私がはじめて買った社債がSBIホールディングス社債で何年前か忘れましたが（苦笑）2年満期で1％くらいだったか？当時は凄く高金利に感じて買ったのですが今では定期預金より低い社債で3％台になると配当目当てでJR九州やアサヒビールを買ってる意味が分からなくなります（特に含み損がたくさんある現在）「いくら分買おうか？」「個人向け国債変動金利10年と43回SBIホールディング社債のどちらを売ったお金で買うか？」48回の年利が確定するまで考えたいと思います
2026年07月03日
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眠れる
今朝の血圧102/72昨日のiDeCo前日より10万円増（6月22日より20万円減、去年末より412万円増）昨日の純金融資産前日より7万円増（6月22日より27万円減、去年末より422万円増）コラーゲンの効果でしょうか今朝はタイマーが鳴る直前までぐっすり血圧も安定しています（昨日飲んだのは魚由来のコラーゲン）髪の毛の調子もいい？気がする…となると牛由来のコラーゲンに代えなくていいのか？という気もしてきますが注文して封を開けてしまったので魚由来が無くなったら牛由来を飲んでみます「目の下のたるみなくなったね」とか「肌艶がいいね」とかは全然言われません（苦笑）が…人体実験は続きます
2026年07月02日
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牛由来
今朝の血圧111/78昨日のiDeCo前日より18万円増（6月22日より30万円減、去年末より402万円増）昨日の純金融資産前日より15万円増（6月22日より34万円減、去年末より415万円増）お試しで魚由来のコラーゲンを飲み始めて昨日で18日目元々は「肌のハリ」目的で飲み始めたはずですが血圧の安定には牛由来のコラーゲンの方が効果的のネット記事を読み魚由来が無くなったら牛由来にしようと思い注文してみました届いたので昨日は牛由来を飲んでみましたが今のところは違いは分かりません（笑）「肌のハリ」「血圧の安定」の効果は分かりませんが膝と肘の乾燥が落ち着いてる気がします魚由来の残りと牛由来で今月分くらいはありそうなので無くなるまで？続けてみようと思います魚由来にも牛由来にも関係ありませんが円安が凄いです円安が凄いのにドル建て金のETFが下がってるのはゴールドブーム終わったということ？（苦笑）→私の金のETFの含み損が消える日は来る？
2026年07月01日
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血圧上がる…
今朝の血圧120/86最近、血圧が落ち着いていたので薬をさぼってみたら血圧上がりました諦めて処方箋を貰いに行こうと思います…高血圧とは関係ありませんが友人Cの推しの番組に明菜ちゃんが出てたので観ましたガリガリですがお元気そうでホッとしましたカラオケで♪デザイヤー♪聴けたお客さんラッキー⁈
2026年06月29日
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JALの株主優待
今朝の血圧107/72昨日のiDeCo前日より43万円減（6月22日より49万円減、去年末より383万円増）昨日の純金融資産前日より38万円減（6月22日より50万円減、去年末より399万円増）JALの株主優待が届きましたホテル日航とJALシティの割引券とDUTYFREEとJAL PLAZAの割引券前日届いたJR九州の株主優待ほど嬉しくはないです空港行く機会も少ないしホテル日航も泊まらない…JALの株主優待とは関係ありませんが今朝の分で血圧の薬がなくなりましたコラーゲンのおかげか季節的なものか分かりませんが最近血圧が安定してるので1年半以上飲んでる血圧の薬休んでみようかなと考え中血圧上がったとき処方箋貰いに行こうか、と
2026年06月27日
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JR九州の株主優待
今朝の血圧108/73昨日のiDeCo前日より53万円増（6月22日より6万円減、去年末より426万円増）昨日の純金融資産前日より58万円増（6月22日より12万円減、去年末より437万増）JR九州から株主優待が届きました（現在は難平し過ぎて400株持ってますが）3月の優待権利日には100株だけだったので1日乗車券1枚とJRグループ株主優待券2500円分です「1日乗車券は1日に限り普通・快速列車等に乗降可」らしいので上手に使えば随分お得になります鹿児島に行って優待券で2500円のランチ食べて帰ってくるとか？JR九州の株価下がり過ぎて含み損がたくさん出てますが来年の3月まで400株持ち続けたら1日乗車券4枚もらえるようなのでそれもいいかもしれません先日はNTTの株主優待で貰ったdポイントで「マイケル」の映画も観たし含み損の株も持ってるとたまに（苦笑）いいことあります？
2026年06月26日
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確定申告していくら得したか？
