美味しく食べてアンチエイジングとダイエット～キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室

​プライベートレッスン同様の4席の少人数レッスン、あと1席になりました。

​時節柄、消毒ジェルや消毒液、マスクをご用意してお待ちしておりますm(__)m​

3月は自粛中の糖質オフ料理教室。

4月末のレッスンから、再開することにしました。

4/26(日)昭和サロンカフェ

5/7(木)近鉄文化サロン阿倍野　レーズンバターサンド

4/26(日)

午前：糖質オフのフォカッチャ＋糖質オフポタージュ 午後：糖質オフシュトーレンとカンパーニュ風​ ​

さて、午後のシュトーレンとカンパーニュ。

「糖質オフのおうちパン」とはまた違った粉を使っています。

例えばシュトーレンの糖質量は、 ​1本全量で糖質8g程度？​
血糖値コントロールをしておられる方でも安心の糖質量です。

カンパーニュは、写真のものはプレーンですが、

お好みにより、具を入れていただく予定です。

糖質オフレッスンは、全て サラヤさんのラカントシリーズの現品おみやげ付きです。

メニュー数により現品2つ以上と、試食をご用意しています。

この時期は、MCTオイルダイエットで有名になってきた

仙台勝山館さんからご提供いただいたMCTオイルの試供品も差し上げています。

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