市の多文化共生講座 「世界の料理教室」 は今回が4回 目。
前回の「ブラジル料理」に続いて、今日は馴染み深い 「韓国料理」。
さて≪今日のメニュー≫は
1 .【ナムル(和え物)2種】 大豆もやしのナムルとほうれん草のナムル
2 .【チュユポックン】 豚肉と人参、玉ねぎ、長ネギとの炒めもの。
3 .【豆腐チゲ】 韓国かぼちゃと玉ねぎを炒め、スープとアサリ、豆腐、卵、
ねぎを入れた鍋料理。
4.その他 じゃが芋と玉ねぎの甘辛煮。 韓国かぼちゃの揚げ物。
5.ごはん
・・・・・と盛りだくさんでした。
【大豆もやしのナムル】 茹でたもやしと、ニンニク、韓国醤油、
砂糖、 とうがらしなどとの和えもの。
【チュユポックン】
炒めたもの。 サンチュ という葉に包んで食べます。
【豆腐チゲ 】 韓国かぼちゃ と玉ねぎを炒めた後、スープとあさり、
豆腐、卵、長ネギをいれた鍋料理。
【じゃが芋と玉ねぎの甘辛煮】
切ったじゃが芋は水飴と水に しばらく浸した後、玉ねぎと一緒に
炒め、浸し汁も入れて 水分がなくなるまでからめます。
大学芋ににてますが、 あっさりしてます。
【かぼちゃの揚げ物】
韓国かぼちゃ(写真上左)は 日本のかぼちゃとは大違い!
輪切りにして小麦粉をまぶし、卵をつけながらゆっくり揚げます。
(写真上左)韓国の調味料いろいろ・・・
(写真上右)韓国伝統の飲料、 シッケ(甘酒) は1本ずつもらいました。
一つのテーブル(5人)毎に挑戦して、出来上がった料理を並べました。
ご覧のとおり! すごいでしょ!!
身近な材料で安くて手早く出来る、且つおいしいお料理ばかり。
すぐ家でも実践できそう・・・
会食の後、韓国で一家の主人が食事の際に使うという、ご飯と汁物の
器をみせてもらいました。
普段日常に使っているとお聞きして、勿体ないと思うくらい厳かでした。
ホントに綺麗で重かったです。
今年度の「世界の料理」はこれで終了です。
また来年度も企画して欲しいと話してきました。期待しましょう!
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