主夫奮闘記

１８日から還暦野球の試合が始まる。開幕まであと1週間。最後の全体練習を朝から昼前まで白浜新開で、２０名ほどの参加で行った。

体操に始まり、ランニング・ピッチヤーを付かせてのインフォメーションの確認、休憩を挟んでノック、トス、フリーバッテングと息告ぐ間を与えないようなプログラムで調整を行なった。

還暦野球は猛練習とは程遠く、肉体的には疲労を感じない程度の軽い練習に終始しているはずだが、ピッチャーをしている私は、汗もびっしょりかいて相当疲れました。

先週の練習が雨で流れたのが影響していると思います。間が空きすぎっていうやつですか。

自分ひとりのトレーニングと違いボールを追ったり投げたりの運動は肉体的に相当いじめるようですね。練習から帰って昼飯を食べてから今までぐっすり寝てしまいました。(午後7時）