マリリン９１４のミステリーな毎日

このところハマっているのが、バナナダイエット立ち読みした本によると、朝好きなだけバナナを食べて、あとは常温の水を飲むだけ。３時におやつを食べてもいいし、夜は普通に食べてもいいんだって。ただし９時以降は食べないこと。こんな感じだったと思うんだけど。。。　　　どうしてもアレンジしてしまうワタシ・・・　　朝バナナのほかにヨーグルトとバナナ酢とコーヒーをつけてしまうんだわ。なので、ダイエットにはならないけど、前はご飯とかパンを食べてたことを考えると、かなりカロリーは減ってる気がするんですけど。なかなか体重には反映されませんね

あいかわらずボウリングにはまってますが、前より深みに入っているかも。土曜、日曜にボウリング場開催の試合に出たり、そのために金曜日に練習に行ったりして、毎週かなりのお金を使ってます。。。しかもスコアがイマイチって・・・　　虚しいです

来週はボウリングと山歩きの予定。ますます健康ヲタクの道をまっしぐらですよ。