2020.05.19
テーマ： 楽天レシピ(162866)
カテゴリ： 簡単レシピ
新型コロナによる自粛生活。
家族の三度のメシをまかなうお母さんは
「この腕に家族の健康がかかっているわ‼️」
そんなプレッシャーから
俄然張りきりまして(^▽^;)
張りきりすぎて
スタミナつけようと肉料理が増えまして…
暑くもなり
胃腸もお疲れ気味でして…
なんだか
油ものばかり食べ過ぎると
内臓疾患にもよくないものね…💧
買い出しにいったスーパーで出会ったのが
１割引きの 鶏のささみ🐓
早速購入⤴✨
さて何を作ろうかしら(*^▽^*)
鶏のささみといえばあれでしょう❣
👇👇👇
～💛バンバンジー💛~
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↓
※※※レシピ※※※
[材料]
鶏のささみ
きゅうり
ゴマダレ
[作り方]
１．沸騰した湯の中に塩を少々入れる
２．鶏のささみを入れて再沸騰したら火を止める
３．蓋をして８分ほど蒸らす
５．ささみをさく
６．お好みのドレッシングで和える
以上❣
４の写真
👇
５の写真
👇
６の写真
👇
我が家は
♠息子と夫は 「ゴマダレでしょ！」
♥娘とわたしは 「ポン酢でしょ！」
意見が分かれたので２種類作りました(笑)
👇
それにしても…
鶏のささみを買うなんて
いつ以来かしら(^▽^;)❓
自粛生活になってから
こんな感じで
ゴボウやらたけのこやら
初めてだの久しぶりだの
我が家で
お目見えしなかった料理がいっぱい(≧◇≦)♬
レパートリーが増えると
料理の苦手意識が減るのかしら❓
最近
料理に気負うことが少なくなった気がします。
自粛生活の恩恵ですね(^_-)-☆
鶏のモモ肉人気もさることながら
ささみも使える食材ですね✨
バンバンジーも味付け割れるのかな❓
個人的にはポン酢のほうがサッパリしていて好き💕
↓↓↓
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Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
ゆみねー★
さん
休校中が続く中、お料理レシピも増えてきてすごいじゃん！
これよく作る～～～
もちろんその日の他の料理を見て味ポン酢だったりゴマダレだったり・・・
我が家ささみ使うこと多くて・・野菜サラダなんかにもお野菜だけでなくささみだったりシーチキンだったり・・・
私の料理、名前ないかも～～アレンジばっかり！ (2020.05.19 10:41:31)
これよく作る～～～
もちろんその日の他の料理を見て味ポン酢だったりゴマダレだったり・・・
我が家ささみ使うこと多くて・・野菜サラダなんかにもお野菜だけでなくささみだったりシーチキンだったり・・・
私の料理、名前ないかも～～アレンジばっかり！ (2020.05.19 10:41:31)
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
maria-
さん
おはようございます。
鶏のササミは、わんこのご飯に使います。笑
私は酒のつまみに、ほぐしたササミに白味噌とマヨネーズであえて、一味ふってトースターで焼いて食べます！
ピリ辛で美味しいです(^-^)
(2020.05.19 10:56:45)
鶏のササミは、わんこのご飯に使います。笑
私は酒のつまみに、ほぐしたササミに白味噌とマヨネーズであえて、一味ふってトースターで焼いて食べます！
ピリ辛で美味しいです(^-^)
(2020.05.19 10:56:45)
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
旅人しろきち さん
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
アトリエもこ
さん
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
ララキャット
さん
胡麻ドレッシングは合いますよね～( ´∀｀ )
(2020.05.19 18:14:47)
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
やんちゃま
さん
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
さいたまの大
さん
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
ハピハピハート
さん
ゴマダレ、人気高いですねぇ✨
この自粛生活でしばらく買わなかった食材にチャレンジしたり、たしかにレシピが増えました\( ˆoˆ )/
毎日飽きずに料理できてるのも、新鮮さもあるのかな♬ (2020.05.19 21:49:29)
この自粛生活でしばらく買わなかった食材にチャレンジしたり、たしかにレシピが増えました\( ˆoˆ )/
毎日飽きずに料理できてるのも、新鮮さもあるのかな♬ (2020.05.19 21:49:29)
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
ひげおやじ さん
バンバンジー美味しそうですね。これから暑くなる時期にぴったりです！ちなみに私はゴマだれ派です！こってりが好きなもので( ‾•ω•‾ )/
(2020.05.20 06:54:09)
Re[10]:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
ハピハピハート
さん
ひげおやじさんへ
またまたゴマダレ✨
ささみを茹でて冷蔵保存しておけば、次の調理がラクなので重宝しますよ。
お弁当用にもなるレシピも、明日あたりアップしますね。
お楽しみに♬ (2020.05.20 07:18:52)
またまたゴマダレ✨
ささみを茹でて冷蔵保存しておけば、次の調理がラクなので重宝しますよ。
お弁当用にもなるレシピも、明日あたりアップしますね。
お楽しみに♬ (2020.05.20 07:18:52)
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
らぶりーたわ子
さん
Re[12]:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
ハピハピハート
さん
Re:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
bion18美音 さん
Re[14]:鶏のささみレシピvol.1「バンバンジー」ポン酢orゴマダレで和えるだけ✨超手抜なのにおいしい(*^▽^*)♬(05/19)
ハピハピハート
さん
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ハピハピハート
在宅勤務の夫とふたりの子供を育てる主婦。 挫折をきっかけに「やさしさ探しの修行」を始めて、ブログを開設しました。 修行を重ねても、やさしい妻＆母になるのは難しい…(^-^; そんな日々の暮らしで「楽しかったこと」「美味しかったこと」のつぶやきが中心になってきました♬ みなさんにも楽しい美味しいをお裾分けします♬
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