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2023.09.07
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日々。何か……と望むには習慣化させるのが良いかなぁと思ったりする。



 それにはルーティンに加えることもひとつかな……と。それで今のところ成功?しているのは、朝、父と義父母、亡くなった親戚の遺影にコーヒーと線香を手向けてお祈りする。仏壇はないのでこちらでm(_ _;)mだが……たまにサボってしまうが、結構習慣化されてきているか。



 そして1日8000歩歩くこと。これはスマホの歩数計で。目標だから、それ以上歩ける日も全く及ばない日もある。ここは無理しない、と決めている。それでもスマホのランク付けに励まされて、あと2600キロほどで世界の核まで歩いたことになるってぇ〜。



 そして手帖への記録。サボって溜まってしまうこともある。するとスマホのタイムラインから記憶を呼び戻すハメになる。それからこのブログもルーティンになりつつあるかな。

 習慣化させたくて出来ていないもの……まずはストレッチと片付けかなぁ。感情で動きがちなアタクシにはルーティンは結構必要かもしれない。





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最終更新日  2023.09.07 07:33:16
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