隊長さんの山ある記

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Jan 27, 2021

こんなときは本を読むのがいちばん！　　2021.1.27

(2)

カテゴリ：読書

ふくらはぎを鍛えてやろうと「かかと落とし」を無理にやり過ぎて右足を痛めてしまった。

足裏、甲、指の付け根が大きく腫れて痛い。足が着けないので靴もはけない。こんな筈ではなかったのに
程々にやればよかったにと反省しきりの日々だ。きょうで５日目、少しづつ腫れも痛みも薄らいではいるんだけどまともな歩きはまだ出来ない。普通に歩けることがいかにありがたいことか痛感、こうなると頭痛も、肩こりも、、目のショボショボも、部分入れ歯の不具合も、耳の聴覚過敏も、、歩けないよりまだましだ！

やることなくて、女房が借りてきた伊集院　静の新刊の上下巻を目を休ませながらいっきに読破した。
彼の時代小説を読むのはたぶん初めてだろうが、気持ちの落ち込みを癒してくれた後味の爽やかないい本だった

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Last updated Nov 25, 2022 01:08:22 AM
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■コメント

Re:こんなときは本を読むのがいちばん！　　2021.1.27(01/27)

くま娘さん

そうとう無理なかかと落し？
笑っちゃいけないけど笑えます～

無理しないでねぇー

(Jan 28, 2021 09:49:25 AM)

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Re[1]:こんなときは本を読むのがいちばん！　　2021.1.27(01/27)

ケン２００５6306 さん

くま娘さんへ

なんとも情けない話！普段は、３０回で止めるところを１００回やってみたんです。前にもいちどやったんだけどその時はふくらはぎの筋肉痛で済んだので、、。もう無理は効かないのはわかってるんだけどね。ついついね、、、！

でも、その後の養生がいいのかかなり直りがよくて思ったより早く山歩きも出来そうです。
(Jan 28, 2021 04:55:34 PM)

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