国民健康保険料の決定通知書は送られてきました特定口座の譲渡益と配当と利子で641234円所得が増えた結果上がった国民健康保険料は74447円対して還付された所得税107514円住民税21888円配当控除4241円ふるさと納税を5000円（笑）したので107514＋21888＋4241－74447－5000＝54196円私の計算が間違ってなければ54196円得しました（ちょうど先月末行った旅行分くらい？）そして国民保険料が上がった74447円は今年の所得控除に使えるので確定申告して良かったです♪
2026年06月24日
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JALとJR九州の配当
JAL200株とJR九州100株の配当金が入金されましたJAL7969円（税引き後）JR九州4583円（税引き後）です配当権利日後に利確したのでJALは現在持ってませんJALを売ったお金でJR九州を難平しその後下がったのでまた難平また下がったのでまた難平現在JR九州400株になりました400株で現在9万円近いマイナスなのでプラスになるのはいつか分かりませんが今日みたいに日経平均大暴落の日は「持ってる個別株がNTTとアサヒとJR九州で良かった…」と思います日経平均と逆の動きをする（笑）ディフェンシブ株
2026年06月23日
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損益率201.4%
今朝の血圧107/73昨日のiDeCo先週末より18万円増（去年末より432万円増）昨日の純金融資産先週末より16万円増（去年末より449万円増）日経平均が最高値を更新し私のiDeCoと全資産も最高値を更新しましたiDeCoの損益率201.4%でついに残高が掛け金の3倍を超えました退職所得控除の3倍くらいになってるので「一括受取と年金受取の割合」と「iDeCo年金を何年かけて貰う」と税金がお得か考えるのが私の最近のマイブームですiDeCoの出口戦略とは関係ありませんがNTT株主優待のｄポイントで「マイケル」の映画を観に行きましたジャクソン5の頃の曲は好きだけどソロになってからの曲はあまり知らなかったけど面白かったです福岡ドームのこけら落とし公演行けば良かった～→何年前の話？
2026年06月23日
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牛にするか豚にするか魚にするか
今朝の血圧114/77肌のためにコラーゲンを飲み始めたけど不眠に効いてるのでは？の話の続きです不眠や高血圧の改善にも効果がある？と分かりネットで更に検索してみるとコラーゲンには牛由来、豚由来、魚由来があり牛→高血圧の改善豚→不眠の改善魚→肌のハリに効果があるらしい今お試しで飲んでるのは魚由来ですが無くなったら「牛由来にする？」「いやいや元々は血圧改善じゃなくて肌のハリが目的だろ？」と新しい悩みが増えました（笑）…でも昨日も一昨日も暴飲暴食したのに血圧が安定してるってことは魚由来でも高血圧に関係あるのでしょうか
2026年06月22日
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期待してなかった効能
今朝の血圧112/7550年以上美容らしいことほぼしてなく日焼け止めさえ面倒くさくていい加減にしてましたが友人と旅行に行った際の写真の自分にがっくりし1週間前からコラーゲンを飲んでますサプリメントも嫌いでプロテイン飲まないので筋トレ毎日やってる割に筋肉つかない（苦笑）コラーゲンでお疲れ顔が少しでもマシになったらと思い「コラーゲンは蛋白質でサプリメントじゃない」と自分に言い聞かせ？お疲れ顔は変わらないようですが期待してなかった効能が出てきた気がしますまず膝がつるつるになった脛の粉吹きもマシになった→これは湿気のせいかもしれないそして寝つきが良くなりました今までは2時とか3時に目が覚めると朝まで眠れなかったのが4時過ぎまで眠れて目が覚めてもタイマーが鳴るまで二度寝が出来る！不眠の改善は期待してなかったので調べてみるとコラーゲンの効能に書いてありましたそして「高血圧の改善」までお疲れ顔の改善にも効いて欲しいけど「不眠」と「高血圧」の改善に効くならしばらく続けてみようかと思ってます
2026年06月21日
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3倍直前
今朝の血圧110/73昨日のiDeCo前日より10万円増（去年末より414万円増）昨日の純金融資産前日より11万円（去年末より433万円増）日経平均が最高値を更新し円安も進んでいるので私のiDeCoと全資産も最高値更新です私のiDeCoの残高がついに掛け金の3倍までもうちょいになりましたiDeCoは60歳まで引き出し出来ませんがスイッチングは出来ます全世界が増えたら日経平均にスイッチングしたり日経平均が増えたらJリートにスイッチングしたりJリートが増えたら定期預金にスイッチングしたり利確が出来ないのでついチマチマやってしまいますがスイッチングせずに全世界と日経平均を半々で積み立てしてほったらかしてたら3倍どころじゃなかったことだけは（笑）確かです残念ですが退職所得控除の枠の超え過ぎの出口の税金問題もあるのでまあ、いいか
