タコライス

2007.08.23

テーマ：野菜たっぷりヘルシー♪でおいしいご飯！(605)

カテゴリ：ご飯もの

残ったドライカレーをアレンジした、簡単タコライスのレシピです♪

先日冷凍しといたドライカレーの残り。　そのまま出すのも芸がないので　ちょこっと形を変えてみました♪		ゆで卵はもちろんレンジで！　ノンオイルでできるからヘルシーよ。　たっぷりのロメインレタスといただきます。　　　　　　　　　　　↓ 　　　　　　　　　下記参照
	お気に入りのあらくつぶしたトマトを加えて　タコライス風に仕上げたよ。　カレーにスパイスが入ってるので　すっごく簡単！　おいし～。

ロメインレタスがお気に入り♪
ぽちっとおねがいします(｡-_-｡)ﾎﾟｯ

　　　　　ここも見てね～♪
　　　　　　　　↓

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■□ タコライスの材料 □■	■□ タコライスの作り方 □■
・ドライカレー･･････適量・ナガノのトマト････１パック・ケチャップ･･･････大さじ１・無添加コンソメ･･･３ｇ・砂糖･･･････････小さじ１・たまご･･･････････２個・ロメインレタス････適宜	１、全ての材料をお鍋に入れて、軽く煮詰める。２、目玉焼き、レタスなどを添える。