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2011年09月の記事
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冷えてきた
青空・・・って見ると９／２２・・・とまたまた日にちがわからなくなった気分転換にローラー。。。って今何時・・・朝か少し回す（あくまでも気分転換程度）何か見ながら。。。ツール・デ・フランドル（いつのやろ。。。ボーネンがアルカンシェル着てるな。。。ベッティーニはオリンピックチャンピオンヘルメット。。。カンチェラーラがＣＳＣ。。。スキルシマノから狩野選手、土井選手。。。）２分アップの３０分回す回す回す。。。固定のピストなんで距離がわからんけど・・・３分ダウンして風呂入ってぇ・・・少しは気分転換かな今週は走れそうにないから詰まったらローラーかな。。。しかし朝晩は冷えてきた久々に淡路島でも行きたいもんだ。。。
2011.09.22
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台風一過
昨夜から雨が少し。。。今朝は暴風と昼から豪雨・・・夕方関西は抜けて静岡に上陸引き続き台風にお気を付け下さい・・・明日は晴れなんだろうか・・・どうも仕事がはかどらん・・・台風は抜けたがまだ心晴れず・・・今年はスズカ８ＨエンデューロはＤＮＳ・・・はなっから出る気がなかったが結果その方が良かった感じだ・・・がんばろ・・・
2011.09.21
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責任・・・
台風にはご注意を・・・台風情報を確認確認生きてる中でやりがいを見つけるには誰かに認めてもらうってのが手っ取り早い（この表現はどうなのか。。。）自分以外の誰か・・・どんな仕事であれそうなのだろうと思う（個人的考え）。。。家族の支えがあってこそ・・・それはやりがいだけでなく責任が付いて回る自分が全部負える責任か否か・・・自転車も漕がないでいると脚を着かないとこける・・・（止まっていられるような人もいますがね）要は自己責任、自己責任は己だけの事ではない、それ以外の人間に危険を及ぼすようなことは極力しない、危険なのは何処を走ってても危険、だから視野を広く持ちその姿勢に余裕を持って対処する（対処できないときもあるだろうけど）対処出来ないのなら真っ直ぐ走る、その周りの人間は最大限その安全を確保出来るように行動する・・・あれも、これも、それも、どれも危ないなどとわかっている、ならあなたはどう行動する？・・・自分がこけてない、巻き沿いを食って落車したとしても後続の安全を考える。。。だから、動けるのならいち早くそこから自転車をどかせ自分も安全な場所に動きまわりのヤツにも早くどかすように言う・・・それが責任だ（ただ・・・動けるのならのことだが・・・）その人間の安全を思うから走れる。。。それが自分に出来る責任であると思う
2011.09.21
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たいふう。。。
雨・・・移動が大変・・・今夜は台風・・・明日は大丈夫か。。。紀伊半島が心配だ少しずつ雨だ涼しさを運んでくる・・・仕事の合間にローラーをやってみる２００４のツールを見ながら・・・クルクル・・・２０分で少し汗ばみ４０分で流れ出す・・・夏場だと１０分で流れ出してたが全体に涼しくなってきたんだな。。。来月は、ロングを行けるように段取り段取りと・・・思いながら６６分回す
2011.09.20
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３０＋５
昼は夏模様・・・西の空はグレー打合せまで・・・ほんの少し時間がある。。。とローラーを回す２分アップの３０分グルグル回し３分クールダウン・・・汗が吹き出るこれでなんか電車移動がめんどくさくなり車に変更。。。ははははは
2011.09.18
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あおにおれんじ
おはようございます朝焼けがキレイですオレンジの色が段々と濃くなって・・・青が薄くなって青色とオレンジは重なるとめちゃめちゃ印象的で。。。
2011.09.18
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がんせいひろう？
台風がのろのろ。。。さっきまでは雨で今は晴れ。。。仕事が立て込むと肩、背中が痛くなる。。。昨日、師匠と走りに行ったがあんまり改善はされてないな。。。マッサージ機に当ってみるがあんまりこちらも効果ない・・・こうやってＰＣを触って目が疲れて起きてるんだろうな・・・仕事柄ＰＣは使わないわけには行かないし。。。きゅーぴーこーわごーるど。。。でも買いに行くか
2011.09.17
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師匠朝練
晴れな朝から夕方は雨模様・・・週末はそのまま雨か（せめて明日の昼頃まで曇りでたのむ）師匠Ｈ・Ｈと朝練ゆっくりじっくりまったりと秋から冬と春と走っていこう久々に和束へ上る・・・次はそのまま信楽へ抜けて奈良ループと行きますか
2011.09.16
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グルメな・・・
夏みたいだ・・・まだまだ夏バテは出来ません最近、昼ごはんに贅沢をしてませんが少し前なら打ち合わせも兼ねて昼の混雑する前に入って静かなところで打ち合わせも兼ねて（ははは、強調し過ぎか・・・）頂くってのもエエもんだ・・・贅沢ってのは言葉のニュアンスが違うかな。。。気分のグルメ（ははは。。。）悲しいかな食ってのは限界があってなんぼ美味しいもんでもいくらでも食べれるもんではない・・・最近の昼のグルメなところはお気に入りのたこ焼きにオールフリーって。。。あぁ～久々にフレンチでも行きたいもんだ。。。↑上野の『やまたま』・・・最近行けてないな。。。秋のグルメツアーはココから始めるのも良いかも。。。
2011.09.15
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