2007.09.26
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カテゴリ:
レンジで作る、簡単パスタのレシピです♪


今朝は寒くて4時に目が覚めたまま、案の定眠れず、この時間で既にクタクタぎみ。

でもいいお天気なので、このまま突っ走るよ~!




『今朝の一旅』

   今日からいよいよ関東エリアに突入~。

   茨城は東京からかなり近く、通勤通学圏内なので

   高校時代も社会に出てからも、茨城から通ってくるたくさんの人と出会いました。

行き当たりばったりで、海沿いのペンションやホテルに泊まり、とてもよくしてもらった想い出もあります。

北浦のとあるペンションでは、季節外れの平日だったこともあり「夕飯、何食べたい?」なんて聞かれて

お任せすると「よかったら一緒に」と、オーナーのご家族と一緒にBBQをしたりして。

↑の写真の「一組だけのお宿」って言うのも、魅力的♪

湘南や九十九里もいいけど、茨城の海も心温かくてとっても素敵なとこよ。







   今日のパスタは、豆乳クリームと蟹のリングイネ。

   この夏、一大ブームを巻き起こした?あの

アイスクリーム にも使用した

   豆乳入りのクリームと蟹をコラボさせてみました♪

   蟹缶はこれ→

   5個入を購入~。

   我が家にとっては

   高級品なので

   大切に使ってます。

   そしてパスタは、前回同様レンジで調理したけど

   やっぱりプリップリのアルデンテ!


500Wで調理してるので、古いオーブンレンジが大活躍です。 ほんとならパルメザンをたっぷり入れたいとこだけど、ここはジッと我慢の子。

豆乳入りとは言え、カロリーは結構あると思うので、さっぱりミルキーに頂きました♪ かにウマ~~。 ←金沢弁?






レンジでパスタいろいろ!   ←写真をクリックしてね♪







週のまんなか水曜日!
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       ↓
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■□ 蟹のリングイネの材料 □■ ■□ 蟹のリングイネの作り方 □■
・リングイネ・・・・・・・・200g
・ずわい蟹缶詰・・・・1缶
・豆乳生クリーム・・・1パック
・無添加コンソメ・・・4g
・塩胡椒・・・・・・・・・・少々
1、レンジ用パスタ調理器で、リングイネをゆでる。
2、お鍋にその他の材料を入れて熱し、沸騰直前で1のパスタを加え和える。


++++ このパスタに使った材料はこちら♪ ++++









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乳製品不使用豆乳入りホイップ 200ml

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【ディチェコ】リングイーネNo7(500mg)





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Last updated  2007.09.26 08:58:16


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