Ｂ型ママのお気楽日記

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2011年01月30日
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ダイエット

(1)
カテゴリ： カテゴリ未分類



食生活から見直して、ダイエットを始めて５ヶ月。

主人に大きな変化が。びっくり

体重が１０キロほど落ちたので、ウエストが小さく

なったり、目に見える変化が出てきたので、

本人も嬉しいらしく、ウォーキングを積極的にするように

なり、自分でも痩せようと意識が出てきました。大笑い


料理を頑張ったかいがありました。号泣

私も、負けずにＷｉｉで筋トレします。



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最終更新日  2011年01月30日 21時03分50秒
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