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女性の生活を快適に！！

女性の生活を快適に！！

女性にとって、生理は切っても切れないもの。
私の生理痛遍歴は…
社会に出て、立ち仕事＆寒い職場という悪影響なのか、
いきなり生理痛が重くなりました。吐き気をもよおす事も。
年齢としては20歳～25歳くらいの時が一番酷かった
ように思います。その後はまぁ、普通？
痛みって、感じ方も、許容範囲も人それぞれなので
普通っていうのも微妙な表現なのですが、
まったく痛くないワケでもなく、でも我慢できない
ほどではないと言った感じでしょうか。

産後は生理痛が重くなるってどこからか聞いて
ちびむすがいるのに寝込んでもいられない！
って、産後生理が再開してからは、最初の３日間
くらいは、痛みが来る前に、もう薬を飲んでしまってました。

でも今回は違います！
先日アロアレッスンで作った「生理痛オイル」を
塗り塗りしてみたところ…少し「あ、痛いな」
って思ってから塗ったのに、効果テキメン！！
おもむろに腹を出してオイルを塗る姿に
ちびむすはビックリしていましたがщ（￣∀￣）ш

◆生理痛オイルレシピ◆
・キャリアオイル　８ミリ
・クラリーセージ　１０滴
・タラゴン　　　　１０滴
・バジル　　　　　１０滴
・レモングラス　　１０滴

２０％濃度なので、ＮＡＲＤ以外の方はビックリされる
かもしれません（^◇^；）最初は１０％くらいに
してもいいかもしれませんね。

私の講師の方のオリジナルレシピなのでここには
載せられないけど、「生理用ローション」なるものも
あるんです。本当は「産後ローション」なんだけど
生理時に使ってもいいとの事。
ようは、自然分娩後の「おまたの傷にいいローション」です。

生理時に使うと、不快感激減でオススメです！
トイレでシュッシュするので、トイレにいい香り
が広がり、一石二鳥です！！

レシピを知りたい方は、私の私書箱宛にメール下さい
お返事させていただきます！！