2026年06月20日
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第375回第381回新窓販国債固定10年の利息
今朝の血圧107/73昨日のiDeCo前日より13万円増（去年末より404万円増）昨日の純金融資産前日より13万円増（去年末より422万円増）日経平均がついに71000円を超え私のiDeCoと全資産も最高値を更新です私がはじめて日経平均インデックスを買ったときは7000円台だったと思うので10倍⁈「利確癖」が悔やまれます（笑）新窓販国債固定10年の利息が入金されました第375回が4604円（税引き後）第375回が7950円（税引き後）375回は年利1％くらいで買ったときは高く感じましたが今では定期預金より低い利回り…売却して今月募集の2.4%に乗り換えたいけど売却損が大きいので考え中ですちょっと前までは特定口座で損益通算できるなら売却損出てもいいと思っていましたが確定申告して払った所得税住民税が取り返せるなら損益通算しなくていいかなと思ったり
2026年06月19日
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住民税に係る配当割額又は株式等譲渡所得割額の控除不足の還付
今朝の血圧107/76昨日のiDeCo前日より６万円増（去年末より386万円増）昨日の純金融資産前日より4万円増（去年末より409万円増）日経平均が最高値を更新し私の資産も最高値を更新しましたがJR九州は下がりまくりです（涙）去年の特定口座の株と債券の譲渡益と配当と利子を確定申告してたので住民税の還付のお知らせが届きました21888円既に譲渡益の所得税47128円と利子配当の所得税57478円は還付済みなので特定口座で取られてた126494円は取り戻せる？ことになりますその分、国民健康保険料は9万円くらい？アップしそうですが3万円以上はプラスなので確定申告して良かった？かな、と数日中に国民健康保険料のお知らせも届くのでいくら得したか（？）確認するのが若干楽しみです
2026年06月17日
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第43回SBIホールディング株式会社無担保社債の利息
今朝の血圧119/81昨日のiDeCo先週末より62万円増（去年末より380万円増）昨日の純金融資産先週末より58万円増（去年末より405万円増）トランプさんの言ってることは本当なのでしょうか？昨日日経平均爆上げで私の資産も最高値を更新しましたSBIホールディング社債の利息が入金されました7511円（税引き後）今月は私の持ってる社債・国債・個別株の利息配当が多い月です社債の利息とは関係ありませんが昨日からお泊り保育中の愛犬柴犬3匹でお散歩してる動画やそれぞれ持たせてもらったお弁当を食べてる動画が送られてきましたうちの子のお弁当が美味しそうだったのか他の2匹が狙う様子が可愛かったけど…寂しいです家の中もしーんとしています「犬はかすがい？」を感じます苦笑
2026年06月16日
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第26回東京地下鉄株式会社社債の利息とオーナーチェンジ物件
今朝の血圧109/74昨日のiDeCo前日より8万円減（6月3日より96万円減、去年末より274万円増）昨日の純金融資産前日より3万円減（6月3日より100万円減、去年末より296万円増）東京地下鉄社債の利息が入金されました2650円（税引き後）年利0.665%なので少ないです残存期間も10年半もあるけど売却損が大きく売るに売れない「買ったことを後悔」してる社債です…定期預金でも1％超の今となっては東京メトロとは関係ありませんが1カ月ほど毎日見てたオーナーチェンジ物件がサイトから消えました売れたんでしょうか？駅近で88平米超にしてはだいぶ安いが「中は見れない」「住んでる夫婦は出そうにない」ので買う勇気が出ませんでしたが管理人さんの予想が外れてすぐに退去されたらかなりの掘り出し物です買った人が羨ましい苦笑
2026年06月12日
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第64回ソフトバンクグループ株式会社無担保社債の利息
今朝の血圧110/77昨日のiDeCo前日より24万円増（６月３日より69万円減、去年末より301万円増）昨日の純金融資産前日より19万円増（6月3日より76万円減、去年末より320万円増）日経平均が上がりiDeCoが上がったのに金融資産全体はそれほど上がらなかったのはドル建て金のETFが下がってるからですソフトバンクグループ社債の利息が入金されました12551円（税引き後）第64回は年利3.15%なので先日入金された第67回3.98%の社債より3307円少ないです…昨日は義妹から赤星350缶を1ケースもらいリビングには瓶の1ケースと350缶3ケースが並んでいます…しばらく（笑）幸せです
2026年06月10日
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今日のトレード?
