2017年11月の記事
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疲れが出ました。
こんにちは。 昨日は、ウォーキングや大根の堀りしたり、冬タイヤの交換したり。 PMは、障害手帳更新の処理したり、ネギの冬籠りの準備をして忙しかったので、疲れました。 そのせいか、今日は、疲れが出て休んでいます。
2017.11.29
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ウォーキングとその後
おはようございます。 今朝もみんなでウォーキングを済ませて来ました。 その後は、ダイコンを堀りあげて天日に干しました。 その後は、ディーラーに行って冬タイヤ交換に出掛けました。 なかなか忙しく行動しております。 PMも用事で出掛ける予定です。
2017.11.28
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歯を病んでおりました。
こんにちは。土曜日の夜から右上の糸切り歯周辺の歯茎が腫れて病んでおりました。今朝、歯科通院してきました。歯茎が痩せ、ばい菌が入ったようです。歯周病です。治療の上、薬も頂きました。当分は、消毒やクリーニングで歯科医に通います。
2017.11.27
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ウォーキング
こんにちは。今朝も、みんなでウォーキングしてきました。とても冷たかったです。どうも最近、寒さに弱いです。ウォーキング後は、みんなでお買い物に行ってきました。
2017.11.25
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通院
こんにちは。 通院でした。 2つの病院です。 薬待ちが長いです。 インフルエンザも注射して来ました。
2017.11.24
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寒さ
こんにちは。いつも寒いので、少し休みます。寒さって、疲れを増すように感じます。横になろうと思います。
2017.11.22
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ウォーキングと大根掘り
おはようございます。いつものウォーキングを済ませてきました。ウォーキング終了後は、私の日課の大根掘りをしました。葉を切り、大根は干しました。葉は、洗浄して醤油で煮付けます。
2017.11.21
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風邪とウォーキング
おはようございます。先週週末より、風邪をこじらして寝込んでいました。今日から通常に戻します。今朝もウォーキングしてきました。息を白くしながら・・・寒いので、暖かくしてくださいね！教訓より。
2017.11.20
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寒いので
こんにちは。遅めに起床し、AMにウォーキングしてきました。ランチをとったので、PMは寒いのでお昼寝しようと思います。
2017.11.16
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家庭菜園を耕す（うなる）
こんにちは。PMに父と家庭菜園を耕しました。先日、白菜と大根と小松菜を収穫したので家庭菜園の半分のスペースが空きました。従って、籾殻を蒔いたので今日うなりました。
2017.11.15
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クリスの朝食
おはようございます。今朝もウォーキングしてきました。うちのクリスは、食欲旺盛で助かります。いつもパクパク朝食を楽しんでいます。健康は、非常に大切ですね。しみじみ。
2017.11.14
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お散歩
おはようございます❣️今朝もウォーキングしてきました。拭き掃除、掃除機をかけて、家庭菜園の手入れをしています。小松菜、大根を収穫しました。
2017.11.13
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思い出
おはようございます。昨晩は、何か不安じゃなく、昔の思い出に浸り、寝れなかったです。私自身、多くの友人を無くしましたが、みんなの健康だけを祈っていました。なので、深夜は、NETで閲覧したり、休んだりの繰り返しでした。
2017.11.12
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白菜の収穫
こんにちは。日中、晴れていたので、両親と白菜の収穫しました。大小様々な白菜が収穫できました。１０個です。
2017.11.11
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体調不良
こんにちは。身体が痛くなったり、お腹を壊しています。食事に注意して生活をしています。今日は、お風呂だけは、行ってきました。
2017.11.10
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父の謎の湿疹
おはようございます。父が、昨日から腹部や足の湿疹で痒がっています。NETで調べたのですが、皮膚炎も早めに診てもらった方が良いと感じました。状況を見ながら、皮膚科へ早めに行きたいと思います。
2017.11.07
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昨日
昨日は、みんなで信州健康ランドに行って来ました。 3連休で混んでおりました。 私は、運転中お腹痛かったので、小坂田公園にて🚾に寄りました。 ゆっくり温まりました。
2017.11.06
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風邪
こんにちは。身体が弱いせいか、また風邪をひいています。寒気がずーっとしています。夕食を済ませ、薬を飲みました。呼吸が辛く、頭もズキズキ痛いです。おやすみなさい。
2017.11.01
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