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ヨガ＠代々木公園＆沢田マンション

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今日は楽しい一日だった。

朝は代々木公園で無料のヨガワークショップに参加。
晴れた空の下でのヨガは最高に気持ちがいい。
オーストラリアから来たという先生に教えてもらって、充実。
ポーズをとっている時に直してもらうと、すっと身体がもっと気持ちよくなる。
ヨガをちゃんと学ぼうと思いました。
今気になっているヨガスタジオは、表参道のyogajaya。雰囲気がとてもいい。

夜は「沢田マンション」ストーリーを聞きに行った。
めっさかっこいいおばちゃんのお話を聞けた。

コンクリートこねたりしながら。超かっこいい。
マンションを建てるまでには一軒家、木造アパートなど約300くらい（練習で）建てたそう。
かっこいい！！私も自分で家を作りたい！カナダにいたころ、タイヤハウス(earthship）に惹かれたこともあったけど、ほんと、自分で家を作りたいわ。
住民もまたいい感じの人たち。９月には高知を訪れるぞ！

かわいい本屋さんを知ることもできたし、いい珈琲屋さんも発見。
今日は一日、いい一日だったわ。
ヨガで始まる一日っていいかもしれない。

P.S. 沢田マンションのおばちゃんの心に残る言葉。
人に色々言われても、自分に自信があれば何を言われたって平気よ。

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