2019年05月20日
テーマ： 楽天レシピ(167289)
カテゴリ： ママネタ
【サラダ】春雨と野菜の中華風サラダ
料理名：【サラダ】春雨と野菜の中華風サラダ
作者： ハイジ☆ママ
■材料（2人分）
きゅうり / 50ｇ
人参 / 30ｇ
セロリ / 80ｇ
春雨（茹でたもの） / 60ｇ
薄切りハム / ４枚
卵 / 1個
しょうゆ / 大さじ１弱
砂糖 / 小さじ１/２
酢 / 大さじ１/２
ごま油 / 小さじ１
練がらし / 小さじ１/２
■レシピを考えた人のコメント
野菜もたっぷり食べられ、マヨネーズを使ったサラダよりカロリーも控えめなサラダです。
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人参 / 30ｇ
セロリ / 80ｇ
春雨（茹でたもの） / 60ｇ
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最終更新日
2019年05月20日 21時13分25秒
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ハイジ☆ママ
長らくチワワ４頭の多頭飼い生活。現在は１７才と１５才の愛犬達の手作りごはんのこと、長い多頭飼い生活で役に立ってきたお薦めの食品、グッズ、書籍を紹介しています♪
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