やさしい私であるために

< 新しい記事

新着記事一覧(全1954件)

過去の記事 >

2020.01.21

お茶の効能🍵💕「お茶のむ？」家族団らんとはこーゆー空気なのか

(2)

テーマ：暮らしを楽しむ(388617)

カテゴリ：健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議

最近、食後のお茶タイムに癒されています♬

どうやら私には
「食後にお茶🍵」という習慣 がなかったらしい(￣O￣;)

そういえば実家でもなかったな。

子供も
あたたかい飲み物より冷たい飲み物を好むため
食後はのどが乾いたら
各自、麦茶・牛乳・野菜ジュースを飲んでいる。

このお正月のこと。

「お茶でも飲む？」 と家族に聞いたわたし。

子供もそろそろ温かいお茶を飲めてもいいかな？
そう思ったのもあった。

お湯沸かして
茶碗出して
せっかくお皿洗ったのに面倒だな…(-_-)

そう思ってしまえば終わりだ。

でも
思考が変わってきているわたしは
「思ったら行動⤴」

躊躇しても何も変わらない。

とにかく
言ってみる⤴やってみる⤴⤴

子供は

お正月ののんびりモードの影響か、
少し興味を示した。

そこで家族４人分のお茶を準備する。
「あ、ウチ湯飲み４つ揃ってないね(^-^;」

いかに家族のお茶タイムがないか実感する(笑)

子供が生まれて初めての食後のお茶タイム(*^▽^*)
↓

食後のお茶って
心にゆとりがないとできないのかもしれないなぁ。

また洗い物が出るとか考えると面倒だもの(-_-;)

でも
「みんなでお茶を飲む」

こんな単純なことが
ひとときの癒しを生む。

体験してみて分かる。

お茶を飲む。
みんなが同じ空間で同じようにお茶を飲む。
テレビを見る。
言葉はいらない。
みんな何もしない。
ただお茶を飲む。

なんたるゆったりした時間…♨︎
そんな効能があるのか…お茶タイムに🍵♨︎

時間に急かされていない自分がそこにいる。

こんなにまったりしていいのか。
お母さんって💧

この日あたりから感じるんです。
「案外のどかなんだなぁ」

家族がそろうと
母の自由時間はないと思っていた けれど
それはわたしの考え方の問題だったのかもしれないな。

「お母さん」は忙しいという 固定観念？
家族の前でダラダラってあまりなかったかも…

その固定観念のせいで
せっかちになり
みんなの行動を先回りしてイラついてしまう。

あれは？これは？
ちゃんとしよーよ！

みんなは家族といても
こんなゆったりした時間を祖語せているのか…❓

「お母さん」という思い込みの任務を脱いでみたら
なんだかゆるーい自分が顔を出してきた。

このきっかけは
たんなる「お茶タイム🍵」だ(^▽^;)

自分の習慣になかったことに触れ
躊躇せずやってみて
経験して思考を立て直す。

凝り固まった自分の「思い込み」を解き放つ。
自分を解放してみる。

こーゆー考え方って案外ないものだなぁ。

自分て思ったより
融通きかない生き物なんだな(=_=)

もっとこころに余裕を持ち
やわらかい気持ちで
違った視点で
家族や友達、自分をみつめていけたら…

何かが変わる予感(#^.^#)

※※※ちなみに※※※

この日をきっかけに「お茶飲む？」が増え、
子供たちもいっぱしに「飲む～(*^。^*)」と言う(笑)

わたしの手間は増えたけど
悪くないなぁ♬

たぶんわたしが
お茶をいれる行為を「やるべき」と思っていない。
自分で「気に入ってやっている」から？

わたしが気分じゃないときに
「お茶～」と言われたら…

「今日はいいや、自分でやって(^^)/」と素直に言えばいい。

言われたらやらなくてはいけない「長女の病」から
少し脱出しよう(笑)

↓方言を使いますか？「品のある方言・照れ隠しの方言」の記事はこちらから

https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202001190000/

https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202001110000/

※❤※❤※❤※❤※❤※❤※

いつも
私のつたないブログを読んでいただきありがとうございます。

応援してくださる方、どうぞ応援クリックをお願いします。

このクリックで
私のブログを読んでくれる方がいると分かり
書くことの励みになります(*^^*)

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2021.06.29 20:15:25
コメント(2) | コメントを書く

[健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議] カテゴリの最新記事

ドライアイ眼精疲労と頭痛…目から頭痛にく… 2024.11.21 コメント(29)
女の厄年後厄３４歳～vol.3～【気管支炎】 2024.10.30 コメント(21)
女の厄年本厄３３歳～vol.2～【おたふく風… 2024.10.29 コメント(15)

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

プロフィール

ハピハピハート

夫と2人の子供をもつ主婦「子育から日々学び中(^_^;)」「在宅勤務になった夫との関係も現在修行中💦」自分の考えの無さに凹み、学び、凸る⤴ ある挫折をきっかけに「やさしさ探しの旅」をしていますが、日々の暮らしが修行です。笑いあり涙ありの修行をつぶやきます。「簡単レシピ」も載せています。修行の内容→やさしさ、気づき a2d3e75370d46580dba8da555d29b8b9fbaeab62

フォローする

サイド自由欄