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2007.06.25
テーマ： 憎きアトピー(233)
カテゴリ： Beauty & Health
前にも書いた
一時おさまったのですが、昨日の夜にまた復活してしまいました。
かゆくて夜中に起きて、1階の床の上で寝転がっていたらしいです（床がひんやりして気持ち良いらしい）。
今日は偶然お休みだったので、朝から皮膚科へ。
通っている皮膚科は評判の良い病院、しかも月曜は混むんだよね～。
診察までに1時間以上かかったみたいです。
診断結果はタイトルどおり『 脂漏性皮膚炎 』という病気でした。
＜脂漏性皮膚炎とは＞
『脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）』は、脂漏がカビ（真菌）などによって分解され、皮膚に炎症が起こる病気です。また、日常生活の中に症状を悪化させる要因もあります。
この病気では、初期段階でフケが目立つ症状が多く起こります。
（↑上記リンクサイトより抜粋）
うーん、この名前見た事あったんだけど、まさかこの病気だとは思わなんだ。
しかしカビが関与しているなんて！もうびっくり。
元々男性は皮脂分泌が盛んな上、この時期は発汗や蒸れたりがきっかけでなりやすいみたいです。
もうちょっと早く行かせれば良かったと後悔してます・・・。
シャンプーなど、体に使用している物のリストを作って先生に見てもらったんだけど、特に害になるようなものはないそう。
とりあえずひと安心だけど、シャンプーは使っているものがもうすぐなくなるし、違うものを選んでみようかなって。
今回の患部は頭皮だしね。
脂漏性皮膚炎を患っている人がお勧めするものやお医者さんからもらったパンフレットでお勧めされていたものにしてみようかなと思っています。
コラージュフルフルシャンプー200ml
口コミ調べてみたけど、良いっていう人もあれば、全然効かないって言う人もいて・・・。
まぁ、どんなものでもそうですよね。合う合わないはあるもの。
仕上がりは少しきしむらしくて、ちょっと気になるかなぁ。
とりあえず少量サイズを買ってきてみようかなと思案中。
他に気を付けなくてはならない事として生活環境。
今日は服用でビタミン剤（VB群）と抗アレルギー剤が出たのだけど、このVB群は皮膚再生に重要な役割を持つ栄養素。
VB群の不足・・・、これはちょっと気にしていた点。
VB群が多い食品として、玄米、レバー、ほうれん草、魚介類、豆、卵、牛乳などが挙げられるのだけど、マクロビでは根幹をなすこの玄米食、まだ実行出来てないのです（これには色々と事情が！）
他、牛乳は飲んでないし、レバーももちろん食べてない（これはダンナさんが嫌いだから元々食べてなかったけれど）。
卵はレシピに迷ったときのお助けで、まだたまーに食べているのが現状。
でも、お豆腐や厚揚げなど豆製品の出現率は高くなったし、
VB2が多いと言われる椎茸もダシをとった後に残るから割と食べてると思う。
VB1の多いゴマも1日のうちに何度も使っているし・・・・。
総合すると、どうなんだろう？
やっぱり前よりも減っているのかも。
もうちょっとVB群を摂るように心がけなくちゃ。
あとは、ついつい食べ過ぎちゃうお菓子も。
お料理には砂糖を使わない、入れても甜菜糖にしているんだけど
外で買ってくるお菓子類まで徹底出来てない。
これを取り去ると楽しみもなくなるし、とても難しい課題です；；
今日の入浴後の様子、頭皮はきれいに洗えているし、かゆがっていないみたい。
ローションもちゃんと塗ったし、薬も飲んだ。
完治への道のりは長そうだけど
とりあえず、今日はゆっくり眠って欲しいと思いつつ・・・。
少しずつでも良くなりますように！！
一時おさまったのですが、昨日の夜にまた復活してしまいました。
かゆくて夜中に起きて、1階の床の上で寝転がっていたらしいです（床がひんやりして気持ち良いらしい）。
今日は偶然お休みだったので、朝から皮膚科へ。
通っている皮膚科は評判の良い病院、しかも月曜は混むんだよね～。
診察までに1時間以上かかったみたいです。
診断結果はタイトルどおり『 脂漏性皮膚炎 』という病気でした。
＜脂漏性皮膚炎とは＞
『脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）』は、脂漏がカビ（真菌）などによって分解され、皮膚に炎症が起こる病気です。また、日常生活の中に症状を悪化させる要因もあります。
この病気では、初期段階でフケが目立つ症状が多く起こります。
（↑上記リンクサイトより抜粋）
うーん、この名前見た事あったんだけど、まさかこの病気だとは思わなんだ。
しかしカビが関与しているなんて！もうびっくり。
元々男性は皮脂分泌が盛んな上、この時期は発汗や蒸れたりがきっかけでなりやすいみたいです。
もうちょっと早く行かせれば良かったと後悔してます・・・。
シャンプーなど、体に使用している物のリストを作って先生に見てもらったんだけど、特に害になるようなものはないそう。
とりあえずひと安心だけど、シャンプーは使っているものがもうすぐなくなるし、違うものを選んでみようかなって。
今回の患部は頭皮だしね。
脂漏性皮膚炎を患っている人がお勧めするものやお医者さんからもらったパンフレットでお勧めされていたものにしてみようかなと思っています。
コラージュフルフルシャンプー200ml
口コミ調べてみたけど、良いっていう人もあれば、全然効かないって言う人もいて・・・。
まぁ、どんなものでもそうですよね。合う合わないはあるもの。
仕上がりは少しきしむらしくて、ちょっと気になるかなぁ。
とりあえず少量サイズを買ってきてみようかなと思案中。
他に気を付けなくてはならない事として生活環境。
今日は服用でビタミン剤（VB群）と抗アレルギー剤が出たのだけど、このVB群は皮膚再生に重要な役割を持つ栄養素。
VB群の不足・・・、これはちょっと気にしていた点。
VB群が多い食品として、玄米、レバー、ほうれん草、魚介類、豆、卵、牛乳などが挙げられるのだけど、マクロビでは根幹をなすこの玄米食、まだ実行出来てないのです（これには色々と事情が！）
他、牛乳は飲んでないし、レバーももちろん食べてない（これはダンナさんが嫌いだから元々食べてなかったけれど）。
卵はレシピに迷ったときのお助けで、まだたまーに食べているのが現状。
でも、お豆腐や厚揚げなど豆製品の出現率は高くなったし、
VB2が多いと言われる椎茸もダシをとった後に残るから割と食べてると思う。
VB1の多いゴマも1日のうちに何度も使っているし・・・・。
総合すると、どうなんだろう？
やっぱり前よりも減っているのかも。
もうちょっとVB群を摂るように心がけなくちゃ。
あとは、ついつい食べ過ぎちゃうお菓子も。
お料理には砂糖を使わない、入れても甜菜糖にしているんだけど
外で買ってくるお菓子類まで徹底出来てない。
これを取り去ると楽しみもなくなるし、とても難しい課題です；；
今日の入浴後の様子、頭皮はきれいに洗えているし、かゆがっていないみたい。
ローションもちゃんと塗ったし、薬も飲んだ。
完治への道のりは長そうだけど
とりあえず、今日はゆっくり眠って欲しいと思いつつ・・・。
少しずつでも良くなりますように！！
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最終更新日
2007.06.25 21:11:19
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