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゜.+みぎり゜.+:
死ぬまで美容。 磨いて磨いて擦り剥けても。
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(4) 2006.02.06
カテゴリ： シェイプ （細くなる）
食事に気をつけねば
自分なのか雪だるまなのかわからない 冬。
みなさま、いかがお過ごしで？
わたくし 最近パンにはまって
炭水化物オンリー で過ごしてる事に気付いた。
このまま行くと
デブ道まっしぐら 。
「細いね。」
「最近痩せた？」
この言葉に甘んじて パンに手を出した のが過ち。
パンって 中毒性盛り込んで 焼いてんじゃない？
間違ったダイエット計画は 目標を立てる事
「 何日までに痩せなきゃ
パン
麺類
まず辞めろと。
自分に言い聞かせ、
こんにゃく、海草、キノコ中心 に
ダイエットしてる事を忘れて
シェイプ道をスタートさせよっと。
とりあえず 生理後決行 。
ダイエット成功への道は、 ダイエットしてる事を忘れて
低カロリーの食事を楽しむ事にある。
食い癖をつけない 。
これが大きなポイント。
食欲失せる画像添付。
画像添付効果は恐喝にも似てる。
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