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゜.+みぎり゜.+:
死ぬまで美容。 磨いて磨いて擦り剥けても。
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(4) 2006.01.31
カテゴリ： シェイプ （細くなる）
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皆様、 ファンシネ って知ってる？
この人 ４２歳 。
４２歳の日本女優 でここまでの美貌の人は 存在しない 。
主にボディパーツごとの 画像付きエクササイズ中心本
まじめに取り組めば
３ヶ月 で 綺麗なボディライン になってくる。
あとは維持のみ。
ボディラインに自信
↓
露出がちょい増え。
↓
背筋が伸び。
↓
人目に晒される事を意識し快感を得 。
↓
自動的にボディライン維持 。
見られないと維持しようとしなくなる。
常に見られる事を意識。
見られない人は 己が見ろ 。
面倒くせー。こんなの読んでらんない。
手っ取り早くどうすりゃいい？ って方へ。
あんさー
↓
毎日 キウイ を食べりゃいい。
食べるだけならすぐ取り入れられる。
本の中でファンシネも
毎日「 キウイ 」を欠かさず食べると書いてあった 。
毎日食べる物はまとめ買い。
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このキウイは 安いけれど、とっても甘い 。
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