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2026.06.17

パッキンボロボロなのに　と　アガパンサス　と　エプソムソルトで

テーマ：日々の出来事(1048)

カテゴリ：日々のこと

昨日はシェルターに行ってきました。
やっぱり猫達に会えるのはとてつもなく幸せ・・・。
もっと長時間シェルターで色々やりたいけど、やっぱり今以上は無理ぽ(;´Д｀)

ボラ記事はまだ写真の整理ができていないので、明日アップの予定。
新入りさんもいます。可愛いの(*´з`)

今日は、風がなかなか気持ちよくて晴れ間もたっぷりだったので、猫達の厚手の敷物を洗いました。
朝晩冷えるときがあったので、何枚か残して使っていたのです。

そろそろ全部夏仕様にしてもいいかなぁ。
まだ肌寒い日あるかしら。

それと、浴室の排水溝の蓋。
もうひび割れてきてたので。

3か月くらい待ったでしょうかね。
在庫がなくて6月になると言われていたのだけど、色々な物不足が始まったので年内無理かと思っていました。
でも予定通りで良かったす。

ただ、もうひとつお願いしておいた、浴室扉の床側止水パッキン交換は、もうタイプが古すぎてもう在庫がないのですって。。。
古いタイプのものって、部品がなくて交換できないということはよくありますね。

ボロッボロなんですよ(;´Д｀)
猫が齧ったわけでもないのに、ちょうどそんな感じになってます。

止水の役目果たさないんじゃないかと思うけど、手に入らないのなら仕方ないです。
もっと早くに取り替えてもらえばよかったわ。

洗面ボウルが少しずつ欠けてきてます。

それと、キッチンのシンク下の排水管も。
こちらはサビが出てきてます。

このマンションに入居してもうすぐ25年になるので、あちこち不具合が出てきてます。
まだしばらくここに住みたいので、それにはメンテナンスが必要なところは早めに直したほうがよさそう。

アガパンサスの花がいくつも開いてました♪

清々しいブルーがとっても綺麗。

かかとの痛みは少し緩和したかな。
入浴時、しばらく入れていなかったエプソムソルトを入れて温まってます。

エプソムソルト（硫酸マグネシウム）は、温浴効果とマグネシウムの働きにより、関節や筋肉の緊張を和らげ、痛みをやわらげる効果が期待できます。マグネシウムには抗炎症・血流改善作用があり、特に変形性関節症などの慢性的な痛みのケアとして研究でも注目されています。

関節痛に対する効果
炎症の緩和：マグネシウムには体内の炎症を抑制する作用があり、関節の腫れやこわばりを軽減します。
筋肉の緊張緩和：関節周辺の硬くなった筋肉をほぐすことで、関節にかかる負担を減らします。血行促進：温浴効果と相まって血流が良くなり、老廃物の排出や痛みの緩和を助けます。

だそうなので、よぉく温めたのがよかったのかも。
今夜も入れよう。

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今週はがんセンターでの血液検査の結果がちょい心配。
身体のだるさがちっともとれないので、骨髄も疲れてるかな～と思ったりして。

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