一昨日個人向け国債変動金利10年を売却した資金で新窓販国債固定10年を買いました1.32%が2.4%になりましたもちろん変動のまま持ってたら上がることもあるとは思いますが変動が2.4%になるのはだいぶ先だろう？と考えて
2026年06月05日
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第67回ソフトバンクグループ株式会社無担保社債の利息
今朝の血圧106/73昨日のiDeCo前日より25万円減（去年末より344万円増）昨日の純金融資産前日より25万減（去年末より371万円増）ソフトバンクグループの社債の利息が入金されました15858円（税引き後）「344万円」とか「371万円」とかだとイマイチ実感湧かないのに「15858円」だと実感湧いて？嬉しいのはなぜ？我ながら小心者です（笑）小心者と言いながらJR九州の株が下がるたびに買い増すのもなぜ？苦笑今日は新窓販国債買えますように…
2026年06月05日
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今日のトレード
明日新窓販国債を買うために個人向け国債変動金利10年を売却していたお金でまたJR九州を買ってしまいました…これで400株になりました潰れそうにない会社ではありますが？難平し過ぎでしょうか（苦笑）
2026年06月04日
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昨日のトレード?
今朝の血圧104/76昨日のiDeCo前日より33万円増（去年末より370万円増）昨日の純金融資産前日より32万円増（去年末より396万円増）日経平均が最高値を更新し私のiDeCoと資産も最高値更新です新窓販国債の年利が高いので債券の入れ替えをしてます昨日は171回個人向け国債変動金利10年を売却し2463円（税引き後）の売却損売却損より多く今まで利息を貰ってるので損ではないし今回の損出しも特定口座で損益通算に使えます出来た資金で新窓販国債を買う予定です金利が上がってるので？金が下がってます利確していたドル建て金のETFを少しづつ買い戻してます
2026年06月04日
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NTTの株主優待
NTTから配当の他に株主優待の1500ｄポイントも貰いました175円で買った株が148.3円になり61410円のマイナスですが配当とｄポイント貰いながら5年持ってたら元取れる？苦笑
2026年06月02日
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NTTの配当金
今朝の血圧117/77昨日のiDeCo先週末より8万円増（去年末より341万円増）昨日の純金融資産先週末より2万円増（去年末より369万円増）NTTの配当が入金されましたNISAの成長投資枠で2300株持ってるので税引きなしで6095円去年の最高値で買ってるのでマイナスはいつ消える？って感じですが年に2回6095円もらって耐えてる感じです…（NISAなので損益通算にも使えない（涙）昨日も日経平均は最高値を更新し私のiDeCo残高も最高値を更新してるのに資産全体ではあまり増えてないのはJR九州とアサヒホールディングスががっつり下がってるからです
2026年06月02日
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今日のトレード
日経平均が爆上がりの中アサヒホールディングスが下がったので特定口座で難平しましたこれでNISA口座で500株特定口座で100株 遅れてる決算が発表になったら材料出尽くしで上がる？と信じて苦笑
2026年05月25日
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今年の利確（7月22日現在）
譲渡益293352円（税引き後）配当・利息157133円（税引き後）計450485円今持ってる社債と国債のうち利回り2％以下の物を売って新窓販国債10年固定2.7%に入れ替え中です特定口座で損益通算出来る範囲なら売却損出てもいいと思ってるので今年の利確は減っていく予定です
2026年05月16日
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今日のトレード?
個人向け国債1.23%利回りを売り2634円の売却損共同発行市場公募地方債2.7%利回りを買いました新窓販国債2.4%を買う予定が利回りの高さに目移りしました苦笑買った後即売り切れてたので良し？としよう
2026年05月15日
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- やっぱりブルゴーニュ＆シャンパーニ…
- ジャッキー・トルショー・マルタン /…
- (2026-04-30 16:29:49)
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- たのしいお酒飲んでますか。
- 沼津の癒しバーで(*^^*)
- (2026-07-25 22:02:08)
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- イタリアワイン大好き！
- 日本料理にも合わせやすく コスパも
- (2026-06-08 08:00:04)
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