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夢前案内人6323
たった一度の人生、毎日ワクワク、ドキドキしながら「明るく・楽しく・心豊かに」生きたいものです。そのためのヒントを毎朝１話お送りします。今年は人間学と人間関係のコツを掲載いたします。
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2015.02.21
カテゴリ： 高齢者の生きる意味
心は、いつも「幸福になりたい、だから頑張ります」という方向と、
「怠けてぬるく生きていれば、楽で、楽しいですよ」という方向、
そういう全く逆の二つの方向に私達を引っ張っています。
人間の心には、生まれつき『怠け』という毒がついています。
その毒を消すためには、強引にでも励んで努力し、精進することが必要になります。
私たちの望む幸福な家庭、ゆとりのある人生、健康な身体、また平和的な社会環境や幸福、そういったことで成功することは、本来意志でもってできます。
できないとすれば、その理由は怠けという心の働きを鈍くするエネルギーが働いているからです。
私たちは、「幸福になりたい」と願っているけれどもなかなかなれません。
それは、邪魔するビールスのような様々なネガティブエネルギーが心にしがみついているからです。
生きている間は、その闘いをずっと続けなければなりません。
止むことはないのです。
この世に、「このお祈りをすれば万事解決します」とか、「この薬を飲めばすべての病気は治ります」とか、「これさえやれば巧くいきます」などという万能薬はありません。
ですから、自分の心のビールスを退治するために、反対の明るいエネルギーを入れて努力しなくてはならないのです。常に励む。常に努力する。
それに、終わりがありません。
その努力は、自分でコントロールできる部分にだけしか届きません。
だが、それがうまくいくようになると、自分でコントロールできない部分も治っていくのです。
コントロールできない部分とは、例えば心臓は動くが、自分で「心臓を速く動かそう」とか「ちょっと遅くしよう」と思ってもコントロールはできません。
「呼吸の回数を減らしてみよう」と思っても、それはできません。
同様に、感情の世界でも、意識的にコントロールできない部分があります。
例えば、すぐ怒る怒りっぽい人がいるとします。
それは、コントロールできない性格の部分を表わしています。
「舞い上がりすぎてはいけない」と思っても、いいことがあるとすぐ舞い上がってしまいます。
コントロールできない人は、「楽しくなりたいなあ」と思えば、映画を観たりディスコに行ったり旅行に行ったり、色々なことをしなくてはなりません。
それでも、その場で汚いものを見ると「気持ち悪い」と感じます。
環境に左右されるのが人間です。
周りがみんな狂ったように楽しんでいるときも、「私は落ち着いています」と思ったら、誘惑されず落ち着いていることができます。
(私は月2回断食を行っているが、この頃このことが納得できます。断食に入ると、自然と即断食モードになって難なくできるようになりました。)
感情をコントロールしていると、「美味しくいただきます」と思えば、どんなものも美味しく食べられるのです。
塩味の薄い食べものは「塩味もして美味しい」と、塩の全く入っていない食べものは「素材の味が感じられて美味しい」と、その人にとってはどちらにしても美味しいのです。
そうなると、人間は完壁な幸福の状態を得られます。
「すべては心次第」で、「清らかな心があればすべては幸福であって、汚れた心は一切の不幸のもとである」と法句経にもあります。
「怠けてぬるく生きていれば、楽で、楽しいですよ」という方向、
そういう全く逆の二つの方向に私達を引っ張っています。
人間の心には、生まれつき『怠け』という毒がついています。
その毒を消すためには、強引にでも励んで努力し、精進することが必要になります。
私たちの望む幸福な家庭、ゆとりのある人生、健康な身体、また平和的な社会環境や幸福、そういったことで成功することは、本来意志でもってできます。
できないとすれば、その理由は怠けという心の働きを鈍くするエネルギーが働いているからです。
私たちは、「幸福になりたい」と願っているけれどもなかなかなれません。
それは、邪魔するビールスのような様々なネガティブエネルギーが心にしがみついているからです。
生きている間は、その闘いをずっと続けなければなりません。
止むことはないのです。
この世に、「このお祈りをすれば万事解決します」とか、「この薬を飲めばすべての病気は治ります」とか、「これさえやれば巧くいきます」などという万能薬はありません。
ですから、自分の心のビールスを退治するために、反対の明るいエネルギーを入れて努力しなくてはならないのです。常に励む。常に努力する。
それに、終わりがありません。
その努力は、自分でコントロールできる部分にだけしか届きません。
だが、それがうまくいくようになると、自分でコントロールできない部分も治っていくのです。
コントロールできない部分とは、例えば心臓は動くが、自分で「心臓を速く動かそう」とか「ちょっと遅くしよう」と思ってもコントロールはできません。
「呼吸の回数を減らしてみよう」と思っても、それはできません。
同様に、感情の世界でも、意識的にコントロールできない部分があります。
例えば、すぐ怒る怒りっぽい人がいるとします。
それは、コントロールできない性格の部分を表わしています。
「舞い上がりすぎてはいけない」と思っても、いいことがあるとすぐ舞い上がってしまいます。
コントロールできない人は、「楽しくなりたいなあ」と思えば、映画を観たりディスコに行ったり旅行に行ったり、色々なことをしなくてはなりません。
それでも、その場で汚いものを見ると「気持ち悪い」と感じます。
環境に左右されるのが人間です。
周りがみんな狂ったように楽しんでいるときも、「私は落ち着いています」と思ったら、誘惑されず落ち着いていることができます。
(私は月2回断食を行っているが、この頃このことが納得できます。断食に入ると、自然と即断食モードになって難なくできるようになりました。)
感情をコントロールしていると、「美味しくいただきます」と思えば、どんなものも美味しく食べられるのです。
塩味の薄い食べものは「塩味もして美味しい」と、塩の全く入っていない食べものは「素材の味が感じられて美味しい」と、その人にとってはどちらにしても美味しいのです。
そうなると、人間は完壁な幸福の状態を得られます。
「すべては心次第」で、「清らかな心があればすべては幸福であって、汚れた心は一切の不幸のもとである」と法句経にもあります。
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