branch　封魔達也の情報サイト

　今夜の晩御飯メニューです！？
　いやぁ、今夜は冷蔵庫にトマトが３玉残っていて、熟していたので早々に使ってやりました。　頑張りました。　湯剥きしました。　真っ赤でした。　ちょっと可愛かったです。


　野菜たっぷりオムライスのトマトクリームソース仕立ての作り方レシピ

　・トマト２玉～３玉（もしくは缶詰）
　・塩　味を見ながら調節
　・鶏もも肉
　・タマネギ
　・しめじ
　・クリームチーズ　３０～５０g
　・オリーブオイル　
　・固形コンソメか粉末コンソメ　少量
　・水　50cc

　取り合えず具材をオリーブオイルで炒めて塩コショウで味付け。
　後はトマトを加えて塩で味を調え、固形コンソメか粉末コンソメを少量入れて水も加えます。
　ひと煮立ちさせたら火を弱め、クリームチーズを加えて溶かし、全部溶けてから２分程中火で煮て、少し水分を飛ばします。　塩味が薄ければ調整しましょう。

　オムライスは具無しで作ってＯＫなので、簡単ですね～。

　テキトーに作ったわりには美味いなぁ。
　これってやっぱ洋食の部類に入るんかな？
　取り合えず洋食って事でジャンル分けしとこうかな・・・。
　男の創作料理ってぇぇやつです！！！（＞＜）


　さ～明日は一体何を作れば良いのやら。

★☆★↓ビリーズブートキャンプエリートで頑張り中♪↓★☆★

★ ビリーズブートキャンプエリートの商品一覧はここから♪ ★

今だけポイント7倍！5/10、DVD15000個入荷！！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1... 【日本語字幕・旧バージョン】


0612【簡単日本語説明書付】ビリーズブートキャンプ エリート DVD版【最新米国版】7日間集中ダ... 【英語版・新バージョン】


アメリカで大人気のエクササイズ！大爆発ヒット中 ビリーズブートキャンプ！ 【英語版・新バージョン】


10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...


カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン　DVD－BOX〈4枚組〉

☆★☆ 2007年5月29日の日記一覧 ☆★☆

☆★☆ 2007年5月28日の日記一覧 ☆★☆

☆★☆ 2007年5月27日の日記一覧 ☆★☆

☆★☆ 2007年5月26日の日記一覧 ☆★☆

□■□■□おすすめコンテンツ　最近更新のページ□■□■□

ＴＯＰページ表示

Branch　管理人封魔達也の手作りスイーツ全集ＴＯＰページ (5/23追加)

Branch　シンプルでお洒落な食器特集 (5/15追加)

Branch　封魔が何度も利用しているピザのお店 (5/15追加)

Branch　管理人封魔達也の料理全集ＴＯＰページ (5/14追加)

Branch　ビリーズブートキャンプ（エリート）体験記＆特集 （5/12追加）

Branch　6月発売新作ゲームソフトラインナップ （5/9追加）

Branch　初心者の為のブログ講座（総集編）を追加♪ （5/6追加）

　※Branch封魔達也の情報サイトでは今まで購入した内の半数近くの商品をお買い物レビューにて公開しています♪（ＰＣのみ対応）詳しくはＴＯＰページからご覧下さい＾＾
　ついでにＴＯＰページのランキングバナーを毎日来る度にポチポチして頂けると助かります＾＾