2013年10月の記事一覧 | ジャズサックスとウルトラマラソンな日々

スパルタ・・・レポートその１

ちーっす！やっとレポートが書けました。まだまだ仕事が大変で毎晩タダ残業をせざるを得ない状況が当分の間続きそうです。忘れない内にその１を書きました。2013年9月27日～28日マラソン発祥の地ギリシャで行われたスパルタスロンに参加しました。アテネのパルテノン神殿から遥か２４７キロ離れたスパルタ市にあるレオニダス像まで制限時間３６時間以内に走る超人レース。今年も世界中から厳しい出場資格を経て約３３０人の選手が出場しました。距離もさることながらコース途中には標高１２００ｍの山越えもあります。そして最も注意したいのは地中海特有の強い日差しと低い湿度にあり日中の気温は３０度以上になり体感温度は３５度を越えます。汗を掻いてもすぐに乾いてしまうため体内の塩分と水分が知らないうちに奪われ熱中症に至る危険があるのです。また、過労と塩分摂取により内臓に異常をきたし、食べ物の補給が出来ない状態も起こります。不眠不休で３０数時間走り続けるためには走力は勿論ですが、強靭な体力と強い精神力が要求される超人ウルトラマラソンレースなのです。実は去年のリベンジになります。　レースを振り返って・・・それは関門時間との戦いでした。コースには７４箇所のＣＰ（チェックポイント兼エイド）があり、それぞれには関門時間が設けられています。当日はアテネパルテノン神殿のすぐ下の広場に集合して朝７時にスタート！市内の大通りを片側車線を封鎖してのランニング！途中からエーゲ海沿いの地道に入ります。３キロ～5キロ間隔でＣＰに寄り給水と補給を行いながら進みます。アテネ市内での映像１３分ごろから見えます。http://www.youtube.com/watch?v=7qgtouq8l_0今年は熱中対策のためランナー専用の塩の小粒を用意。昨年完走した白○さんに10キロ置きに飲むといいと聞いていたので約25個ほど持って走りました。30キロほど進むともう気温は30度ほどに上昇して暑いなと思っているとフラフラとして来ました。あれっ！これは熱中症では？すぐに塩粒を３個ほど飲む。数キロ進んで更に5粒ほど飲むが症状が治らない！４５キロ辺りで水を飲んだ直後、激しい嘔吐があり大量の液体と固形物が・・・全く体内に吸収されていませんでした。完全に熱中症です。まさかこんなところでもう終わり！わたしは気を取り直して走りました。どうやら塩粒摂取は10キロおきではなく1キロおきの間違いだった様です。全ての塩がもうなくなってしまい、チームメイトの久○田さんいに塩サプリを分けて貰いましたが、60キロ辺りで塩分不足による筋肉無収縮により両足痙攣が始まり遂に走れなくなりました。全てが終わったと思いましたが、到着したＣＰに塩が置いてあったのでそれをもらい復活。数キロ走ると後ろから来たチームメイトの○谷さんが「もう関門１分前だよ」と叫んでいるので確認すると、残り時間がゼロ分に。うわー、もう完全にダメだ！とは思いましたが、今年の私のテーマは「絶対何があっても諦めない！」レースに出るために休ませて貰った会社皆さんのこと、わざわざ関空まで見送りに来てくれた友達のこと、日本でリアルタイムで応援してくれているマラソン仲間のこと、頭の中が混乱して泣いていました。午後3時気温は３０度を超えていたようです。あまりにも体が辛いので70キロ以降は目を閉じて走りました。80キロのチップ計測関門を通過したのが7分前。計６箇所ある時間計測ＣＰは1秒たりとも遅れると失格になります。そしてこの80キロの関門を抜けるか抜けないかが大きな試練であり毎年約三分の１のランナーが関門失格になるようです。・・・良かった！あは。80キロからはパワーを使い果たしたので約２キロほどは走れませんでした。しかし、歩いたのがよかったのか、夕方となり気温もさがったのでどんどんと走れる様になり遂に約1時間の貯金が出来ました。その途中には深夜に野良犬に追いかけられて必死で逃げて、たまたま通りかかった車に助けられたり・・・。夜の間に距離を稼ごうと必死で走り、知り合いの日本人ランナーのほとんどの人を抜くことが出来ました。しかし、午前3時ごろになるとお約束の強烈な睡魔がやって来て失速。止まることはありませんでしたが、ヨチヨチ走りとなり160キロ辺りで残りの関門時間が約２０分まで接近。サンガス山（標高１２００ｍ）の麓のCPではじめて椅子にすわり山越えのための上着を着ていると随分前に抜いた知り合いの日本人ランナーが次々と到着してとっとと山に登って行きました。わたしは睡魔がありヨレヨレしながら登山をはじめ、頂上は風がありかなり寒いのでやっと目が覚めました。頂上からはコケるとタダでは済まないような急なガレ道を下るのですが、無事に麓の村に到着。もうすぐ夜明けが近い、急がなくては・・・この辺りは平坦な道が続き一定のペースで走れましたが、やがて気分がわるくなり「空ゲロをゲーゲー」声を出してやってると前を走ってたフィンランドの女性だったか？一旦こちらまで走ってきて大声で怒ってました！恐らく「おまえ！ゲーゲー気持ち悪いんだよ！」とでも入ってるのでしょう。私は即座に申し訳けない顔で「sorry」と辛そうにいうとニコっと笑ってくれました。やがて195キロ地点のテゲアに到着。ここでかなり時間を短縮して50分の貯金が出来てました。そして、次のＣＰで去年リタイヤしてました。実はそこから5キロ及ぶ上り坂なのですが、疲れきってたので全く走れませんでした。頂上付記のCPでチームメイトの白○さんに合いました。そして「一緒にゴールしましょう」と引っ張ってくれたのです。頂上からはゆるい下りが続きました。しかし気温は上昇して暑いなんてもんぢゃありません！500ｍのペットボトルを2本持って頭に水を掛けながら走るのですが、次のＣＰに着くまでには乾いているという日本ではいくら真夏でも考えられないほど湿度がない気候なのです、の日陰の無い国道をひたすら走る。やっと残り20キロのＣＰに到着。しかし、ここから次のエイドまでの登りが全く走れない。登りきって少し下ったところのＣＰにチップ計測がありましたが、なんと残り15分！必死で走るのですが強烈暑さで次第にめまいがするのです。おそらく35度に近かったのではないでしょうか！残り15キロ地点で激しい嘔吐があり再び足が停止。熱中症か？まさか、ここでアウト！そこからは少しペースを落として走りました。やがてスパルタの町に到着。寿命が縮んだなと思うと同時にもう走るのを止めたいとも思いました。残り5キロ。既に残り1時間を切っていましたが、ここで始めて完走の確信が持てました。ほんとうにスパルタスロンは最後まで何があるか判りませんね。だからこそ魅力のあるレースなのですね。10月のおジョグ　132キロ精神的に限界なせんせに今日もポチッとお願いします！↓　　↓　　↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村<

Oct 25, 2013

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６時間耐久　銀行って・・・

遅くなりました。まだまだ仕事に追われています。私がこの仕事に就いて過去事例が無いほど緊急事態に陥っています。担当とはいえ、あまりにも酷すぎる！…そんな過酷な中でも6時間耐久マラソンを走るというこの男！何処かおかしいに決まってる。がはは！この前の日曜は銀行主催の6時間耐久リレーのソロ部門に出てきました。約1.1キロのコースをグルリンパするのです。スパルタから2週間経過してますのでもういけるかな？と思ったのですが、ぜんぜん無理でした。疲れが全く取れていませんでした。スタート直後から島倉ヨチヨチランで最後までスピードは出ませんでした。おまけに右の股関節が痛くなり故障したかと・・・ま、最低でも50キロは走っておこうと頑張りました。ところが、大会の正式結果をみるとたったの44キロ。なんちゅうこっちゃねん！あんたなあ。銀行ちゅうところは１円たりとも合わないと…というけど距離はどうでもええんかいな！あのなー、ランナーはお金にはうといかもしれへんけど走った距離には超うるさいねんで！…ええかげんにせんか！てか。この３人。岡山では有名。濃い～～で！あは。サラリーマンに耐えているせんせに今日もポチッとお願いします！↓　　↓　　↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村<

Oct 18, 2013

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イケてない日々・・・アッチャー！

あの栄光のスパルタから帰国してみるとなんと仕事が大変なことに…実は製品不具合が多発していました。それも私が留守にしていた１週間で何もの発生してるんです。あり得ない…急いで是正対策を行い得意先に報告に行きましたが、その間にも他の不具合が…スパルタから帰ってヨレヨレのところへ寝ない日々が…日曜も仕事…そして先週の金曜は夜の野外ライブが…水曜は別件の不具合で県内の得意先に行き工場内で丸１日手直し…木曜昼から名古屋へ行き１社へ報告して金曜は朝からもう１社へ報告したのですが、予定の時間が1時間半も遅れてヒヤヒヤ、ドキドキ…いやー、以前もあったのですが、こんな時に限って新幹線が止まったりするんですよね。今回は無事に夕方からのリハーサルに間に合いました。それは良かったのですが、渋めのジャズをやるはずでしたが、リーダーが急に今日はポップス寄りな曲で…え～っ！聞いてね～よ…ま、出来はどうであれ無事に野外ライブは終了しました。で、土曜は死んだように眠って体力を回復させて…日曜は6時間耐久リレーマラソンのソロに…死にました。そして、今日も報告書を必死で創っています。明日までに２件の是正報告が必要ですが、完全に無理ですね。もう夜の10時を廻ってます。…どうしよう？スパルタのレポなら頑張れるけど…頭がクレージーになって来ました。スパルタ日記もう少し待ってください。それと、先月クビになったホテルの演奏の仕事ですが、別契約で月に1回のペースで出る事になりました。野外ライブ終了後演奏して来ました。でも、いつ終わるか判りません…寂しい限りです！皆様からの再開要望をお待ちしています！・・・神様～～！栄光とは裏腹な今日のせんせに今日もポチッとお願いします！↓　　↓　　↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

Oct 15, 2013

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スパルタ完走！あは。

さあ歌いますよぉ！スパルタ・・３６５歩のマーチ！♪スパルタは歩いて来ない　だから走っていくんだね～いちにち２１キロ～　３日で６３キロ　いつの間にか故障してる～人生はワン・ツー・パンチ　汗掻きゲロ吐き走ろうよ～あなたの走った足跡にゃ～　大きな夢が待っている～♪３６時間　足を挙げて　休まないで走れ～　ワンツー　ワンツー♪あの悪夢のような灼熱の屈辱レースから1年が経過しました。そして遂に人生の夢がひとつ実現しました。ギリシャ　SPARTATHLON距離247キロ　ゴールタイム　35時間41分　（制限時間36時間）しかし、こんなにも過酷なレースになろうとは・・・今は乾燥機で乾ききった感があります。完走記はもう少しお待ちください。とにかく・・・応援頂いた全ての皆様に感謝いたします。９月のおジョグ　440ｋｍ年間変態指数　11.6イカレポンチ人生に奇跡を残したせんせに今日もポチッとお願いします！↓　　↓　　↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

Oct 3, 2013

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